生活百科 / 减肥
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威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了 威化饼干吃了会不会胖？ …
早晨起来一开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于 中午吃什么热量最低 …
可以的，放心吃就好。木须肉属鲁菜系，用猪肉片、鸡蛋、黄瓜和木耳同炒，出来的鸡蛋色黄且碎好似桂花一般，桂花又叫木樨，故叫作木樨肉。但如今大家都将这道菜称作木须肉，也就这么叫下去了。好象知道木樨肉的人并不 美食保健的方法 秋季怎样美食养生 …
正常吃不胖首先，没有那种食物是一定会胖的！控制量和吃关键，而且胖瘦从来都不是仅仅因为食物，还跟体质、运动和作息有关。其次，就酸菜鱼而论，里面的主要材料是酸菜和鱼肉。这两种食材本身都不是热量很高的食物， 吃酸菜鱼会发胖吗 …
差不 可以200卡路里吧转呼很可以瘦小肚腩的 不过这个东西就是要坚 每天半个小时 可能有点你分两次 先转半小时 休息一会儿后 再转个十来分钟就好些了 还有 呼啦圈 我个人感觉是个瘦局部的运动 做呼啦圈20分钟可以消耗多少卡路里? …
要看呼啦圈的重量 转动的频跳绳量 跳的高度 跳绳的频率你的体重大小以及你的心肺功 骨骼肌肉情况 再说减肥运动不是说单位时间内消耗的热量越多越好也就是说不是强度越大越好应该是最终消耗的热量比较多整体运 跳绳和呼啦圈的好处是什么 …
奶茶的热量主要来自:糖,奶精中的糖与脂肪.所以具体使用哪种茶叶,原本没有热量的茶叶来说没有差别,但是抹茶中丰富的维C是值得一提的. 正常的奶茶约在100-120大卡，无糖的约60卡。 奶茶和抹茶鲜奶比哪个会胖啊 …
单位热量营养素含量(每100克)热量(大卡)98.06碳水化合物(克)4.67脂肪(克)3.18蛋白质(克)12.66一碗大概450克 一碗砂锅鱼豆腐多少克？热量是多少？ …
吃豆皮会不会发胖吃豆皮会不会发胖这个问题要取决于豆皮的制作方式，如果对清淡的食用方法就不用担心长胖。豆腐皮黄色有光泽，柔软不粘，表面光滑、色泽乳白微黄光亮，风味独特，是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品 减肥晚上吃豆皮会长胖吗 …
海带汤和泡菜汤的热量都不会很高的，因为没油水啊。所以很适合减肥。100g的热量应该也就20-30卡左右。放心食用 …
我今天晚上吃了四张 但是一天运动消耗了三千大卡给我累死了哈哈哈哈 多做运动就好啦 多吃多运动才是最美的～加油宝贝～晚安啦 不吃油可以减肥吗 …
炖猪肉的热量(以100克可食部分计)是329大卡(1376千焦)，单位热量较高。每100克炖猪肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。更多炖猪肉信息见薄荷网食物库h 猪肉的热量是多少 …
南瓜和鸡蛋能一起吃吗? …
热量都不会少，无论是方便面还是炒是容易让人发胖如果是自己做饭，会让炒饭的料理过程简单让自己吃的更健康，偶尔吃几次也是可以的。但如果是买的炒饭还是不吃的为好，因为卖家为了追求口味吸引顾客在制作的过程中会 方便面和米饭哪个热量大，容易增肥? …
可以，但是只水煮红薯。减肥期以吃红薯，如果真的想通过吃红薯来，建议最好吃煮红并将其作为主食，这样没有经过深加工的红薯，不仅保留了其本身的营养价值，也不会增加太多的热量。或者可以将红薯放入米粥里煮，也是 减肥期间能吃烤红薯吗 …
每100克有54卡， 肯德基皮蛋瘦肉粥每100g多少千卡的热量啊？ …
成人每日需要的：：9250-10090千焦耳女性：7980-8820千焦耳人体基础代谢的需要的基量精确算法千卡女子年龄公式18-30岁14.6x体重（公斤）+45031-60岁8.6x体重（公斤）+8 一个人一天摄取多少卡路里 …
大米玉米麦仁怎么熬好喝 …
烤红薯吃了会肥吗？热量高吗？ …
一碗单纯的炒面,加了点蔬菜,这样一份热量是多少 …
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减肥不用吃燕麦片，多吃粗粮多运动。减肥还用那么奢侈，那减它何用！ …
最简单的比法就因为披萨里面放了很多的油，包括黄油等等，而且披萨本身不如米饭类（生熟之后的分量不会差很多）。所以同等重量肯定是披萨热量要高很多。 百度芝士热量很高。而芝士焗饭就会低很多，这是为什么？减肥的人适合 …
肯定是烤鸡块啊，烤的食品在加工过程中会有优质溢出，二是炸的鸡腿在炸的过程中吸收油脂，一个出油一个吸油，肯定是炸鸡块含量更高，不过现在的油分很多种，有含有热量少的炸鸡，这种炸鸡洛哈斯就有售 炸鸡和烤鸡相对哪个的热量多？ …
蜂蜜是由蜜蜂采集植物分泌的汁液酿成。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。蜂蜜是一种营养丰富 蜂蜜对人体确实有好处,但其含糖量高,究竟利不利 …
香蕉的热量蕉很甜，很多人认为热量很高。其实香蕉的热有87卡，卡路里低。香蕉富含了膳食纤维，可加快肠胃蠕动。香蕉蘸蜂蜜的热量比正餐要低，不过不管把香蕉作为早餐、还是运动前果腹食物，香蕉不错的选择。，显然 肠粉的热量是不是很高 …
肉类，特肉，但兔肉是例外~~类，烤烤鸭、烧鸡之类，，火腿、腊肉……煎炸类是油炸过食物热量都会变高，既使天妇罗之类，更别提炸猪排之类……其它还有茶楼点心，像糯米鸡、炒面、炒饭、拉面、肉丸…… 有哪些高热量的食物和水果? …
豆腐花还是咸的好吃，在豆腐花上撒点葱花，几粒炒黄豆，再来点油辣子，超好吃。 你觉得豆腐花吃甜的好还是咸的好吃？ …
烧饼量大约是230-250千卡，其中约25%的热量来自于脂肪。烧饼，属大众化的烤烙面食，品种颇多，有大饼、烤饼、缙云烧饼、温县古面坊传统（老面百）烧饼、传统烧饼、湖沟烧饼、芝麻烧饼、油酥烧饼、起酥烧饼 一个烧饼的热量是多少 …
是一样的，食物中的热量指的是食物中所含有的化学能，数值上等于完全氧化分解后释放出来的能量，可以转换为热量 食物中所含的热量与能量是一个概念吗 …
竹笋热量：19 大(100克可食部分)竹笋具有肪、低糖、多纤维点，食用竹笋不仅能肠道蠕动，消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。绿豆芽热量：18 大卡(100克)有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积 低脂肪低热量的食物有哪些？ …
面 白面包(切边) 70 麦包(切边) 75 全麦包 90 白面包(连边) 120 餐包 150 肠仔包 260 鸡尾包 221 菠萝包 235 软猪仔包 160 餐肉包 220 公司治 470 腿蛋 一片原味切片面包热量大概多少？ …
蟹黄酱，虾酱。追答庙迪金酱淘宝上都有卖的 …
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