生活百科 / 减肥

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一根玉米的热量?

只大玉米棒只有85千卡热量，1克脂肪。100克米的热量是106卡，但100克玉米有46克是食的。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便一根玉米的热量是多少？ …

玉米的热量?

玉米的热玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋8.5%、脂肪4.3%类73.2%、钙0.022% .21%、铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生玉米的热量高么？ …

食物热量表?

热量表：食物热，是根据单位数量（如100物中所含的能绘制或列出的一便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身病变给我常见食物热量表和运动消耗的热量表 …