生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
青苹果，苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。香蕉，香蕉富含膳 低热量水果有哪些 …
排名前五的高糖、高热量水果，第一名竟意想不到 水果热量排行是怎样的？ …
苹果100克/50卡路里 100克苹果含多少热量..100克梨含多少热量 …
面 白面包(切边) 70 麦包(切边) 75 全麦包 90 白面包(连边) 120 餐包 150 肠仔包 260 鸡尾包 221 菠萝包 235 软猪仔包 160 餐肉包 220 公司治 470 腿蛋 一片白吐司的热量 …
地瓜干的热量到底是多少 …
麻辣鸭头最早于清朝洞庭的常德，经湖南流传至四川和。麻辣鸭头属于酱汁类食品，辣鸭头”，不但口感鲜美，回味无穷，还具有益气补虚、降血脂以及养颜美容等功效。但是吃胖并不至于，因为鸭头本身并没有多少肉，而且本 麻辣鸭头热量高吗 …
红薯干热量高么 …
楼上不懂不要，米饭热量薯高那么多，看到饭长肉的。红薯属于低热量维低脂肪的食物。但是凡事要有个度，你吃太多了，不说胖，堵在胃里不消化从体重上看一样重了。至于那些说猪吃了胖的，你们干脆什么都别吃了，因为猪 每天吃红薯会不会长胖啊？ …
减肥并靠药物或者减肥茶健瑜伽就能减下去。减肥锻炼计划和坚持。首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公 …
天热空气湿气油炸东西水分已经被去了，就会吸气潮气变软，薯片不变软是因为的时候充进去了惰性气体，是不含水汽的，所以会一直脆而且不会变质。红薯片炸过之后密封包装会好一些，但保质期不会很长。望采纳 油炸地瓜片怎么才能炸脆了， …
晚少量红米粥不会发会减肥。红薯玉米粥：红玉米、水。1、红薯薄片，这样处理是为了容易熟。2、清水开后入锅。3、专门从农村找来的玉米粉，颗粒比较粗不是超市那种细的粉。4、用温水调和一下，煮的时候就不会化不 为什么吃红薯 和玉米粥烧心 …
…
1、不会的虽说仙贝单位热量比较高，但它重量很轻。10包也就300左右大卡，成人一天要消耗1200到1500大卡，运动的话消耗更多。况且早上吃东西吸收被补充晚上一夜所流失的营养，是不易发胖的。2、但要注 …
海参捞面的热量(以100克可食部分计)是191大卡(799千焦)，单位热量适中。每100克海参捞面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。更多海参捞面信息见薄荷网食物库 …
丘比沙（日式）量(以100克可食部分计)是215大卡(899)，在同类中单位热量适中。每100克丘比酱（日式）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多丘比沙拉酱（日 丘比脂肪减半沙拉酱（原味）的热量是多少？ …
…
炸素丸子的热量是多少？ …
…
适合每日需要1900～2000千卡热量者：食谱全天烹调用油量30克，盐6克。早餐（三套）：牛奶250克，咸面包（面粉50克），拌豆腐丝（50克），煮鸡蛋（鸡蛋50克）。牛奶250克，发糕（标准粉50克 怎样制定每日1500千卡热量的食谱？ …
热量单位卡和卡路里是一样的,卡路里是音译，卡是简称。1大卡=1000卡大卡是千卡的俗称。你给的链接里面的都是错的。他们的单位应该是大卡。 脂肪、卡路里、热量（KJ）之间怎样换算？卡和大卡一样吗？ …
番薯：原产南美洲的墨西哥、哥伦比亚一带，明代万历21年，由晋安人陈振龙从菲律宾传入我国。后来有人称其为红薯、红苕、山芋、地瓜等。 红薯是什么？ …
绿豆百合粥的热量(以100克可食部分计)是303大卡(1267千焦)，单位热量较高。每100克绿豆百合粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。更多绿豆百合粥信息见薄 每天喝粥绿豆百合会不会发胖 …
花生酱和芝麻酱都可以自己在家中进作，但是制作过程比较麻烦，而且很耗费时间。对于比较有时间的家庭主妇来说，可以自己制作这两种酱料，可以让自己的生活更加有趣。花生酱和芝麻酱也可以混在一起制作，这样可以让两 …
减肥成功后，怎么保持身材不反弹，饮食法是减肥的第二个阶段。在这个阶段，摄入的热量会比减肥第一阶段多，但是低糖饮食法能帮助人们保持体重不增加。 体重不增加是建立在这个恒等式的基础上：消化吸收的能量等于 1岁宝宝天天吃排骨粥可以吗会不会太补了 …
早餐适量多吃点没事的。以消耗量大于摄入量为原则。早餐必需吃饱吃好，中餐5-8分饱晚饭少吃。根据自己身体情况选择三餐比例。 吃了紫薯，能喝酒吗 …
油炸排骨的营养成分含量(100克)热量 292.85 米饭的热量：米饭 (热量:116大卡/100g)1堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡，需要健美操43.3分钟消耗完。 一碗饭的热量到底是多少 …
西兰花花的区别，这个问题可能很多人都不知道，那么下面这篇文章你一定要看看。两种菜花的营养都很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素a等。但西兰花在某些营养成分上又高于菜花，最为 绿花椰菜和西兰花的区别？ …
鸭脖大约138 大卡（100克）豆腐干142 大卡（100克）差不多，非要比较，那是豆腐干高一点儿。 一根鸭脖子的热量是多少? …
芥菜和萝卜什么关系 …
烤白薯和煮玉米相比，烤白薯的热量，也更利于减肥。其实烤白薯和煮玉米两者的热量十分接近，但如果准确说来烤白薯的热量更低，为101大卡/100g；而煮玉米的热量为102 大卡/100g。两者都是利于减肥的 …
咖喱芝士焗饭的热量(以100克可食部分计)是76大卡(317千焦)，单位热量较低。每100克咖喱芝士焗饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多咖喱芝士焗饭信息见薄 必胜客一份芝士焗饭的热量大概是多少？ …
魔芋虽然很多人喜欢吃，但是一般的是无语都有与之不宜搭配物，这一点大家要注意了。那么，魔芋不能和什么一起吃？魔芋与什么东西不能同食？魔芋不能和什么一起吃魔芋暂时还没有不能和什么一起吃的说法，但是：魔芋+ 怎样吃火锅 …
1、根菜 冬季暖身菜,首先是各种根菜,如萝卜、土豆、红薯等,它们含有较的淀粉,有利于产生热量. 每天应吃一到两种根菜,可选择烧蒸食或炖食. 2、慈姑 慈姑是冬天的时鲜货,所谓"不时不食",此时 什么是季节性食品 …