生活百科 / 减肥
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减肥期间吃全麦面包好还是粗粮面包好？？ …
吃炒的黄瓜能减肥吗 …
平时一顿饭的热量，取决于所吃的食有的热量。结合各种食物含有的热量，算出所吃的每一餐饭含有的热量总数。主食篇咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡什锦比萨100克 210-300卡阳春面 392 一般人一顿饭要多少卡路里 …
每日元气翠绿香干量是？ 悬赏分：0 - 解决时间：2010-9-2 07:03健日元气翠绿香葱饼干的热量(以100食部分计)是440大卡(1840千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克健司每日元 哪种饼干热量低 …
按照大多数机构公认的度量标准而言： 标准(100克)面包热量为：312大卡；1个（小）面包(60.0克)：187大卡；1片面包(50.0克)：156大卡；1个（大）面包(120.0克)：374大卡。 一般一片全麦面包有多少克呢··热量多少呀？？？ …
酸辣粉大约190 大卡(100克) 一碗酸辣粉(300克) 570大卡。我觉得连汤带粉有500克，但粉净含量差不多300克 酸辣粉的热量有多高？？ …
香煎银鳕鱼的热量(以100克可食部分计)是175大卡(732千焦)，单位热量适中。每100克香煎银鳕鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多香煎银鳕鱼信息见薄荷网 美容院一般是在做什么的? …
一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡。标准是99大卡/100克。1个(小)红薯(130.0克，部分117.0克) 116大卡 1个(大)红薯(500.0克，可食部分450.0克) 一个普通红薯大概多少卡路里？ …
鸭养价值很高食部分鸭肉中的蛋白16％－25％，比畜肉含量高。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出 …
蛋是生命活动的体现者,一般是不的. 人体内能量的直接来源为ATP,主要来源为糖类. 加工成蛋白质的过程是一个耗能的过程. 蛋白质水解也是一个耗能的过程. 只有蛋白氧化是放能的. 蛋白质是能供能, 请问：运动锻炼，消耗热量的同时，也消耗蛋白质和其他营养物质 …
女性专用的基础代谢率计式：BMR= 体重(公斤)X (1-脂肪率)X 22-年龄*10你自己算算看你的BMR是多少吧。16~30岁的女性BMR值在181~146KJ/m2/h之间。甲亢者，其基础代谢率 关于减肥，关于基础代谢率和热量摄入的问题。 …
吃饼干应注意的问题: 通常人们爱选择饼干作为零食，除了它滋味好之外还能补充人体需要量，不过不要小看饼干的热量，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。就是如此不知不觉中囤积了肥肉。因此吃饼干也要吃得其法， 一小袋香葱王薄饼干的热量 …
水者菜，一，不放 二，可以每天换，如青菜、白菜菜，等等。 三，当饭吃，非方式。 四，每天只有晚歺这样呓，不会缺乏营养。 五，效果如何，可以试试（一个月时间）。追答应该是 食物减肥 …
D。因为是等压压缩，所以肯定是因为外界温度下体积压缩的。所以放热，内能减小，对外减压。由理想气体的状态方程可知，若气体的压强和体积都不变，则其温度不变，其内能也一定不变，若气体的内能不变，则气体的温度 哪个过程系统所吸收的热量，内能的增量和对 …
西瓜的含糖量在5%左右。西瓜的水分含达93%以上，含糖量在5%左右，让西瓜吃起来很甜的是“果糖”，果糖占了总糖分的50%以上，而果糖的升糖指数（GI）是很低的。西瓜当正餐。西瓜94%以上都是水分，但是 西瓜的含糖量到底高低？ …
吃这么多，不胖才怪，花卷含糖，玉米含糖，这些含糖量还是很高的。 早上吃了一根油条，一杯豆浆，他们热量总共是多少？会长胖吗？ …
设定每天的热量1000到1200的食谱，至少5天的 …
跳绳：小时消耗热量四百卡。持续跳绳半小时，每分钟不低于100个，1KG脂肪需要消耗7700卡路才能减掉。跳绳一周不能超过6次，不然会对身体有害。游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作 跳绳半小时消耗多少热量 …
跳绳消耗热量不个数计算的。跳绳每半小时消耗热量400卡，跳绳是一项健美运动，跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。 跳绳一千下能消耗多少卡路里 …
你问每天跳45分钟的健身操可以消耗多少热量 其实这不重要，重要的会不会消耗热量，怎样消耗热量，希望你能把下面的读懂～ 跳健身操的学问 大家知道，有氧运动目的之一是去脂减肥。当运动中消耗的热量大于 如果正常一日三餐， 每日跳健身操45分钟 …
元真糖,热量只有普通糖的1/8,普通糖的热量是58大卡/15克(约1茶匙）,则元真糖15克的热量大约有7.3大卡.希望我的回答对楼主有帮助.:) 听说用代糖可以让自己瘦下来，是真的吗？求好的代糖推荐！ …
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吃，但是需要适量。减间食用来自化的热量占一天总量的40%。减肥期间，蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入比例为5：4：1是最合适碳水化合物摄入不足导致血糖浓度下降时，会引起脑组织功能异常，可能会出现头晕、心 减肥时可以直接戒掉碳水化合物吗？ …
一根一块钱双汇火腿肠的热量是多少啊? …
想减肥就不要过度饮食。不是说管住嘴迈开腿吗，管不住自己的嘴。很难减肥成功。吃过多的热量，就需要大运动量挥发热量，怕累怎么减肥呢。 减肥的话，食物上不是选择低能量的吗，可是酸奶100克就有364千焦了，不是说酸奶减肥的吗，比纯奶多 …
吃多了胖，要注意适量。因为松子热量比较高，100克松子热量为700千卡。一把松子（25克）的热量比两个鸡蛋的热量还略高。而且，松子油性大,含油脂较多，吃多了易导致体内脂肪增加，所以松子吃多了容易长胖， 吃生松子会发胖吗? …
每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡，在同类食物中单位热量适中。不过含有较多蛋白质和脂肪的制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食。皮蛋中的胶质，也就是原来的蛋白，热量含量相对较低，但是蛋白 皮蛋的热量高吗 一个皮蛋的热量是多少 …
其实不高豆腐干是减肥瘦身者们不可缺少的食材100克仅含72卡路里的热量，由此可见豆腐干的热量是比较低的。但是以豆腐为原料制成的各种煎炸豆制品，如炸豆腐，经过油炸处理后热量就会翻好几倍呢，可高达386卡 豆干的热量是多少？ …
实际食品热量有参考价值是和生理消耗产生的真正应并应。食物的热量是来的，通过氧弹燃烧法分别测定几个生理学上认为是供能营养素的燃烧值（淀粉或寡糖、脂肪及脂肪酸、蛋白质及氨基酸），然后测定食物中各个营养素的 食品中的热量是怎样计算出来的？ …
热量= *比热容*温度的变化Q=CM(t2-t1)Q----热量M----物体的比热(查表)t2---物体最后温度t1---物体初始温度拓展资料:热量:热量是指由于温度差别而转移的能量；也是指1公克的 …
人体每天消耗的热量应该是多少 …
首先你选择的食材热量就比较低，在烹饪的过程中最好的清蒸水煮，少放油 同样的食物经过烹饪卡路里有变化吗 …
鸡蛋清的热量(以100克可食部)是60大卡(251千焦)，鸡蛋黄的热量(以100克可食部分计)是328大卡(1372千焦)，蛋黄的热量要高与蛋白。蛋白是壳下皮内半流动的胶状物质，体积约占全蛋的57%－ 鸡蛋清和鸡蛋黄的热量分别是多少？ …
小菜包50大卡/个，豆浆一袋不到200大卡。150 + 200 你能支持3天说明你体制好。我155小个每天都至少要1100才能维持体能基本运作。少吃重要，多动消耗热量更重要 一个小菜包子的热量是多少呢~~ …