生活百科 / 减肥
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变萝卜的热量(以100克可食部分计)是27大卡(112千焦)。每100克变萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多变萝卜信息见薄荷网食物库http://www. 萝卜肉的热量是多少？ …
105 大卡（100克可食部分），冬枣在水果中属于碳水化合物含量高、热量高的品种，其叶酸含量较高，年轻女性可适量食用。 …
鸡爪~因为鸡爪的纤维多，更高~而且吃起来也比较好吃。鸭爪则就相反罗~ 鸡爪的脂肪含量是不是很高？ …
的热量就是燃烧1mol糖所释放的能因此热量高低就是指量的大小。面食的淀粉含量丰富，众所周知，淀粉是葡萄糖的聚合物，能在人体多种酶的作用下分解成为葡萄糖，分解出的葡萄糖部分被身体吸收以供能，部分被肝脏转 吃面食比吃米饭容易胖吗 …
黄瓜的热量不是按照一根计算的，计算热量的时候就是按照克，，每100可是15大卡。 …
芝麻油的密度约为0.923克每毫升，那么145毫升的芝麻油的质量就是145x0.923，约为134克 五十四毫升是多少克 …
研究显示在限制总量的基础上，吃坚果不会发胖，反而有助于减肥。4年内每天坚持吃一份、蔬菜、谷物、酸奶和坚果，可分别减重0.22、0.10、0.17、0.37和0.26公斤，坚果的减肥功效仅次于酸奶。从热 减肥期间能吃坚果类吗 …
1.每小时消352千卡的热量2.跳是一个脂烧效果的有氧运动，跳绳30分钟可以440000卡路里。减掉1公斤的脂肪消耗7200000卡路里的热量计算3.游泳是一项很好的有氧运动，每天坚持游可以不让脂肪堆 消耗1500卡路里要跑多久 …
1）1千克的脂全释放9000千卡的。（2）营养学通7700千卡消耗一公斤脂肪。（3）耗了980千卡热量减少了130克脂肪。如果你消耗了1000千卡热量减少的应该还是130克脂肪。 多少千卡等于一公斤脂肪？ …
1g碳会产4千卡的热量。适当的吃一些碳水化合物的食物并不会导致出现发胖的情况，但是如水物摄入比较多，也会导致能量过剩，转换成脂肪储存在体内，容易导致出现有身体的发胖。减肥期间食用来自碳水化合物的热量占 一克脂肪多少热量 …
一碗康师傅方便面有多少热量？ …
要减掉1公斤的脂肪要消耗7700大卡 消耗100卡大概就是一杯酸奶的热量吧2333 微不足道 100卡路里 等于消耗了多少量脂肪？ …
相比，前者更大。两者所含热量分别为1、每100克燕麦片所含热量376大2、每100克米饭所含热量116大卡。每100克燕麦片可产生热量367千卡，其中含蛋白质15克、脂肪6.7克、碳水化合物61.6克 100克燕麦片的热量是多少啊 …
都会胖，前提是吃完要运动啊。。。比如说散步，走路，，跑步？看你懒不懒了 吃西瓜汁可以减肥吗 …
(千) 200 常见食量表查-银耳(干)[耳]热量http://www.jianfei.net.cn/article471.htm 做饭要用到银耳100克大概是多少 …
烙饼(标准粉)热量：255 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高玉米鸡蛋饼，又叫烙饼 热量：408 大卡(每192克)，二星减肥食物，单位热量较高 …
地瓜含多少卡路里？ …
粥的最低,煮好的米饭消化,每100克香大米的热量是346卡，煮成米饭是吸收大量水体积膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右，如果煮成粥那水分就更多了，100克粥的热量一般在46卡上下（根据希稠 吃馒头、面包和米饭、米粥、米饭、面条、方便面。他们排列、哪 …
量：378 大卡100克）。 相识拓展：脯是猪肉烘烤的片状肉制干猪肉脯热高，富含蛋白质，钠含量极高，减肥时不宜食用。1片猪肉脯(10.0克)含有热量38大卡。每100克该食物含有:脂肪8.80克;蛋 两百克猪肉脯是个什么概念，大概有多少？ …
需要说点，每个天摄入的热量，是一样的。根据体包括职业等不同，会有不同的劳动强度和因劳动强度而设计的饮食热量。同时，饮食，也要看饮食内容。例如，主食，肉，菜，蛋，奶，都能产生热量。谁也不可能每天按着自己 我们中国人一天能吃几多卡路里？ …
一个成年人一天需要消耗多少能量？ …
运动食比不运动大.等你睡着了你去的食物就完全吸成肌肉.这样你的能量消耗就会变大.你吃的就会变多.这时你不再运动的话.你吃进去的事物就会变成脂肪.时间久了肌肉的能量消耗就变小.但你的食量还是这么多的话身 …
的热量并不太高，每100克用芋头的热58大卡，相比米饭每100克有116大卡的，要低很多。因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些，以免造成 吃红薯芋头会容易长胖吗 …
营分据科学，每100芋头含：：78.6(克)、灰分：0.9(克)、胡萝卜素：160(毫克)、铁：1(毫克)、热量：79(千卡)：硫胺素：0.06(微克)、钙：36(毫克)、锌：0.49(毫克)、能量： 芋头有啥营养成分？ …
今天吃了六个煮玉米一个沙琪玛一点炒菜一个桃子热量多少？胖吗？减肥吗？ …
玉米面饼和米饭热量对比 …
每100克的热量38大卡，具体营养含量（每100克柚：1、碳水物：9.622、脂肪：0.04克。3、蛋白质：0.76克。4、纤维素：1克。柚子营养成分：柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、 柚子的热量是多少呢？ …
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100克柠檬水的热含量在25大卡左右100克的酸梅汤热含量在32大卡柠檬汁、酸梅汤。可以要求不要加糖，减肥期间可以喝，但是需要注意热量 保健功能是减肥,能喝吗? …
银鳕鱼营养素含量(每100)热量()170.00碳水化合物(克)4.70脂肪(克)11.40蛋白质(克)12.40：一种高水分蛋白的食品，减肥时适量食用营养：银鳕鱼属于野生深海鱼类，法国出产的银鳕鱼， 清淡的食物有哪些 推荐6款营养美食 …
你可以按照重量算一下火腿肠热量热量(千卡) 212 硫胺素(毫) .26 钙(毫克) 9蛋白质(克) 14 核黄素(毫克) .43 镁(毫克) 22脂肪(克) 10.4 烟酸(毫克) 2.3 铁( 一根50g双汇火腿肠有多少卡路里？ …
一根50g的火腿肠里有108kcal的热量（因为100g的火腿肠有216kcal的热量）。火腿肠是以鲜（冻）畜肉、禽肉、鱼肉等为主要原料，经腌制、搅拌、斩拌（或乳化）灌入塑料肠衣，经高温杀菌制成的肉类 一根50克的小棒哥火腿肠有多少热量 …
面热量是： 面条 (热量:280/100g) 1把面条(50.0克)含量140大卡，需要健41.8分钟消耗完。 家酱面做法 热量：每100克163大卡，属于低热量的面条做法，很适合有 面条的热量是多少？ …
羊杂碎汤的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698千焦)，单位热量适中。每100克羊杂碎汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多羊杂碎汤信息见薄荷网食物库 羊杂汤的热量 …
这看菜和肉的比例，肉质、数量的说…… 普通 1个(50克/个) 132大卡 猪肉馅·（蛋大小） 1个(50克/个) 79大卡 白菜，100克，热量24大卡 楼主可以参考一下。参考资料：食物卡路里查询来 纯大白菜馅饺子热量是多少？中午吃会胖吗？ …