油炸鲤鱼的热量?

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家常烧鲤鱼的热量是多少？

家常烧鲤鱼的热量(以100克可食部分计)是150大卡(627

千焦

)，单位热量适中。

每100克家常烧鲤鱼的热量约占

中国营养学会

推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。