生活百科 / 减肥
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一般是用早餐的，春卷能不能减肥，就要参照春卷的热量来看：春饼、薄饼（油热量：465 大卡/100克，碳水化合物：33.8克，脂肪：33.7克，蛋白质：6.1克春卷（素馅）（非油炸）热量：182 大卡（ 炸春卷的热量到底是多少哇 …
宜简苏打水的热量(以100克可食部分计)是0大卡(0千焦)！ 宜简汽泡苏打水配餐喝可以减肥？是不是真的？ …
一般不会。胖与不怕是跟自己体质有关，调整好自己内部体制，吃什么都不胖。早餐是一天中很重要的开始，白天运动一天，会慢慢分解吸收的。 吃粘玉米发胖吗 …
20克左右,含有热量大概70大卡左右吧。这个还是看大小，还有甜甜圈上面加了其它的料就不止这些了 一个汉堡的卡路里是多少？ …
是什么蛋糕，如果是戚风蛋糕或者蛋糕原料简单只有鸡蛋面粉糖和黄油那么热身不高的，一个六寸的戚风蛋糕用3个鸡蛋 50g粉 50g糖 20g油每一百克热量：鸡蛋144卡 平均一个鸡蛋60g黄油888卡低筋面 …
步骤 1水果洗干净去皮切哈哈了我之前便当的步骤 2将水果切好码好，密封好以适量喷点柠檬汁防止水果氧化（我是不喷的，因为我的饭盒是密封的）步骤 3水果清洗干净后排排坐步骤 4也可以一次多弄几个品种（其实 水果便当盒什么材质好 …
远离这样的少脑子的人追问对，少脑子，他之所以会这么说我可能是因为我哪些地方让他觉得我少脑子吧，不然才会这么跟我说话我老是让人低看不知道怎么搞得很多事情，都让别人那种方式对待追答只能说走 …
鱼肉蒸鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是99大卡(414千焦)，单位热量较低。每100克鱼肉蒸鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多鱼肉蒸鸡蛋信息见薄荷网食 鸡蛋的热量是多少？ …
果脯糖浆还是果葡糖浆？有没有果脯糖浆这种成分？ …
不高吧 …
就着烤肉吃，能吃多少吃多少。追问表示只有素菜。追答我最多只能吃三片。每个人的口味不一样吧。 …
每天人要消耗多少能量 ? …
请问你是吃完就坐着不运动还是有事做动来动去的？如果是后者那就不会胖的 一天吃一个包子一个烧麦8个饺子一个玉米算多吗 …
@ 喝了它女用再做美容 聚会，邻多年不见女同窗，焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之：熟地15 当归15 白芍10 川芎8克 。月经结束那一天起每天早 …
每天坚持用水果沙拉能瘦身减掉10斤左右吧！水果沙拉建议吃只管吃，晚上吃半夜吃都可以。 …
可以，将你的酱改成蜂蜜低脂肪的酸奶沙拉酱吃早餐容老，是一天中最重要的一顿。不用担心发胖，因为它是一天热量消耗的总来源胖不胖要看你的热量摄入是否超标。沙拉要不加沙拉酱，除了水果蔬菜，还要适当吃些谷物（玉 早餐可以吃酸奶加油条吗 …
对，沙拉酱热量是很高，你可以用酸奶代替沙拉酱呀。 吃水果沙拉和蔬菜沙拉能减肥吗？各位帮帮我！ …
营养成分含量(每100克)热量 724.00大卡 碳水化合物 1.00克 脂肪 78.80克 蛋白质 2.80克 纤维素 0.00克 请问丘比沙拉酱和一份沙拉的热量 …
星巴克的烟熏鸡肉沙拉总热量：223 大卡（100克）。为了迎费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙 星巴克（建滔广场店）的照烧鸡肉荞麦面沙拉好不好吃 …
扶风臊子面的汤怎么调 …
看下瓶的标签呀子吃的是Lil Critters的多维软每天2颗15大其他功能的小熊计也差不离，一个苹果还有100大卡呢，热量没有很高，还含有丰富的各种营养素，味道好。孩子肥胖最关键的还是控制饮食多运 宝宝幼儿园里的小朋友都在吃L'il Critters的小熊糖，但我 …
炒肉末的热量(以100克可食部分计)是188大卡(786千焦)，单位热量适中。每100克炒肉末的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。更多炒肉末信息见薄荷网食物库htt 蒜苗炒肉的热量是多少？ …
青椒肉沫豆腐的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦)，单位热量较低。每100克青椒肉沫豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多青椒肉沫豆腐信息见 …
肉末茄子的热量(以100克可食部分计)是115大卡(481千焦)，单位热量较低。每100克肉末茄子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多肉末茄子信息见薄荷网食物库 茄子热量是多少？ …
减肥吃日本算是还的啦，因为料理的制作用油（当然除了妇天罗啦），而本料理的热量很低，但是如果还是要适量啦，因为寿司一般是用米和生鱼片做的，大米含淀粉。你说你喜欢鱼子酱寿司这样的，我建议你还是不要多吃，如 中国料理和日本料理有哪些区别 …
人体一天基础消耗的热量是什么 …
人静止状态基础，男性一般在1400-1800大卡，女性通常在1000-1400大卡，根据年龄体重等不同一些波动。此外，日常活动也会消耗一些。总的来说，一个人一天，男性大约消耗2600大卡，女性大约消耗 一个成年人一天需要摄入多少热量 …
控制体重增长要严格控制摄热量。同时，也要基本满足一天的能量需求。需要我们对自身每天需要多少热量有一个全面的认识，从而做到合理饮食。人体每天所需要的热量就是人体基础代谢所需要的基本热量、体力活动所需要的 人体每天消耗的热量应该是多少 …
卡路(calorie)是能量单位,现在广泛使用在营养和健册上。国际标准量单位是焦joule）。一般所说的卡路里还分为两种： 大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压 …
你概念不对，一勺热5kcal，那重量;而且无糖的酸奶热量是50kcal，那分全脂半脱含糖的酸奶也是一样的意思，而且糖也要分类，还有黄糖、白砂糖。。。。。，而且你一天喝两杯100毫升的酸奶也不会胖的，不 含糖量高 热量低的食物会发胖吗 …
可以减肥。咖啡减肥的原理经过科学研究，咖啡因还能促进肌肉收缩和血液循环，能够有效缓解剧烈运动或是肌肉痉挛后的酸胀疼痛，同时还能激活分解脂肪代谢循环中的脂肪酶，这样就能促进脂肪燃烧和分解，使人体在分解糖 喝咖啡真能减肥吗 …
雀巢全脂甜奶粉有营养吗 …
1、最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。每次锻炼需30分钟。每周至3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。2、游泳减去腿部和臀部脂肪 如何按摩瘦大腿內側 …
全麦面包的热量：2962.7大卡/千克12400千焦/千克馒头量：2210大卡/千9250千焦/千克），全麦面包的热量。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。 全麦面包和馒头哪个热量高？馒头和水果，蔬菜哪个热量高？热量最低的主食是什么 …