生活百科 / 减肥
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多吃河蚌有啥不好？河蚌里的黄脂肪含量高吗？ …
美味海藻能让你健康减肥。每天一点就可以了。 第一，所谓海藻，就是海带、紫菜、裙带菜这类家常用菜。许多海藻中有一种叫做海藻酸的胶状物质，因为它多存在于褐色海藻中，因此也称为褐藻酸。海带用水一泡，表面会 海藻是不是减肥用品 …
大约最少170～180大卡/100克，因为用面粉，鸡蛋，糯米粉，油，海鲜等等。 韩国海鲜饼怎么做？ …
减肥能吃三文鱼吗 …
鲑鱼的热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦)。每100克鲑鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多鲑鱼信息见薄荷网食物库http://www.bo 各种鱼含多少大卡热量 …
生鱼片的卡路里比较低，可以放心食用 面疙瘩热量高不高卡路里多少 …
可以减肥。一说到香蕉，是有人欢喜有人愁。按理说香蕉吃起来味道甜美，应该是每个人都喜，但也有一些人却不大敢吃香蕉，那就是一些迫切想要减肥，很想维持良好身材的人，这些人觉得香蕉的热量过高，所以不大敢吃，但 香蕉热量高，减肥时期要不要吃？ …
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米饭，河粉，米丝，哪个比较不容易发胖 …
下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 80 低脂低糖的食物有哪些 越多越好 …
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健康记者根据国食物成分表》中的数据每碗2两的的能量（116千卡）为标准，发现一个鸡腿汉堡（200克）的能量相当于5碗米饭，1袋中包的薯条（115克）相当于3碗米饭 这样算下来，吃完一份包括一个鸡腿汉堡 一个汉堡的热量是多少？ …
不会，因为属于粗粮。最量吃，因豆油含量比较 蚕豆丁文：Vicia faba L.），又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆，豆科、野豌豆属一年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。原产欧洲地中海沿岸 吃红薯干，煮蚕豆，会不会容易使人发胖呢，？ …
拿铁咖啡+牛奶 星巴克杯容量是12OZ是360ML 其缩咖啡3OZ也就是90ML由于这些液体的密接近于水 那就按照水的密度算好了浓缩咖啡的热量是17KCal/100g脱脂牛奶的热量是38.24KCal …
1、酒精过敏酒精过敏其实内缺少转化酶导一种外在皮肤过状反这种过敏症状通常在饮酒后约30分钟内出现，表现为面、颈部皮肤潮红、眼结合膜充血、心率加快等，有时会出现皮疹，并导致急性呼吸道症状，如胸闷、喘息发 吃羊肉能喝白酒吗 …
如果适量地喝酒，又有点好心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类 喝酒喝多了有什么好处？ …
葡萄酒是饮料中唯碱性饮料也中卡路里较低一般来说一杯葡萄卡路里含一杯威士忌都要低很多。而众多的葡萄酒当中，各类葡萄酒的卡路里也是不一样的。如白葡萄酒，白葡萄酒往往在发酵过程中保留更多的糖，额外的热量负担 一杯葡萄酒到底含有多少热量 …
甜 1(份) 299千卡辣味鸡 肯德KFC 1(份)热量396千卡墨西哥鸡肉卷1个肯德基KFC 1(份)热量600千卡咔啦鸡肯德基KFC (份) 热量550千卡鸡块(6块)肯德基KFC 1(份) 热量 一个人想买个肯德基新年桶，但是量有点大我一定吃不完，打算一整天就在家呆着，吃肯德基，这样的 …
莱美音乐BODYJAM 54里面的音乐是什么? …
可以，可以不饱和脂肪速肠道蠕动，利于排毒，可预防便秘和肠癌；糙米的血糖指数低，很容易让人有饱腹感，有利于控制食量。糙米是天然的利尿剂，能促进新陈代谢，排除体内过剩的养分及毒素；糙米所含膳食纤维与胆固醇 减肥是个困难的过程，减肥期间适合吃什么 …
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消耗卡路里和主要速度有关，和距离也有关系。以速度8举例，每跑16米是1卡路里（每个跑步机可能略有几米的误差），所以跑7km，一直是8的速度的话，可以消耗437.5卡路里。仅作为参考 慢跑8公里左右能消耗多少热量? …
干果果仁类： 鲜枣每100克可食部的能量是122大 干枣每100克可食部的能量是264大卡 大干枣每100克可食部的能量是298大卡 金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡 酒枣每100克可食部的 遇到美食，养生和减肥怎么兼顾 …
很多人喜欢吃是披萨的热量高，吃多了会导致问题。美项研究显示，吃披萨可能导致血管动脉硬化，因此建议您，适量摄取才能保持健康。 说起香喷喷，热腾腾的披可是很多人喜爱的美味，看到披萨上热得融化开来的起司， 披萨热量多少，吃披萨会发胖吗 …
最科学的减脂原理就是“管住嘴，迈开腿“，大多数胖子是吃出来的告诉我你明明吃的不多，能吃+不运动=胖。HICIBI体重管理法适用人群：管不住嘴、迈不开腿的美食达人。HICIBI体重管理法支持运动，但不强 科学减肥的含义是什么？ …
吃糯米饭会发胖吗？ …
不低个拳头大的白子至少300大（不排除现在很子都省成本用大米做原那样的话会稍低些），如果爱吃又怕胖就不要选红豆沙或是肉类的。而且粽子的原料是糯米，不好消化，胃不好的人就少食。粽子的能量主要是碳水化合物 粽子的热量 …
黑每100克量是531大卡糯米每100克的热量是348大卡。南方黑芝每100克的热量:423卡。1小包南方黑芝麻糊(40.0克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。自己做的芝麻糊热量和南 一碗南方黑芝麻糊和一碗米饭的热量那个高 …
您好芋头的热量(以一百克可食部分计)是79大卡(330千焦)。每一百克芋头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。希望回答可以帮助您 一个芋头大概有多少热量表 …
猪肉热量大于牛肉。每100克肉，肥瘦肉热能580千卡，里肌瘦肉热能354千卡；而牛肉，瘦肉只172千卡，背肉293千卡；羊肉肥瘦，307千卡。 牛肉和猪肉哪热量高 …
在国内晚上去健身房健身的朋友居多，每每健身后家就会讨论，健身后该吃些什么。那么晚上健身后吃什么呢？请看下文：不同健身人群晚上健身后补充的食物也不同其实关于晚上健身后吃什么，应该根据健身者的目标来订。比 健身减脂期间可以只吃肉和蔬菜么 …
不快速减肥法,不管用的,反弹是很厉害的,而且还伤身体呢,就算现在年轻没什么感觉,但会伤元气的,对将来造成一定的影响的. 我可以告诉你一个减肥方法,是我个人用过的最好也是最安全的减肥方法,而且也是减腰和 计算你一天中消耗的热量，并制定一个食谱 …
炸土豆条的热量是多少？ …
甲状腺激素、同化激素（苯丙酸诺龙）、生长激素等，可以增加能量消耗，因而具有减肥作但是，尽管如此，目前这些激素仍不能作为减肥药物应用于临床。（1）甲状腺激素。甲状腺激素药物包括甲状腺素（T4）、三碘甲状 运动时细胞需要大量能量，此时什么激素分泌增 …