生活百科 / 减肥
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山含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙碳水化合物、山楂酸、果楂片中添加了少量的糖分。山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减 山楂片吃多了会发胖么？ …
偶尔吃一次没关系了，还是朋友关系比较重要。只是别太放纵自己的胃咯。还有，去之前喝大量的水，到地方就吃不了那么多了，你朋友也没办法了。 …
热量：24大卡/100g菠热量和功效 别名：菠棱赤根菜、波、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜热量：28 大卡（100 今天晚上吃了医院食堂的麻辣烫（冬瓜，菠菜，生菜，香菇，面筋，北极翅各一份），影响减肥吗，热量如何 …
炸的会在的外面裹一层面，炸出来外的皮儿~~儿烤鸡翅是在鸡翅表上一层配料~比如蜂蜜，黄油，孜然粉~或是芥末什么的，这是做法上的不同，在食物的各方面营养含量上，炸鸡翅太油，脂肪和热量多，而烤鸡翅则相对较如 请教一个关于烤鸡翅的问题 …
麦当劳脆皮甜筒的热量(以100克可食部分计)是176大卡(736千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克麦当劳脆皮甜筒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多麦 麦当劳的甜筒多少克一支？奶茶和玉米杯多少克一份？大份小份 …
水煮黄瓜十,粉丝减肥吗？ …
减肥期间喝了一碗羊汤和两个鸡蛋。已经喝了也不也不能说什么了。如果有下次，喝了羊汤就不要吃鸡蛋。或吃一个鸡蛋就不要喝羊汤啦！ …
吃易减肥难。吃炸鸡腿摄入量是300-400，吃一个巧克力冰激凌，摄入的热量是200-500千卡人曾试验过，在跑步机上以8公里／小时的速度跑了近40分钟，才消耗240千卡热量，连一个鸡腿的热量都没能消耗 …
最好自己做营养早餐啦！一个水煮蛋，白粥（搭配一些自己爱吃的配料），一杯纯牛奶，豆浆最适合，可以上网查查的 对于一个减肥的人来说早餐应该吃什么？ …
一般食物都会有热量的需要食提供能量，热狗肠加上你当的食物总热量，超过基础代谢率。是不会长胖的，所以吃东西只要控制好一定的量，这样才能长时间的保持体重。一般来说鸡排店卖的热狗肠要稍微大一些。而且是两个连 半夜吃了一小块鸡排 会胖吗? 平时都不会今 …
炸鸡腿的热量:营养素每100克 热量255.31大卡 碳水化合物0.44克 脂肪21.77克 蛋白质13.08克 纤维素0.04克 一个鸡腿的热量是多少大卡 …
我一个星期能瘦两斤，秘诀就是喝多多的水，早上两瓶下午两瓶晚上两瓶500毫升左右的瓶子。早中晚按时吃饭，要吃饱！营养均衡。其他乱七八糟的就不要吃了。早睡。追问就是不吃高热量的食物吗？追答 …
单点12块钱追问各地价格一样吗？北京呢？追答麦当劳是全国统一价的，即使机场里的麦当劳也是，只不过不提供优惠套餐。追问哦哦 谢谢 …
含热量低，又颇具饱腹感，是用作主食还是副食是一好的减肥食品。据，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A 经常吃红薯，到底是减肥还是增肥？ …
1.竹笋 热量：19大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食 什么食品含卡路里多？什么食品含卡路里少？ …
相对会健康点，无论什么食物过量就一定会胖，少吃点不会胖。无油空气炸锅不需要像传统油炸食品那样把食物放到油里煎炸，而且食物本身的油也会滴到炸锅里，最高可降低80%的油脂。人体摄入量更少，身体就更健康。 空气炸锅薯条 胖人吗 …
烤玉米由于咀嚼不充分、在胃里难分解，可以吸收少并帮助代谢。但对于胃口好的并吃的太多也不减肥追问谢谢谢追答总起来说，玉米属于粗粮，对于人吸收少，所以可以减肥。请采纳给分 天天吃玉米能减肥吗？ …
红烧鱼的话每100克的热量是200大卡左右 鱼汤的话每100克的热量是130大卡左右 你看能帮到你吗？ 鱼的热量高吗？ …
不算，因为韭菜鸡蛋水饺本身饱腹感低，193 大卡(每100克)1个鸡蛋韭菜饺子(20.0克) 39大卡 很容易吃10个就有390大卡。 韭菜鸡蛋馅水饺能放冰箱吗 …
只要不是经常性甚至天天晚上吃 就一点都不会胖 在睡梦中就可以把你的食物消化掉的 而且馍片本身没有什么脂肪和热量 …
鸡胸肉在冰箱中可以放多久 …
第一次回获2分，话梅、话含盐量过高，如期摄入大量的盐诱血压。另外，嘴不停地吃话梅也是不可取的。应多食用烹调加工不过于精细的食物，因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾 吃话梅(酸梅)是会长胖还是会减肥还是什么效 …
馕的热量和我们普通吃的发面饼差不多相同,当然了大小也要一样的哦，这样才有比较~要不一个大大的囊,一个小小的饼,肯定是不同的啊~一个直径10里面的囊,估计热量在250大卡吧~追问噢噢 我现在减肥中， 新疆美食种类名称 …
减肥的时候可以吃什么不可以吃什么食物 …
按照大多数机构公认的度量标准而言： 标准(100克)面包热量为：312大卡；1个（小）面包(60.0克)：187大卡；1片面包(50.0克)：156大卡；1个（大）面包(120.0克)：374大卡。 全麦面包热量到底多少 …
正常人一天需要摄入多少热量，又能消耗多少热量呢 …
怎么吃素菜才最健康？ …
没试过，不知道行不行，但是你最好还是分开包比较好，红萝卜和胡萝卜的味道都比较重，中和在一起后就相互克制彼此的气味了和口感了。 红萝卜能和猪肉一起剁饺子馅吗 …
饮食法是人们最为常见的方法之一要是通过饮食量和食材搭配的方式，更减少高热量和高脂肪的进食情况，自然就能使体内脂肪性减少堆积并有效取得减肥的效果。吃水煮菜这种方式，确实能够有效代替正常的饮食，并且水煮菜 吃水煮菜可以减肥吗？坚持多久？ …
蛋清不高~四个热量也就将近100卡吧~没关系的 一天吃四个鸡蛋多吗 …
人以发胖，不是因为吃了什么东西，而进的热多，消耗的热量太少。更重要的一点，发胖，吃馒头并不是关键，关键永远是总体热量的均衡，还有就是无论是吃米饭还是面食，吃个七八分饱最好，同时要增加运动量。糖尿病及高 馒头吃了会长胖吗？求答案，求为什么！谢 …
菜包子大约得199 大卡(每100克)，2个大约得200克，接近400大卡 我每天早上两个香菇肉的包子，中午一个菜煎饼，晚上两个肉包子，大约多少热量 …
爸爸妈经饱受烟熏火燎，而现在，家里了一台微波炉省了。 我们家的微波炉是长方形的它身穿一见“绿色毛衣”，头顶上安置一块玻璃，是为了在运作时看清食物的情况，真是周到啊！右面就是控制火温和时间的，此外还有 …
一杯加糖的豆浆热量增加多少 …
比白面热量少，吃白面更容易发胖吃莜面不会发胖，反而有减肥作莜面对于常常处於紧张状态的上来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性 米饭和面食哪个吃了更容易发胖？ …