生活百科 / 减肥
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二两米饭多少卡路里 …
ls非常对，需补充一些则说话也是不负责任的。780平米估餐馆和室.作为餐馆，冷负荷大约为200kw,选用多联机或热泵，功率约为70kw。作为办公，冷负荷大约为100kw，机器功率大约为35kw，即每小 中央空调每平方米制冷量多少合适？ …
冒菜和麻辣烫有什么区别？ …
减肥属于以减少人体的脂肪、为目的的行为方某类体重超标的肥胖运用药物如“快纤瘦”、饮食、运动、中医经络，整形吸脂等方法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。那么，牛肉炒土豆的热量的热量高吗?每天吃能减肥吗? …
这个要根据用的材料来算。如果材：低筋面粉90克可5克吉利丁30克则100g的为：总卡路里：331.74大卡蛋：4.59克胆固醇：80.04毫克脂肪总量：21.82克膳食纤维：0.87克碳水化合物总量： 慕斯蛋糕与其他蛋糕的热量大比拼，看哪种热量最高 …
一般而言是2个吧价格应该是5块左右的样子了其实买2个还不如买4个了因为相比较而言会便宜一点了 康师傅妙芙蛋糕一个有多少卡路理? …
按照大多数机构公认的度量标准而言： 标准(100克)面包热量为：312大卡；1个（小）面包(60.0克)：187大卡；1片面包(50.0克)：156大卡；1个（大）面包(120.0克)：374大卡。 一片全麦面包的热量是多少? …
酸辣汤的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。每100克酸辣汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多酸辣汤信息见薄荷网食物库htt 关于美食的诗句 …
菜的热量:1.菜名清炒青菜;素炒青菜热量：40 （100克）分类：菜度量单位 热量(可食部分热量) 1盘炒青菜(300.0克) 121大卡 一般绿色蔬菜热量都不高，热量都出在油 一盘纯肉的水饺热量大概多少？ …
有的人认为牛奶的脂肪含量越高，牛奶的口感就会越好越浓，但是这种观点并没有得到科学的验证。如果从营养学的角度讲，并不是脂肪含量越高营养价值越好，这个脂肪和热量是要根据不同的人的体质进行不同的选择的。 …
这个很简单100克的鲫肪含量大概是2.7看你一顿吃了。吃鲫可以减肥的，营养价值高，热量不高，还含有高蛋白，如果是小孩多喝鲫鱼汤是会很聪明的。老人吃了有助于降血压、降血脂。总之，放心大胆地吃吧！但是中老 …
减肥是需要多运动的，不是少吃或者是不吃什么的！吃的太有营养了，馋人！ …
冬瓜海米汤的热量(以100克可食部分计)是18大卡(75千焦)，单位热量较低。每100克冬瓜海米汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。更多冬瓜海米汤信息见薄荷网食物 …
路边摊卖的蛋卷的热量是多少？（有满意答案会追加分 请真正了解的回答) …
有哪些经典的美食纪录片 …
聚餐吃什么推荐一：日料韩餐国内的日料韩餐餐厅，一般来说，蔬菜类食材选择相对都比较少，这大劣势。但是！份量小价格贵，可能就是日韩餐最大的优势了。相信边点单边思量下钱包厚度，也是可以控制一下脑海中的馋虫。 …
酸奶可以减肥,因为可以促进消化,吃水果应该不会胖的,,虽说有的水果含糖量很高,不过我想比吃别的要好太多了,也可以皮肤水水的, …
均衡营养的饮食有下列六种基本成份: 1.碳水化合物--有蔗糖、乳醣、淀粉醣和肌醣四种，主供我们随意的体力运动，能快速补充体力的消耗。 2.脂肪和油类--大致有饱和脂肪与不饱和脂肪两种，有两倍半的热量于 专业长跑运动员吃什么营养品 …
猪脚炖芸豆的好处：1. 猪蹄中原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；2. 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、 糖尿病人能吃芸豆炖猪蹄吗 …
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脆的紫薯干会上火吗 …
泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适28克大约就81大卡。每100克泡芙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。泡芙（puff） …
食材 －法棍 1根淡奶油 100g纯牛奶 100g 50g糖 80g鸡蛋 1170-180度 25-30分钟 根据上色适当延长缩短时间－ 步骤 －1.棍均匀切片，法棍外皮很硬小心划伤～2.配置奶香液， 奶香片如何制作 …
芹菜拌腐竹的热量(以100克可食部分计)是286大卡(1196千焦)，单位热量较高。每100克芹菜拌腐竹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。更多芹菜拌腐竹信息见薄 …
冬瓜排骨汤的热量(以100克可食部分计)是50大卡(209千焦)，单位热量较低。每100克冬瓜排骨汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。更多冬瓜排骨汤信息见薄荷网食 红烧排骨和冬瓜排骨汤哪个热量高 …
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早上一个酱肉包227卡一杯豆35卡（无糖）一杯豆浆70卡（加糖）一小份藕什么烹饪方法？凉拌的100克105卡，烧的100克138卡一小份藤菜62卡几块尖椒鸡（将近144卡，去骨头）几口皮蛋和豆鼓112 如何计算自己一天摄入的热量是多少 …
地瓜只是含淀粉高 含热量并不高的 红薯属于高热量食物吗？ …
应该年人每天最少摄热量是1200大卡，这会对内脏负担，人体本身是有基本新谢的热量消耗的，公式：11.5*公斤+800=个人每天最少摄入的热量（例如70KG重，11.5*70+800=1605大卡） 1200千卡的热量等于多少食物？ …
燕麦所含量跟米饭差的，但是燕麦含的膳食纤米饭要高得多，所以燕可以用来的。食物中的产能成份主要是三个，脂肪，碳水化合物和蛋白质。具体的计算方式为：热量=脂肪X9+（碳水化合物+蛋白质）X4100克燕麦中 米饭和纯燕麦片哪个的热量更高,更容易长胖? …
挺好的。早餐要有主食，要有营养，面包是主食，牛奶有营养。早餐最好吃点稀的东西，有助于消化。水果吃一个就好，现在是秋天了，最好不要吃寒性的水果，对胃不好滴！祝你健康！ 每天早上起来喝燕麦片加上牛奶和全麦面包，这样的早餐怎么样，有营养吗？？给好 …
全麦面包是以仍含有麸麦子磨成之麦粉制成,白吐司则是以没有麸皮的精麦磨粉做成,麸皮富含纤维与矿物质,这是白吐司所没有的,不考虑太多的情况下(用的是什么奶油、酵母粉等等),两者的热量差别在于淀粉占的比例不 …
当然是凉皮，凉皮是淀粉做出来的，淀粉的主要成分就是碳水化合物，而面筋里面蛋白质含量要高很多。 烤面筋 和奶茶哪个热量高？ …
鸡肉丸子汤的热量(以100克可食部分计)是146大卡(610千焦)，单位热量适中。每100克鸡肉丸子汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多鸡肉丸子汤信息见薄荷网 做肉圆子的肥瘦比例是多少？ …
练拳击减肥的。 因为这种运动可以锻炼到下盘的稳定度以及整个身体的平衡性，并且能够很好的锻炼到腰部、跨步以及手臂这几个位置，在练习拳击的时候，全身的肌肉都非常的紧张，而且运动强度也很大，常常练了不久就 自由搏击可以减肥吗？ …
低脂健康酸菜鱼的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦)，单位热量较低。每100克低脂健康酸菜鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。 米线热量多少？会胖吗？ …