-下面是更多关于四川冒菜的热量?的问答
我现在在减肥 我想点一份麻辣烫或者冒菜 你们帮我挑挑哪一种蔬菜热量最低而且最利于减肥?
建议可以适用减肥针，减肥特合腰、腹、肢端等部位累的“顽脂肪。减肥针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。注射减肥针 减肥针 减肥，一般隔一天1次，每周至少2次，每次选择2～4个部位，一次注射量不要超过320ml；一个疗程约8次。吃冒菜或者沙锅能减肥吗?
……那种混了好多砂锅吗？豆腐皮热量其实是很高的，而种喝的汤通常加了很多调过多的调味料是不利于减肥的。其实每天摄入的热量在1200左右是不会发胖的，如果你有运动那肯定会瘦，还有，不吃主食是不利于减肥的，人每天必须有碳水化合物的摄入。不知道你吃的是什么砂锅，但热量是差不多的，每500克500大卡，散步半小时消耗96大卡，每500克砂锅的热量你走5个小时才能消耗掉。冒菜的热量
每100克的热量是68大卡，天天吃素冒菜会发胖。
1、食物中的水分含量越大，热量值越低。反之，干货越多，热量值越高。举个例子，不同蔬菜相比，水分大的蔬菜热量最低，比如冬瓜、黄瓜、生菜等，热量只有10～20千卡／100克的水平。
相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30～50千卡／100克；含有淀粉的土豆、山药之类，热量就更高了，能到60～80千卡／100克的水平。
2、对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说，碳水化合物越高，热量越高。这类食物中通常脂肪含量很低（榴莲和牛油果例外），蛋白质也很低。它们的主要热量来源是碳水化合物（包括糖和淀粉），特别是糖。所以，同样一种水果，比较甜的品种就比不甜的品种热量高。
扩展资料：
低热量的常见食物
黄瓜。清香的黄瓜中含有大量的水分、纤维素以及矿物质，可以消除身体的水肿，促进毒素的排出。黄瓜中含有的特别成分可以有效的促进脂肪的分解，而且它的热量只有十几卡，经常被制作成各类爽口的凉菜供我们食用。
韭菜。绿色的韭菜中含有大量的纤维素和各类营养物质，在为我们提供能量和饱足感的同时，还可以有效的刺激肠胃，预防便秘。韭菜中含有的辛辣成分更可以加速身体的血液循环，促进代谢效率。我们喜欢的韭菜鸡蛋还有韭菜豆芽都是减肥饱腹的佳肴。
胡萝卜。胡萝卜的味道十分清香，也是一种超级低卡的营养蔬菜。胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以提高身体的新陈代谢，促进热量的消耗。
参考资料来源：
人民网-盘点：低热量的食物和零食有哪些
人民网-四招判断食物热量高低
本回答被网友采纳请问清汤锅底煮一些蔬菜热量高吗？会比蔬菜本身的热量高多少呢？
那就看蘸料和食材喽。要是只吃蔬菜，那清汤锅底和水煮青菜有啥区别？冒菜和麻辣烫有什么区别？
麻辣烫和冒菜有什么区别？
午饭吃冒菜会发胖吗？最近在减肥啊。
不会呀，中午吃的，容易消化。
