生活百科 / 减肥
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软糖硬糖牛奶糖什么意思？ …
健身后能喝。酸奶富含的蛋白质和钙恰恰是你酸痛的肌肉所需要的。运动后喝酸奶更利吸收。如果你的运动量较大，则可以补充一些额外的碳水化合物，添些一些水果、燕麦片或坚果吧。扩展资料一、运动后喝薄荷水的好处经过 …
当然是看热量！样体积的一，如果一份是水果份是炸你说哪个会长胖长的快呢？无什么体形的人，他的身体中一定含有脂肪，因为这是人的身体组成部分．再瘦也有脂肪啊～只不过比胖人的脂肪少罢了．胖是因为热量的过量导致 …
跑步需要消耗多少卡路里可以达到减肥的目的 …
坚果热量这么高，瘦身期间的你能吃吗 …
火腿芝士鸡蛋三明治的热量(以100克可食部分计)是240大卡(1004千焦)，单位热量适中。每100克火腿芝士鸡蛋三明治的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。更多火 鸡蛋火腿三明治能不放芝士和沙拉酱吗 …
花豆(紫)的热量(以100克可食部分计)是315大卡(1317千焦)。每100克花豆(紫)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。更多花豆信息见薄荷网食物库http: 紫菜的热量是多少 …
1、从热量上说粥要高一些，热量对比(每100克的热量)大米：346.00千卡小米：358.00千卡2、小米粥和大米粥都是热量比较低的食物，都能帮助减肥，但是也不宜大量食用。（1）大米粥含水量高,热量值 大米粥和小米粥哪个更好？ …
标准(100克) 154大卡。年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有红、黄、白三色，象征金银，年糕又称“年年糕”， 吃年糕热量高吗 …
1. 的热量：26卡路里/100g，香来减肥2. 香瓜肥的原因：香瓜中的膳维含富，还能促进肠道的蠕动，增强肠道功能，帮助食物残渣及粪便的排出，进而排出体内的毒素，在一定程度上有助于减肥。香瓜中的钾离子 香瓜的热量高吗?吃多会长胖吗? …
逛街三小时消耗多少热量？ …
1、对象不同：香水女性使用，而男性使用的多为古龙水，但古龙等于男水。2围不同：香水是一种统称，而古龙水只是香水的一种类别。3、赋香率不同：香水的赋香率约为12-18%；古龙水的赋香率大约为3-7%。4 古龙水和香水有什么区别？ …
这和你的体重，逛街速度都有关系所以不太好说，大概在300大卡左右吧 每天走路一小时可以消耗多少热量啊？ …
大米卡路里高还是面粉高 …
为什么冬天比夏天消耗的热量大,但是我们冬天比夏天更容易发胖呢?？ …
1香蕉(150.0克，可食部分89.0克)热量为82大卡；1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克)热量为115大卡；1根（小）香蕉(110.0克，可食部分65.0克)热量为60大卡。香蕉营 一根香蕉的热量真的相当于一碗米饭吗。我现在在减脂一般都在下午跑步前吃一根香蕉，要真的 …
大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？ 错！其实，让你发并不是淀粉，而是摄取了过多的热量所致。因此，应该注意的是每天摄取了多少热量，而不是吃了多少淀粉。根据权威部门的研究表明， 含淀粉食物吃多了会长胖吗 …
豆腐的热量：80大卡/100g。每100克豆腐含碳水化合物4.66克，脂肪4.02克，蛋白质7.61克，纤维素0.4克。 豆腐的热量高吗？ …
你没感觉棉花糖很甜很甜吗！含糖量很高，怎么会没热量 呵呵！你很喜欢吃棉花糖，偶尔吃吃不错的！糖类的东西别老吃哈！！不是有无糖棉花糖，不错！ …
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据说的热量很低，可以忽略不计过试过。其余热量低的如绿色素菜都不高，但前提是要得当，重油一炒，热量就上去了。建议，如蒸冬瓜，水煮青菜，水煮绿豆芽，这些热量也很低，可以放心吃。另外，主食方面，多吃点粗粮， 吃什么东西没有热量又容易饱 …
1、南瓜洗净切成。清炒南瓜丝清炒南瓜丝2、炒锅烧热，加入少量油，先下几颗花椒炸出香味，加入葱花炒香。3、下南瓜丝翻炒，加盐调味，爱吃辣也可切些青椒，急火炝炒即成。另一做法编辑材料：主料：南瓜辅料：红椒 …
1、吃刀豆一做熟平时吃刀豆时一定要火候，没有的刀豆是不用的，不然现食物中毒，让人们的出现腹痛或者腹泻等多种不良症状，对身体健康不利。2、吃刀豆要用沸水焯刀豆是一种豆腥味很重的菜品，平时把它直接炒制，很 …
168/100g1个香菇青菜包子(90.0克)含有热151大卡，需要健美操45.1分钟完。每100克物含有:碳水化29.13克;脂肪2.76克;蛋白质7.87克。扩展资料：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细 一个香菇青菜包子的热量是多少？ …
1.游泳：每半小时大约可消耗热量175卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能、灵活性和力量都很有好处。它有利于病人恢复健康、妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。2.田 一天不吃饭能消耗多少热量？ …
女士们经常将减肥挂在嘴边，减肥方法不外乎为节食不健康又容易反弹的方法，要在繁忙生活运动减肥确实有点困难。不过只要懂得选择最易瘦的减肥运动，就自然瘦身没难度!六种消耗最多卡路里的减肥运动想要燃烧更多的卡 相对而言,什么运动消耗的热量最多 …
一碗粥的热量大约是多少? …
呵呵 我也挺好吃这口的 看好了 下面的kcal 和你的手卷寿司 大口饭团 寿司组合之类比较 没吃过你哪种不知道什么样的散寿司（一人份） 热量（kcal） 417.8 蛋白质（g） 17.1 脂肪（g 全家便利店的寿司？ …
一个汉堡包热量：456大卡/100g100g所含热量需要爬楼梯58.3分钟消耗完。每100食物含有:碳水化合物57.89克;脂肪15.79克;蛋白质22.81克。市场上各个品牌的汉堡热量值（参考）1. 一个汉堡包热量=多少g饭的热量？ …
很高 100克快到300千卡了 这就好比你在吃猪油的热量。。。。 …
对于需要的热量每个人，每种状态下都是不一样的。依照性别、年龄、身高、体重计算所需的卡路里，计算方式如下：男性：[665+1.38x体重(kg)+5x高度(cm)-6.8x年龄]x活动量女性：[665+ 人体正常每天需要多少卡热量 …
正常人一天2000左右能保持好身材，早吃好，300多不多，重点你要减肥晚上少吃点，中午早上吃好点没错的！追问我每天晚上不吃饭跑5公里那为什么这两天都没有掉称？追答2天，我去年跑了一学期 谈谈美食 …
热量大120大卡左右。中国各子的名品甚多，如广东用澄的虾饺、西安的酸汤海的锅贴饺、扬州的蟹黄蒸饺、山东的高汤小饺、沈阳的老边饺子、四川的钟水饺等，都是受人欢迎的品种。在包饺子时，人们常常将金如意、红糖 十个馄饨的热量是多少？ …
不要暴击伤害！做什么附加伤害的！就算你没有新年宠物！这样也比你暴击伤害的好！追答不要暴击伤害！做什么附加伤害的！就算你没有新年宠物！这样也比你暴击伤害的好！ …