除了明显的呼吸系统疾病，再告诉大家一些看似和肺无关的症状。

1、肩背疼痛，肩背怕凉。很多人会误以为是颈椎的问题，推拿、针刺都起不到作用，或者是当时缓减，不一会儿会再犯。《黄帝内经》中云：肺气实则肩背痛，肺气虚则肩背痛寒。无论虚实，都会有肩背的症状。

2、大腿骨内、外侧，膝盖，胫骨，脚等部位疼痛。即《黄帝内经》中说的“尻阴股膝内腨胻足皆痛”。也是因为肺病所导致的。患者有这些症状多会去骨科看病，但往往治疗效果并不好。

3、自汗出。《黄帝内经》云：肺气实则汗出。肺主气，卫气功能失常，不能正常的司腠理关合，就会出现自汗的现象。

4、心悸、胸闷等心系症状。心肺两藏都在人体上焦，是相互制约的关系。肺藏出现问题，会影响心的功能，出现心系的一些病症，去医院查心电图还没有异常，导致医生无法下手治疗，嘱咐患者回家观察。之所以这样，是因为有些情况是肺藏的问题，即使是去查肺，也往往查不出问题。此时，就需要找信的着的中医调理了。

值得强调的就是，这些症状和肺之间不是必然的关系。需要具体情况具体分析。如果你有这些症状，可能提示你需要注意肺了，治疗还是要找医师哦。

希望可以帮到大家。也大家欢迎关注“小王大夫”，我会尽我所能，为大家从经典的角度解读中医，科普中医知识。

有关数据报告指出，在肺部不好的人群中，有一半以上，都曾经出现过睡觉时，胸部发生不规则疼痛的情况。尤其是长期抽烟的人，如果在晚上睡觉的时候，出现胸闷，胸痛的情况，要提高注意。因为，这很有可能是在提示，肺部已经受损严重，若还伴有严重咳嗽，日渐消瘦等发生，一定要及时就医检查。当手指末端变粗，在医学上叫做\"杵状指\"，是肺病的典型体征之一。肺部病变，气道阻塞会导致缺氧，肺部缺氧，随即会引起组织缺氧。长期的缺氧，就会导致手指末端周围的组织异常增厚，导致杵状指的发生。大拇指对应肺部经络，因此看拇指可以知道肺部的健康。正常的大拇指是指根粗、指尖略细，颜色荣润有光泽、弹性好；但有些人的大拇指，按压下去拇指回弹速度很慢、弹性差，这时要警惕，可能是肺气不足。有病变的风险。肺脏是进行气体交换的场所，会不断的吸入大气中的有毒物质，或是烟草中的有毒物质。而当肺脏的功能下降时，代谢毒素的能力降低，有害物质会进入血液，从而使皮肤出现色素的沉淀，脸色无光泽，发黑，发暗。中医讲，肺开窍于鼻，也就是说，肺部的健康在鼻子上会有所表现。正常鼻头的皮肤，应是光泽的，微微红润的状态；如果肺部已经受损，鼻头就会逐渐变成黑色。这是因为，吸烟者由于经常大量吸烟，肺部会逐渐堆积毒素，当这些毒素超过自身代谢范围内，不能及时排出，就会表现在鼻子上，造成鼻头发黑的现象。

肺部疾病是我国最常见的疾病之一。冬季一到，呼吸道疾病处于高发期。当肺部不好时，人体会有哪些异常的变化？

现在我们就谈一谈肺部不好时的一些情况。

人的肺脏位置及其主要功能

肺脏位于人体的胸腔内，分为左右两肺，通过鼻腔，口腔与外部相通。

肺脏通过呼吸吸入氧气，排除二氧化碳，为人体源源不断的提供氧气供应，以保证人体的生理代谢。除气体交换功能之外，肺还具有防御功能。可通过咳嗽、支气管收缩、粘液纤毛运动、细胞吞噬及一些酶的作用，实现其防御功能，尽量避免肺部被侵犯。

引起肺部不好（肺病）的常见原因

引起肺病的原因很多，如大气污染，粉尘，吸烟，过敏，病原微生物（细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体）等等，还有自身抵抗力下降等都可以导致肺部疾病的发生。

当肺发生病变时，人体会有哪些异常表现？

虽然肺部发生病变时，临床表现不完全相同，但是却有共同的特点，其常见的共同表现主要有以下几个。

1.咳嗽 咳嗽是肺部不好最常见的表现之一。它是人体对外来刺激的一种保护性反射行为，通过咳嗽反射，可有效的清除呼吸道的分泌物或进入气道的异物。虽然咳嗽是一种保护性的反射行为，但是如果长期、频繁、剧烈的咳嗽可影响人的工作与休息。

有经验的医生可以根据咳嗽的伴随表现及咳嗽的程度对疾病有个大致的判断。

2.咳痰 咳痰是肺部疾病的另一个特征表现。它是通过咳嗽将呼吸道内的异常分泌物排出口腔之外。正常情况下，支气管粘膜只分泌少量粘液，使呼吸道黏膜保持湿润。当肺部出现病变时，分泌的粘液增加，与吸入的尘埃、组织破坏的产物混合在一起，形成了我们所说的痰。医生可根据痰液的颜色、气味及痰液的多少来大致判断疾病的性质。

3.憋喘 很多肺部疾病都可以出现呼吸困难，病人表现为气体不够用，有一种憋喘的状况。这是因为肺部病变、气管痉挛，导致空气吸入不足，肺部气体交换不畅，不能给人提供有效的氧气供应，同时不能有效的排出二氧化碳所致。

4.咯血 咯血是肺部病变的又一个表现，与咳嗽、咳痰比较，咯血出现的频率相对少些。常见于肺结核、肺炎、肺脓肿、肺癌、支气管扩张等等。

5.胸痛 部分肺部不好的人来就诊时常常诉说胸痛。胸痛的原因与剧烈咳嗽，导致胸腔压力增加，刺激胸部的感觉神经纤维所致。另一方面炎症、癌肿浸润也可以导致胸痛。

上述表现多见于急性肺病、慢性肺病急性发作时。对于一些慢性肺病还有其它的表现。

慢性肺病的常见表现

常见的慢性肺病有阻塞性肺气肿、慢支、气管扩张、慢性肺源性心脏病等等。这些疾病除具有急性肺部感染是的表现之外，还有他们自身特有的表现特征。

慢性肺病患者，反复发作，迁延不愈，导致体内代谢异常、有害物质蓄积、缺氧明显，可有的口唇发绀、面色发暗表现。

长期肺部还好还可以并发肺源性心脏病，可导致面部、下肢浮肿。另外少部分病人有杵状指（趾）的产生。

如何做好肺部疾病的预防？

对于肺部疾病，需要积极的治疗，但是预防也十分重要，它可以减少肺部疾病的发病率及复发率，对保护人体的健康意义重大。

1.定期到医院检查 对于慢性肺病患者定期到医院检查十分必要，可以发现疾病的现况，疾病的进展，有没有向其它疾病转换。现在正常人查体时发现肺结节者很多。检查项目包括肺功能、CT等等，并根据每个人的不同情况适当加减。

2.注意自身防护，避免诱发因素 由于大气污染较为严重，出门时应带口罩。天气变冷时注射添加衣服，勤洗手，室内注意通风，保持空气新鲜，预防感冒。

3.保持良好的生活习惯 戒烟，避免二手烟。生活规律，不熬夜，心情平和，以免抵抗力降低。适量进食蛋白、新鲜水果与蔬菜，以保证免疫力的正常。坚持锻炼，增强体质。

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肺是人体呼吸系统的主要器官，肩负着人体新陈代谢所必须的氧气摄取及二氧化碳的排出，除此之外还具备非呼吸性的防御，免疫及内分泌代谢功能。

常见的肺部疾病症状：咳嗽，咳痰，咳血，呼吸困难，支气管哮喘等。

严重的病症：肺肿瘤，慢阻肺，肺结核等

肺不好主要主要表现在3个方面，对照以下症状，判断自己肺部的健康情况。

肺好不好主要从以下3个方面观察：

1、呼吸不顺或者呼吸困难。肺病可引起呼吸困难，气短乏力，出现少气懒言，精神萎靡等症状。

2、痰湿积聚。肺部是痰液的储存处，肺不好就会导致痰中不畅，出现汗少，水肿，咳嗽，说话多等症状。

3、便秘。肺和大肠相通，肺不好就会连累大肠，出现便秘、大便干燥等症状。四是肺的脉络肺主血，肺虚则会引起气血瘀滞，出现心律不齐等症状。

肺是我们身体内非常重要的呼吸系统，全身各个细胞需要的氧气，都是需要经过肺部处理之后，再运送至全身的。如果肺部受到伤害，那么身体各个部位都会受到牵连，特别是常年吸烟的人，肺病会容易找上你。

肺不好的人，身体往往会有这几大表现：

1、咳嗽频繁

肺部出现炎症就不能很好的控制呼吸，进而使的肺泡处分泌一些杂物，堆积到人体的呼吸道附近，时间长了，杂物越来越多，就会使得人体的嗓子不舒服，因此处于人体的自卫反应，就会通过咳嗽把废物咳出来，并且这种咳嗽多伴有痰，很可能是我们的肺部出现病变了。

2、感冒次数多

在天气发生变化的时候，很多人都会出现感冒的症状，这主要是由于人们常说的受凉引起的。一般情况下进入体内的外界气体是经过肺部处理的，而如果肺部出现了问题，那么就不能对这些气体进行有效的加工，使得很多冷空气就会随着呼吸进入到体内，由于体内过多的冷空气出现，以至于人们经常这样出现感冒的症状。

3、皮肤晦暗

中医上认为肺与人体皮肤关系密切，若肺不好则会导致人体皮肤晦暗症状。现在医学认为肺是人体唯一的氧气供应器官，肺功能减退会影响全身各组织器官的供血供氧，进而影响新陈代谢速率，身体毒素排出减缓，沉积于皮肤后引发皮肤晦暗。此外肺功能减退导致肺部毒素积累，经血液吸收循环到达皮肤，也会引发皮肤晦暗。

4、胸闷胸痛

肺不好的人有一半以上都曾经出现过睡觉时，胸部发生不规则疼痛的情况。尤其是长期抽烟的人，如果在晚上睡觉的时候，出现胸闷，胸痛的情况，要提高注意。因为，这很有可能是在提示，肺部已经受损严重。

肺不好除了常见这几大症状之外，还有以下这几种：

1、手指头鼓大，指甲发黑

2、呼吸急促，无力

3、患支气管炎

4、嘴唇发紫，印堂发黑

5、肩膀疼痛

6、凌晨易醒来

7、鼻头发黑，鼻孔干燥

8、易疲倦，干活无力

肺不好要尽早养肺，推荐一个老中医养肺方，清肺化痰，养肺止咳效果好：

橘红青果茶

橘红，青果，甘草，薄荷，罗汉果等材料是老中医最常用的养肺方，橘红甘草可止咳化痰，清肺热，青果生津止渴，清咽润肺，薄荷润喉润肺，舒缓气管，罗汉果清肺火，排肺毒。

做法：材料凑齐，均取干货，然后磨碎成颗粒，倒入茶煲加水煎煮即可，不想自己动手的也可以直接用同款的康而福橘红青果茶包来冲泡。

老烟民或者是长期接触油烟的人每天喝几杯，帮助肺部清理垃圾，给你的肺来一场大扫除，肺干净了人长寿。

肺不好的人会容易气不足或者气短，容易会感冒或者鼻炎，剧烈运动后会感觉气不够，肺不好可以中药调理，坚持晨练，出门戴口罩保护呼吸道与鼻腔。希望我们都会有一个健康的身体，

肺脏是人体最重要的呼吸器官，维系支持着生命的呼吸功能。肺脏是由气管，支气管树，肺泡组织，肺间质，肺血管构成。所以，无论是气管支气管还是肺泡组织，肺间质出现了炎症，肿瘤，创伤等等都会引起人体不适的感觉。

最常见的呼吸道症状有咳嗽，咳痰，咳血，呼吸困难，胸闷，胸痛等。这些临床症状都需要引起足够的重视，根据不同症状的临床特点做进一步的检查，以明确引起这些呼吸道症状的疾病，从而对症治疗。

肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。肺主气，司呼吸，开窍于鼻。

常见的肺部疾病

1、肺炎

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常不明显，可有轻微咳嗽。细菌性肺炎采用抗生素治疗，7~10天多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻，抗生素治疗无效。

2、肺结核

结核病俗称“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。肺结核的传染90%以上是通过呼吸道传染的，肺结核病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗，使带有结核杆菌飞沫喷出体外，使健康人吸入后而被感染。其典型的表现为：咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。肺结核除上述症状外，还会出现发热等症状，患者要做到早发现、早诊断并且及时治疗。

3、肺癌

肺癌是近半个世纪来发病率和死亡率不断上升的肿瘤之一，肺癌是人类健康和生命危害最大的恶性肿瘤。吸烟﹑环境污染及职业危害被认为是肺癌的主要发病诱因之一，其发病率男性高于女性，城市高于农村。多数肺癌患者就诊时已为晚期，咳嗽为最常见症状。早期常出现刺激性咳嗽，咳嗽呈高金属音，继发感染时痰量增多，呈黏液脓性，同时可有持续性痰中带血，如侵犯大血管可引起大咯血，全身一般表现为消瘦、食欲缺乏、乏力、发热、恶病质等。

如何预防肺部疾病？

1、少吸烟

全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。专家指出，70%~80%的肺癌与吸烟(包括被动吸烟)相关，其他的相关因素为:放射性暴露因素、环境或职业暴露(如粉尘作业)因素、遗传或家族性因素等。据了解，我国男性吸烟率约维持在66%的幅度，近年还有所下降，但女性的吸烟率却在缓慢上升。专家提醒，中国女性肺癌的增长速度比较快，与此不无关系。

2、多运动

要多做适量有氧运动，少去人多的地方。适量的运动有助于身体的新陈代谢。少去污染严重的地方活动。

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毛发燥乱，肌肤无泽，呼多吸少痰盈咳喘，面色少白或潮红，动则汗出或身紧无汗，不耐寒署