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有深海恐惧症的人可以游泳。有深海恐惧症的人要保持良好的心态,通过行为疗法、认知疗法、系统脱敏法、暴露疗法等方法让自己勇敢面对问题,待状态稳定后可以逐渐尝试游泳。但注意应有人陪同、监护,避免意外发生。

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