慢性乙肝在生活中要注意些什么？

慢性乙肝患者在生活中要注意严禁烟酒，因为抽烟喝酒的人比一般人患肝癌的危险性增加4~5倍，同时肝硬化机会也会增加。避免食用含黄曲霉素来源的食物，避免吃花生、豆腐乳、豆瓣酱等食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，注意休息，适度运动，预防感冒和各种感染，避免使用损害肝脏的药物，少吃少吃辛辣、油炸、寒凉食物，避免打针、输血、针灸、穿耳洞、共用牙刷、共用刮胡刀、服用未知的药物，多食优质蛋白质食物，宜食低脂肪、高纤维、高维生素、富含硒的食物。