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流行性腮腺炎属于传染性疾病,可通飞沫和密切接触传播,流腮疫苗接种是当前最有效的预防流行性腮腺炎的措施。另外,在流行季节,尽量少到人员密集的场所,如果外出或与患者接触需戴口罩做好自我防护。另外,还要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,日常要加强锻炼,注意劳逸结合,营养要均衡,避免偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果等,增强机体免疫力。
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