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戒烟将近三个月了,为何有时还想吸烟?

2020-09-21 12:02阅读(70)

戒烟将近三个月了,为何有时还想吸烟?:戒烟将近三个月了,为何有时还想吸烟?不奇怪。本人戒烟几十年了,有时还会吸上几口,并不会上瘾。思想决定行为,意志决

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戒烟将近三个月了,为何有时还想吸烟?不奇怪。本人戒烟几十年了,有时还会吸上几口,并不会上瘾。思想决定行为,意志决定行动,只是你是否真正真心想戒烟。你要是想戒烟,不需要借助其它手段工具,你决心不抽就是了。有些人,不抽烟会很难受,宁愿短几年命,甚至会死人,他也要抽烟,这样的人,就不能戒烟了。因为他们认为不抽烟不喝酒,做人就没意思了,还不如死了算了,所以不能戒烟 。只要他们还活着,就烟不离手、酒不离口,直到死亡。你想抽没关系,甚至再抽几口也没关系,戒了再抽,抽了再戒也没关系,这是由你的个人思想意志决定,别人强迫不了你,只要你愿意,可随戒随抽。但你自己要会权衡利弊,两者之间取其利,只要你认为这样做利大于弊,你就去做。祝你好运。

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你好,我是两个孩子的妈妈,我当初戒烟两年的时候还时不时做梦抽烟呢,梦中会陷入深深的自责,每一次都是含着泪从梦中惊醒,你这样很正常的,一般前三天非常困难,能坚持一个礼拜你已经成功一半了,坚持一个月成功了70%,三个月后从身体上差不多已经没有对香烟的依赖,但精神上的依赖尚存,这种存在可能要持续很久。

我现在已经戒烟4年3个月7天整,期间一口没抽过,这个对我来说是底线,不能超越,这也是我坚持的理由。战胜自己,并为自己骄傲。戒烟没有捷径,可贵的是精神意志,其他的都是瞎扯淡。祝你成功!

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你好,我当初戒烟两年的时候还时不时做梦抽烟呢,梦中会陷入深深的自责,每一次都是含着泪从梦中惊醒,你这样很正常的,一般前三天非常困难,能坚持一个礼拜你已经成功一半了,坚持一个月成功了70%,三个月后从身体上差不多已经没有对香烟的依赖,但精神上的依赖尚存,这种存在可能要持续很久。

我现在已经戒烟4年3个月7天整,期间一口没抽过,这个对我来说是底线,不能超越,这也是我坚持的理由。战胜自己,并为自己骄傲。戒烟没有捷径,可贵的是精神意志,其他的都是瞎扯淡。祝你成功!

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说明烟癮还没彻底的戒掉。

当自己戒烟有的时候,少不了旁边还有人抽,有时闻到烟味,自己也会有一种想抽的感觉,也有出于习惯性性的递你一支烟。

所以有很多戒烟又抽回来的人,坚持不下去。当烟癮来的时候可以含一些薄荷糖会好很多。


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都养成习惯了,要改真的不容易哦,坚持吧,你这个还没有戒掉哦。严格说来一年后不复吸才算成功哦

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全民戒烟,确保健康,当务之急,从我做起!

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恭喜你!即将成功