测血压时测左臂还是右臂 医生说不懂这些问题等于白测

测血压按照临床标准来看是依据右臂的血压结果为准，因为右臂肱动脉距离我们的心脏主动脉会更近一些，他的血液对血管的冲击力也更加接近于人体正常的主动脉压数值，所以通常情况下一般是在右臂上测血压，另外在测血压的时候，如果不在规定时间测血压或测前没有保持好心情都等于白测，大家在测血压的时候一定要注意下列这些问题，这样才能得出最准确的血压值。 1.测血压要掌握科学的时间
对于血压控制不好的患者来说，每一天测血压的次数要增加，比如早晨醒后卧床时应该及时监测血压，在上午八点到十点钟之间测一次，中午吃饭间隙测一次，下午三点钟到五点钟左右测一次，晚餐前测一次，睡觉之前再测一次，这些时间点是监测血压频率的最佳时间。 2.测血压之前要保持静坐
对于测试血压的患者而言，最好的方式是选择找个座位安静的休息五分钟再测量，而且测量血压30分钟内要禁止吸烟或者饮酒喝咖啡，要将自己身体的尿液排空，还要保持最常用的体位，测量血压的时候气囊的位置应该和右心房的水平保持同齐，肘关节要伸直，整个测试过程中置，袖带应该位于肘关节上指的位置上，脉搏感应器应该尽量贴在被测者的肘部脉搏动位置，松紧应该设置为塞进去两个手指头为宜。 对于有高血压病情的患者来说，自己的血压随时都会出现不稳定的情况，一天中血压值很有可能会有较高的波动，吃饭之前或吃饭之后都有可能升高或下降，所以要想判断自己的病情恢复，大家可以自行购买一台血压计，这样就能按照不同的时间段去测量血压，能更好的去了解血压的情况，一旦发生异常情况就能够做到及时就医。