健康资讯 > 广州市红十字会医疗救援服务队副组长王敏：不参加户外运动时不需
广州市红十字会医疗救援服务队副组长王敏：不参加户外运动时不需
2020-05-05 11:40阅读(59)
运动时是否需要继续戴口罩？ 很热。 运动时戴口罩怎么样？ 广州市红十字会医疗救援服务队副队长王敏给出了专业建议。 “从医生和跑步者的角度来看，戴口罩弊大于
运动时是否需要继续戴口罩？ 很热。 运动时戴口罩怎么样？ 广州市红十字会医疗救援服务队副队长王敏给出了专业建议。
“从医生和跑步者的角度来看，戴口罩弊大于利。” 王敏说。 红十字会跑步小组的另一位负责人王敏说：“我认为在空旷的地方锻炼时没有必要戴口罩，但我们应该注意减少运动强度，而不是去运动。” 告诉记者
“当人体运动时，氧气消耗急剧增加，对氧气的需求增加。这时，具有良好气密性的N95口罩易于呼吸。当血液中的氧气浓度下降到一定程度时， 将使人体缺氧，增加心脏的压力，增加心脑血管疾病的风险，甚至可能发生猝死。”王敏说。
“儿童的肺尚未完全发育，长期佩戴会显着提高呼吸阻力的N95面罩会给肺功能带来额外的损害，尤其是在剧烈运动时，窒息和对心肺的损害更大。” 王敏提醒我。 他建议父母不要为孩子盲目选择N95口罩，而应该帮助他们树立良好的保护观念。
“五一”假期天气晴朗，许多户外景点欢迎大量游客。 专家建议在这些地方避免剧烈运动。 在戴一次性口罩的情况下，可以进行中等程度和轻微的活动，例如步行，以至于没有“大喘气”的程度。
羊城晚报所有媒体记者林庆清
编辑：艾伦
相关问答推荐
热点关注
男子头痛以为脑肿瘤，开颅后恶臭 29岁男博士社恐严重，一月叫两次 28岁女博士坚持早睡3年 甲状腺癌 全球罕见！深圳一男婴出生时4手4 血管中存在“斑点”的人，或许都 女性查出宫颈病变，医生提醒：放 血压飙升到200！17岁少年高血压 海南一男护士撞脸李现，回应尽显 前一秒哈哈大笑，后一秒立马睡着 女子腹部痒，医生用镊子夹出16只 夏秋之交，养生宜养脾胃，脾胃虚 人死后，为什么要将肛门堵上？并 医院“营销方案”毁三观，怎么“ 痛心！婚礼第2天，新娘不幸离世 婆婆患上肝硬化竟和频繁染发有关 一直无偿献血，为什么用血的时候 一千名百岁老人调查结果：健康的 长沙一女子咳嗽半个月，一查发现 血液“干净”的人，大多会有5个 牙龈萎缩跟洗牙有关系吗？牙龈萎 男人晨尿有3个“迹象”，或许是 10岁女孩嘴唇、手脚长出密密麻麻 走路到底能不能降血糖？走多少为 中年男子肺里洗出17升“牛奶” 孕妇不小心被红火蚁咬伤，老公“ 早上起来喝水，注意几点利于身体 午睡太久，痴呆风险或增加40%， 夏季高血压患者血压忽高忽低？可 三伏天再热，都不要让孩子这样睡 炎热的夏天坐月子，提前做好预防
