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大概555大卡，下常见运动耗能数据；1、散步150大卡 2、逛街110大卡3、 慢走255大卡 4、快走555大卡5、慢跑655大卡 6、快跑700大卡 7、午睡48大卡 8、打扫228大卡9、洗碗1 我现在168.200斤，如果我快走一小时（7公里），可以消耗多少卡。 …
蒜蓉西兰花的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦)，单位热量较低。每100克蒜蓉西兰花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。更多蒜蓉西兰花信息见薄荷网食 正宗蒜蓉西兰花做法 …
每100克热量为41大卡。卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物 胡萝卜蒸熟后营养会变麽？ …
对于减肥来说，食物的可是敏感啊！红枣要和干的这两种常的新鲜红枣每100克会产生122克以上的热量，那么一颗新鲜红枣的热量大概为20千卡。如果这些都是干的话，100克会产生接近300克的热量，这就意味着 红枣的热量高吗 …
一个鸡蛋的热量是144 大卡（100克可食部分），正常情况下，一个鸡蛋的热量大概有76卡路里要我们慢走一小时左右就可以消耗掉！鸡蛋的热量不算很高，每100可食用的部分里热量是144大卡，而一般我们所吃 …
燕麦片可以和小米红薯一起熬吗? …
肉末粉小白 原 肉末100克，粉丝1小捆（约30克）白菜300克，姜末少许。 辅料： 盐、味精、酱油各1小勺。 做法： 准备：泡发，控干；小白菜切去根，洗净控干，切成3厘米左右长短的小段。 快炒：1. 白菜怎么做最好吃 …
珍珠奶茶里珍珠可以吃的,但不宜多吃.珍是奶精做的,是木薯淀粉淀粉为主要材料1、珍珠奶茶又称波霸奶茶,简称珍奶,是一项流传于台湾的茶类饮料,将粉圆加入奶茶之后,就成为珍珠奶茶，口感特殊。2、珍珠奶茶一般 喝珍珠奶茶会发胖吗？ …
哪菜不适合生吃。、卜生吃浪费营养番茄中的番茄红素萝卜富β-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。番茄富含的抗氧化剂——番茄红素可以有效预防动脉硬化、降低患心脏病的风险 西兰花生的能吃吗 …
食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦 15.6 莲子 16.6 黄豆 36.3 28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 猪皮 26.4 花 …
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烙玉米饼的热量(以100克可食部分计)是150大卡(627千焦)，单位热量适中。每100克烙玉米饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多烙玉米饼信息见薄荷网食物库 玉米面饼子的热量是多少 …
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热量不少，加个药捻子能到山上炸石头。 牛肉炖土豆能和西红柿炒蛋一起吃吗 …
卤鸭的热量(以100克可食部分计)是234大卡(979千焦)，单位热量适中。每100克卤鸭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。更多卤鸭信息见薄荷网食物库http: 卤鸭翅膀的热量是多少？ …
双皮奶热量高吗？ …
胃病怎么调养呢 …
糖类水化合物 包括），脂肪白质是热能的来源。热量大约55%以的形式，45%储存供给能量。体内的热能储存以ATP（三磷酸腺苷）作为能量的传递物，将所储存的化学能转变为各种能。标签中 能量 即是 一种热量 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤 …
椰奶燕麦粥标准(100克) 86大卡，一盒有(250.0克) 的话是215大卡，粥类里面算高的了。因为糖分比较高。 椰奶燕麦粥打开就可以直接食用吗? …
鲜芋仙的那个仙草是什么？ …
面三辉麦风法式香奶面包三辉麦风1(个)热量60千卡无糖全麦面包25(克(g))热量60千卡黑麦面包100(克(g))热量210千卡黑糖核桃土司126(克(g))热量185千卡天然五谷杂粮土司(一片)7 达利园瑞士卷为什么那么甜，吃了以后象喝醉了酒，真难受。是不是黑心公司 …
凉粉可以下蜂蜜吃吗 …
西瓜25大卡/100g1个西瓜(可分1680.0克)含有热量420大卡，需要慢跑62.7消耗完。西瓜热量低肪含量低，但是却是糖分含量非常多的水果，吃进去的西瓜，一部分被转化为葡萄糖和血糖用于身体和神经 西瓜的热量真的很高吗 …
不会变胖！你说的是雀巢纯品咖啡，没有添加植脂末，所以放心喝 喝雀巢咖啡会胖吗？ …
无油煎饼热量高不高？ …
早上吃的奶黄包 豆沙包算甜品吗？ …
快速减肥``很急哦````````` …
酸豆角炒肉粒的热量(以100克可食部分计)是148大卡(619千焦)，单位热量适中。每100克酸豆角炒肉粒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。更多酸豆角炒肉粒信息见 土豆炒肉丝的热量是多少？ …
不高 酸奶热量都不高 市面的应该比较卫生一些 自制酸奶热量多吗？ …
紫薯的外面已经发霉了，你只需要把发霉的消下去，其他的地方还是可以吃的，而且味道和营养都是一样的。紫薯中含有的硒元素、铁元素等能够帮助人体抗疲劳、抗衰老。特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在 紫薯表皮发霉能吃吗 …
鲜精和香兰素是食品剂 .改善色相味.几乎没有什么营值而奶精是食物原料.也加量最大个具体情况都和方便面里的防腐剂差不多.只要按照国家标准来使用只要不是非法添加或者过量使用. 一般认为是安全的. 当然，不 奶油香精和香兰素是同同一种东西吗 …
奶精100克约550大卡(kcal).一杯150cc的咖啡奶精量约5克-10克,热量约25大卡-50大卡. 咖啡里加奶精会胖吗？ …
悠哈特浓牛奶糖的热量(以100克可食部分计)是398大卡(1665千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克悠哈特浓牛奶糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。更 悠哈特浓盐牛奶糖的热量是多少？ …
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葡萄是许多人的最爱，经常吃体会有哪些影响？葡萄这个东西对人的好处非常多，特别是一些老年人多吃一些葡萄的话，一方面可以增强肠胃的吸收能力，另一方面也可以软化血管。所以我觉得他的好处是非常多的，至少对我们 经常吃葡萄有什么好处与坏处？ …
材料鸡蛋2个，大番茄1个面1把，番，韩式甜少许做法1.鸡蛋加点黄酒打散；番茄切块；面条下水煮熟，过凉水；2.起油锅，少油，下鸡蛋液，稍凝结后立即加番茄块翻炒；3.炒至番茄出汁，加一勺番茄酱和一勺甜辣酱 西红柿鸡蛋炒面窍门 …