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身体怕冷又易上火用什么泡茶?

2020-11-12 03:32阅读(60)

身体怕冷又易上火用什么泡茶?:怕冷又上火,大致分三种情况。1.体质虚寒,但是也有火,这两种没关系。所以可以清火,金银花,菊花,夏枯草,莲子心等等,根据:-

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怕冷又上火,大致分三种情况。

1.体质虚寒,但是也有火,这两种没关系。所以可以清火,金银花,菊花,夏枯草,莲子心等等,根据上火的情况选用不同的药物泡水。但因为体质虚寒,所以不能过量服用清火药。

2.虚寒产生的火,这个就不能清火了,因为主要的原因是虚寒,所以要温补,温补则火自能消。这个火不是真的火,是属于五脏功能不协调,而出现的。而虚寒,也可以分中焦虚寒,还是下焦虚寒。治疗要温阳为主,泡水的药物比较少,中成药可以参考桂附地黄丸,附子理中丸这类。

3.湿热內结。湿热也产生热象,但是不能单清热清火,因为还有湿,湿为阴邪,所以也会出现冷象。所以单去清热则可能会助湿,湿不化则热不清,但单去化湿也会助热。另外,湿性粘腻,中医形容为“如油入面”,就是非常难分开。即要清热,也要化湿,而且也要分清湿和热哪个重,应用的药物也就相应不同。最好找医生诊断之后,再具体用药。

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身体怕冷是典型的体寒,体寒的特点就是阳虚阴盛,身体怕冷,实则是里寒表热,表面看是阳虚有火,实则是里寒。如果里寒不除,以表热治之,越治越重,或者是杯水车薪。“大地不复苏,阳气必然虚”,虚则上火,口干舌燥,表象虚弱,实则里寒。所以身体怕冷易上火,不易用清热的代用茶,会适得其反。宜用去里寒的代用茶调理。里寒在血脉,称之为血寒,或为肾寒,应用小茴香子泡水代茶饮为妙,或生姜水加大枣泡水饮用。切不可用清热凉茶。

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身体怕冷又易上火,是一个肾阴阳惧虚的体质,肾阳虚阳气不能温照全身,固身体怕冷,肾阴不足不能上升滋润心阳,造成心火旺盛。可用肉桂、红枣、麦冬泡水喝,能缓解上热下寒的症状。若有其它问题,请“关注”我的头条号,我会详细解答。

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你好,建议喝枸杞红枣茶。枸杞、红枣适量,两种药材先用清水冲洗然后沥干,放进杯中加沸水冲开,盖上杯盖焖5分钟即可饮用,也可锅里加清水煮开,接着把枸杞与红枣放进去,再次煮沸之后即可关火饮用。

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生活道公益健康认为,身体怕冷说明有畏寒的感觉,一般有内寒和外寒差别,内寒一般虚寒较多, 身体就是怕冷体质,外寒就是受了风寒造成了怕冷,就是加衣被可以缓解,虚寒加衣被可以缓解。有时候寒郁化火,就像冬天东北的大雪封门了,被雪封住的里面,还是热气腾腾的呢。中医称为寒包火。

生活道公益健康建议,这个时候泡茶喝就是想解决外寒里热问题了,可以用点紫苏叶、生姜,疏散外寒,加点菊花轻轻热,因为在这里没法说中药饮片的,只能说点药食同源的,最好是食物的东西,可以用用试试的。平时自己注意保暖啊,什么事儿别着急上火啊,睡眠充足适量运动等。

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喝枸杞红枣茶

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其实是真寒假热,喝一些热性的,平时可以多补补阳气。

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菊花+枸杞

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“身体怕冷又易上火”,实际是中医常说的“上虚下寒”。

大家好,我是致力于心血管健康科普的黄医生,对于“身体怕冷又易上火用什么泡茶”,我有一些自己的经验,跟大家分享一下。

我们身边有这样一群人,平日里非常怕冷,冬天还没到,晚上睡觉就开始手脚冰凉。与身边人一比,更容易感冒,经常气温一出现变化,他们就流起了鼻涕,看上去是典型的寒性体质。但对症下药,他们又极易因热性食物而导致上火,我们把这种体质称之为:\"上虚下寒”。

身体怕冷又易上火该用什么泡茶呢?

在诸多中药里面,肉桂是补火助阳的良药,其味道辛香浓烈,略带一丝余

甘,药性属于大热之性,因此其有很好的补火助阳之效。


肉桂在生活中还算是很常见的一种中药材,因为具有浓郁的辛香之气,所以生活中很

多人会将其用作香辛料,在厨房中还是很常用的。肉桂不管是在卤肉卤菜的时候加一

点,或者炖肉汤的时候稍微加一点,都可以起到很好的去腥提味的效果。

用法:研磨冲服,每次1~2g即可。

我是心血管黄医生,致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识,帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力!另外,如果您的家人也存在“上虚下寒”的困扰,请把这篇文章转给他们吧!

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需要辩证的哦,切莫乱信。