3

三四天一瓶白酒，平均下来每一天的量的确不是太大，乍一看这说法，好象算不上有酒瘾，实则不然。

因为你又说了，“每天晚上吃饭时必须喝点白酒，不喝总感觉缺点什么”，这就充分说明了，你已经成瘾了。不喝就感觉缺点什么，离不开了，这还不叫瘾那叫什么呢？

什么是成瘾？不就是你对一样东西离不开了，到点到时的就想起它来，不就叫成瘾了。

在特殊场合，被人劝，加自己控制不住，一顿喝它一斤白酒，过后，半年不动它，也不说记挂它，这并不叫酒瘾。

你这喝法，看起来每顿的量不是很大，却天天想它，念它，并且不喝会觉得有件事儿没办似的，这就叫瘾了，已经离不开它了。

所以，中想方戒戒了。

3_4天一瓶白酒若能保持住每天也就2_3两酒不算过量，尤其是常饮酒爱好者，但不能驾车，现在喝2两白酒交警也能测出饮酒驾驶！

您好，我是咂啤，很高兴回答您的问题！

三到四天喝一瓶白酒，每天喝二、三两酒不算有酒瘾，相反，我认为难您是一个自控力很强、且懂得生活的人，我很钦佩您。

该不该喝酒，喝多少酒，因人而异。有的人喝半斤很舒服，有的人喝一两就难受，怎么可以同日而语呢？！

有的人每天小酌，九十几岁硬硬朗朗；有的人烟酒不沾却英年早逝，个体差异的玄机，现代科学是无法解释的。

不爱酒的人有不爱的说法，爱酒的人有爱酒的道理，都不要以为别人是傻瓜，求同存异，各得其乐吧！

总有人把酒说的一无是处，那请问，即使不提舒筋活血的功效，那适量饮酒对缓解压力、放松心情、身心愉悦、预防抑郁和享受生活等方面给人们带来的益处就可以视而不见了吗？

总之，以您的状况，保持您现在每日小酌的状态，我认为是非常好的，应该坚持下去！

3-4天一瓶白酒算有酒瘾吗？

按题主的说法，每天，一天劳累的工作结束后。晚饭小喝一杯，不喝觉的少点什么似的！这就情况也算不上是有多点的酒瘾，说白了就是一个生活的习惯，这种习惯一旦养成了就形成了自己的生活规律。

按你这种习惯也不是什么坏习惯。至少，对于的安稳的休息有着不少的邦助。通过每天二两左右的白酒使得你身体的放松，缓解一天的疲劳，让你睡一个安稳的好觉这不是很好吗？至于，你说喝的是高度酒，我认为喝高度酒要好于低度酒，当然了喝高度酒要喝纯粮良酒。

我几年前一个人在家不喝酒，只是有场合时在外面喝。因这七八年睡眠不好，总是失眠！才养成了每天晚上喝酒的习惯。为了能睡好觉，一顿要喝六两左右。若是有一两天家里没酒了，也没有准备，不喝也没有什么难受。前一段时间5斤酒只能喝一个星期。现在，我减少了酒量，一天一顿只喝四两。在往后我准备控制在三两左右。

总体来说，3-4天一瓶白酒。只要是不喝酒就吃不下饭就不算是有酒瘾。不过，给你个建议最后保持这个量或是能5天一瓶酒最好！这样有利于身体活血和健康。

长期不间断这样喝应该是叫有酒瘾，每天不喝点就感觉少点啥，我也喝酒，一次能喝7、8两，但我不是天天喝，在家自己不喝酒也不想，一般都是和朋友们在一起吃饭才喝酒。

三四天一瓶酒不算有瘾，一天一瓶儿才算

我基本上平均就是三四天一斤白酒，我极少酗酒。也没到非喝不喝地步，不喝也行，也不是多难受，但喝后感觉挺好，应该不叫上瘾吧？！

你这就算标准的有酒瘾，用我们这里的方言来讲就叫“酒麻木”

说到“酒麻木”，不是湖北人可能听不懂，我有必要在这里给大家科普一下：

我们湖北人把那些酒量并不是太大，每天必须喝酒，不喝酒就没精神，前三杯等不了，后三杯喝不了，并且喝酒必须得是喝高度白酒的人，称为“酒麻木”。你可以就此对照一下，就知道自己有没有酒瘾，没必要问别人了。

大家用心观察，注意一下就会知道，我们身边有很多能喝酒的人，他们的酒量都很大，一口能喝一杯，一杯差不多有三两酒左右，一场酒席一下来，喝三四杯的人不在少数，他们同时都具备一个特点就是，一口一杯绝不磨磨蹭蹭，并不是每天都喝酒，往往三五天一口酒都不沾也并不觉得缺点什么。

我们家老公有一个朋友，就是那种每天离不开酒的人，酒量不大，每餐喝酒的时候最多只能喝二两酒，别人二两酒一口就闷了，但他的二两酒最少要喝一个小时，每次都是一小口一小口的喝，只要把杯子端起来就变成了一个话唠，上知天文,下知地理，对喝酒的菜也不讲究，一小碟花生米能喝一晚上，酒后还从来不吃饭，这种人在我们这里就是典型的“酒麻木”了。

其实衡量一个人有没有酒瘾，并不是看你有多大的酒量，而是看你在面对美酒时的兴奋度和对酒的依赖程度，尽管你3~4天才喝一瓶白酒，但是每天晚上在家吃饭时，不喝点白酒就感觉缺少点什么，这就明显体现出你对白酒的依赖程度很大，是一个标准的“酒麻木”。

我可以给你武断的下一个结论，你的酒量也就是半杯酒，二两左右，仅此而已，如果再多喝半杯酒，让特朗普跟你当马仔你都看不上，全世界都是你的。

不能算只能说那是喝的好玩

您好，很高兴有机会回答您的问题。

如果您说的是一斤装的白酒3、4天喝完，而且每天不间断，长此以往，肯定不好，至于说算不算有酒瘾，这要看自己怎么定论，喜欢喝酒的人会说我喝的不多，最多只能算一个习惯，不喝酒的人又会觉得这就是酒瘾，一样物品能让一个人一天不碰就不自在，这不是瘾又是什么呢？从健康层面出发，每天不间断的喝三两左右的酒对身体是不好的。

讲个身边的故事吧，原来我有个邻居，男性五十岁不到，他人很好，对人热情也勤快，属于老实本分型的大叔，他唯一的爱好就是每天要喝酒，他自己说是年轻的时候是一天必须喝一顿，后来年龄大了发展到一天三顿都得有酒，早上起来喝上一口，顿感神清气爽，中午饭前也得来上一杯再吃饭，经过一天的劳累，当然晚上就更加少不了酒了，老婆炒两个好菜，来上一杯白酒或黄酒，这一天就算完美落幕了。

我跟他做邻居也就两三年时间吧，前几年无意听人说他得了胃癌，查出来已经晚期了，没几个月就过世了，医生说是长期饮酒导致的，听了不禁唏嘘，那么好的一个人。

这只是发生在身边的一件让人心痛的事，没有其他的意思，讲这个故事只是个人觉得长期饮酒对身体是不好的，如果每天觉得不喝酒就感觉少了什么似的不舒服，可以控制自己每天减少酒量，等到适应了再慢慢减量，循序渐进，最后达到戒酒的目的。

希望我的回答对您有所帮助！