新生儿要叫醒喂奶吗？影响睡眠还会出现积食，家长了解多少？

作为过来人分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，我是5.6号上午1238生下六斤半女宝,预产期 是2号,4号开始有轻微不规律阵痛然后安排了住 院等待,到5号晚上开始疼痛加重开宫口,九点 半检查说可以进待产室,无痛是进入待产室后需 要家属签字打的,我宫口开两指就打了无痛,自 己怕疼,所以进待产室门口就没出息的哭了这 时候让我觉得妇幼还不错的原因是导乐护并没 有想象中冷漠凶巴巴,而是一直在安抚我,让我 本来超紧张无助的情绪慢慢平静下来了，但是自 己宫口开太慢了,好像第一产程就是开宫口的过 程。

到6号中午十点多宫口也只到4指,由于时间 太长,所以被打了催产素,大概一个小时催产素 有效果之后终于开始要使劲生娃了还算顺利 40分钟生下宝宝,这个时候一定要听医生的话, 医生说能不侧切就不侧切,她会告诉你怎么使力 气,而且很耐心帮助你~

所以一定要按照医生的 步骤来 感觉要完整叙述下来太多细节了罗列几个在妇 幼生孩子可以提前知道的事项~ 孕妈不需要准备刀纸、产乳垫、吸管这些东 西,我买的都没用到,医院里都有。②宝宝刚出 生医院也都有准备新生儿的衣服包被之类的,我 们家带过去的衣服也都没用到。③网上的拉玛泽 呼吸法可以练习一下,开宫口期间的疼痛是可以 缓解的。

待产室有专门的导乐护士,应该 是几百块钱,导乐会跟你讲一些注意事项,有问 题也可以随时问,我觉得都还蛮负责的。我住 的是两人间,我觉得不太好的就是病房床太硬, 怕硬床的最好自己带被子铺一下圆产后有伤口 需要消毒建议一定要加冰袋,恢复得快~

如果你老公有意向在你生娃时给你买花一定要制 止…因为没地方放,医院小孩多,不让放,怕 有小孩过敏 生完之后很庆幸也没有长痔疮,排便也都正常, 怀孕一直在吃益生菌,感觉对自己很有效 ，生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复，

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下对于刚出生的新生婴儿，有的是母乳喂养，有的是奶粉喂养，怎么样喂奶，一天让宝宝吃几次才适量，宝妈们需要从以下几个方面注意。

按需求

宝宝饿了会哭，这是新生儿表达的唯一方式。如果不哭不闹，证明宝宝不饿。睡得香睡得时间长说明宝宝吃得饱。所以，宝妈学会观察宝宝的诉求，明白宝宝哪种哭是表示想吃奶。

夜奶

有的宝宝夜里会不停地吃，睡一会儿就醒，这种情况有两种可能。

一种是宝宝寻求妈妈的怀抱，宝宝不哭不闹只是不停找妈妈要吃奶，这是宝宝想躺在妈妈怀里，寻求安全感，所以夜里妈妈尽量把新生宝宝搂身边。

另一种是没吃饱，有的宝宝天生食量大，夜里也和白天一样吃得多，如果宝宝不停哭闹，宝妈要掌握规律，睡前多喂宝宝几次，让宝宝吃十分饱，夜里喂也达到十分饱，这样宝宝会睡得安稳些，妈妈也轻松些。