身上无故出现淤青是怎么回事？

首先，老年人和女性容易出现淤青。老年人皮肤菲薄，血管变脆，稍有磕碰就有可能出现少量的出血。女性不仅皮肤薄，有研究表明雌激素的含量过高，会造成血管扩张，影响血管修复。夏天，看到女性双腿上的淤青，可不要想歪。

但即使是老人和女性也不会无缘无故的出现淤青，如果发现自己无辜出现淤青，要警惕一下几个问题：

1.抗凝血药物过量

如果你在服用阿司匹林、华法林等抗凝血药物来治疗心律失常或血栓，就可能导致淤青。发现了淤青，要赶紧去抽血检查一下自己的凝血功能，如果出现异常，就需要调整药量。还有一些药物也可以影响血小板合成，比如抗抑郁药物氟西汀、舍曲林、西酞普兰和安非他酮等。

2.营养不良

缺乏维生素C、K的缺乏会导致不明原因的淤青。维生素K是肝脏合成凝血酶原（因子Ⅱ）的必需物质。青少年的挑食、小儿慢性肠炎、老年人体弱多病，常常因为缺乏凝血因子，导致大面积的淤青，这样的情况需要注意补充营养。

3.血小板减少性疾病

普通人也因为出现血小板减少，但是如果精彩出现淤青，也要考虑到以下疾病的可能。

最常见的是 “血小板减少性紫癜”，这是一种自身免疫性疾病，他的特点是血循环中存在抗血小板抗体，使血小板破坏过多。

感染、再生障碍性贫血、骨髓增生异常等疾病都会出现血小板减少，需要引起重视！

4.血友病

血友病也会让身体常常出现淤青。这是一种遗传病，一般是传男不出女。曾今的英国皇室就因为患有血友病，许多皇子因此夭折。如果发现血友病，需要特别预防出血。

偶尔出现淤青不要紧，如果经常不明原因的大面积出现淤青，就要引起重视了！

有的时候，我们不小心碰到了身体的某些部位，常见的像胳膊肘，膝盖等肌肉比较薄弱的地方，那么就容易出现淤青，还会感到疼痛。这是由于碰撞把毛细血管给碰破裂了。但是如果是无缘无故，也没碰到，却发现身体总是淤青是怎么回事呢？

血小板原因:血小板是我们体内重要的凝血物质，如果血小板太少，那么就容易出现淤青或者瘀斑，也就是我们所说的“血小板减少性紫癜”。如果你经常发现自己的身上出现淤青瘀斑，却没有碰撞过，那么最好去医院检查一下血小板。

维生素C缺乏:如果你饮食结构不均衡，平时不喜欢吃蔬菜水果，长期缺乏维生素C，那么可能就会出现身体的淤青。还有一种维生素K的缺乏，也会导致淤青的出现。

药物影响:一些抗凝药物也可能会导致身体出现淤青，比如长期服用阿司匹林，华法林等药物，如果你吃了很久这些药物，身体又出现了淤青，那么最好去抽个血，看看凝血功能是否出现异常，必要的话需要停止服用或者调整药物剂量。

　　正常情况下，如果身体某个部位发生了明显的外力冲击或者碰撞等，可能会导致皮下淤青或者淤血斑，因为碰撞过程中该部位皮下毛细血管破裂，导致出血，血液从毛细血管破裂处外渗到皮下，导致皮肤出现淤青的状态，同时软组织水肿，会有明显的痛感。可是，生活中身体总是无缘无故出现淤青，这又是怎么回事呢?可能有以下几方面的原因。

　　1、遗传因素引。有些人毛细血管天生脆弱，特别是一些皮肤白皙的女生，皮下毛细血管比较纤细，而且也很脆弱，没有太过猛烈的撞击也可能会导致皮下毛细血管破裂，引起皮肤淤青的出现。不知不觉中，可能因为挤压了一下，可能是枕着胳膊睡觉，就出现了淤青。

　　2、血瘀体质。这是中医里常见的说法，凡离开经脉之血不能及时消散，或血流郁积在经脉器官之内呈凝滞状态，都称之为血瘀。一般而言，缺乏锻炼的人更容易出现血瘀。当一定量的血液全部聚集在身体某处时就会出现淤青，这种情况并不需要磕碰。

　　3、慢性血液系统疾病。对于身体经常无缘无故出现皮肤淤青的人，医生往往建议进行血液学相关检查，例如血小板数量异常、血小板功能异常导致的内源性出血。再如，凝血功能障碍、血友病等引起的自发性皮下淤血点。另外，过敏性紫癜导致的出血等，需要经过检查后确诊，积极针对原发病进行治疗。

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日常有很多患者会无缘无故的出现身上淤青， 有些老一辈的人，会说这是“鬼捏青”，认为这种无法解释的出现身体淤青，如果不是人为造成的，那肯定就是鬼怪扭捏所致。当然，这种说法是迷信说法，我们肯定不能相信。

但是这恰恰反应出人们对于这种淤青的担心心情来。有些患者身体一旦出现皮肤淤青，就感觉到非常担心，其实有时候，身体淤青并不总是什么重大疾病来临了，尤其有些年轻女性，会出现单纯性紫癜，很快就自己好转。

但很多时候，身体出现淤青，尤其是持续反复出现淤青，那可能就需要我们引起高度重视的，因为很多的疾病也会造成皮肤淤青。

我们来看一下。那些原因引起淤青？

皮肤淤青是指血液从毛细血管进入皮下组织而产生淤血，它随着时间的变化发生反应，会显示出从红到紫一系列的颜色变化。

常见的皮肤淤青的原因有以下几个方面:

第一，单纯性紫癜

单纯性紫癜是指无其他病症，患者在皮肤，尤其是在双下肢自发地反复出现紫癜，紫癜不经治疗而自行消退的一种出血性疾病。

该病多见于正常女性，尤其见于年轻女性，且紫癜的出现常与月经周期有关，预后一般良好，不会对健康构成严重危害。紫斑较轻者，不需治疗，多可自愈，也可以适当的服用一些维生素C。

第二，老年性紫癜

主要是由于老年人皮下组织中的胶原、脂肪组织萎缩、松弛，血管得不到正常的支撑所致。其常见于面部、颈部、手背、前臂和小腿，表现为由红到紫红色的瘀斑。瘀斑常可持续数周，吸收缓慢，愈后留有色素沉着。

尤其有某些慢性病，如高血压、糖尿病及恶性肿瘤的老年患者，常因为动脉硬化或营养不良导致毛细血管脆性增加，而更易发生紫癜。

第三，血管壁功能异常

有些人毛细血管天生比较脆弱，不需要太过猛烈的撞击就会导致淤青的出现。

而另外一些疾病原因，包括严重感染、缺乏维生素C，化学物质引起、药物引起、血管病变、风湿病等等引起。也会造成毛细血管的脆性增加，易发生皮肤淤青。

第四，血小板缺乏引起

血小板减少会让受损的血管像漏水的管子一样不停地向组织中渗出血液，形成淤青。血小板减少疾病包括原发性和继发性疾病。

①原发性:如原发性血小板减少性紫癜等。

②继发性:白血病、再生障碍性贫血、脾功能亢进、药物、感染、播散性血管内凝血等等疾病引起血小板减少。

第五，凝血异常(或凝血因子的异常)

包括先天性凝血因子缺乏，血友病、遗传性出血性毛细血管扩张症等等疾病。

另外有维生素K缺乏、严重肝病等继发性因素。

使用了影响凝血的药物，比如某些抗凝药物，还有过多应用活血化瘀药物等。

第六，免疫因素

比如过敏性紫癜等疾病。

所以说，身体出现淤青，如果排除碰撞等外伤原因，考虑是否有单纯性紫癜或者老年性紫癜。如果不能确定原因，就需要及时去医院就诊，排除血小板减少、凝血障碍等等疾病。

出现淤青如何去做？日常如何预防？

• 首先出现淤青不要急着上热敷，如果初期热敷会加重病情。
• 另外不要揉搓，以防出血增多。
• 再者如果长期服用某些药物，如阿司匹林、华法林等出现淤青及时停药。
• 日常活动中注意防护，避免磕伤、碰伤。
• 饮食选择营养丰富，宜吸收的食物。如新鲜蔬菜、瓜果、蛋、鱼、肉等，含有高蛋白、高维生素的食物，避免营养不良或维生素摄入不足导致的血管脆性增加。
• 适当的运动，不要做高强度的运动，保持心情舒畅，增强机体免疫力。

综上所述，身体无缘无故出现淤青，不用过于紧张，先自行查找一下原因，观察淤青是否增多加重。如果原因不明，建议及时去医院检查就诊，日常做好预防。

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日常生活中，其实不小心撞出青一块紫一块的淤青，几乎是每个人都有过的经历。但有时候，明明不记得受过伤，身上却会莫名其妙的出现淤青，这种情况，被世人称作“鬼捏青”，这到底是怎么回事？

实际上，淤青的出现有各种各样的原因，甚至还可能是健康亮起红灯的表现。今天，我们一起来揭开淤青的老底。

淤青是如何形成的？

淤青说白了就是皮下出血，每个人在磕碰后，都会留下这种难看的印记。因为在人体里，有一套精密的止血防御系统，这系统由血管、血小板和凝血因子三个部分组成。

然而在人体的皮下组织，分布着比头发丝的十分之一还细的毛细血管。当人体发生碰撞，毛细血管壁破损时，血小板和凝血因子会快速地聚集到破裂处，封堵住血管的薄弱部位，齐心协力避免出血的发生。

当损伤较大时，身体的应急防御体系没来得及充分止血，就会有一部分血液进入到我们的皮下组织，这部分的皮下出血就成为了我们肉眼可以看到的淤青。

哪些原因会导致身体淤青？

除了外伤（如运动、撞击等）这个引起淤青最常见的原因，还有以下原因：

血小板异常

血小板减少或是质差也会出现紫癜，譬如特发性血小板性紫癜；如果造血小板的巨核细胞受到放射线、抗癌化疗等物理化学因素的破坏，也会引发紫癌。另外，如果造血的骨髓发生病变，譬如患有白血病、骨髓瘤和再生不良性贫血都可能引发紫瘤。

肾脏病变

持续性的肾脏病变也可以导致皮肤出现淤青。紫癜可发生在肾病前后或者同时发生，肾脏病变多发生在小儿身上，其表现为血尿、蛋白尿、管型尿，严重者还伴有水肿、无尿、高血压等肾功能衰竭症状。

血管壁功能异常

由于遗传因素、严重感染，毛细血管的脆性增加，皮肤稍微受到一点碰撞或摩擦，毛细血管就会破裂，导致皮下出现紫癜或瘀斑。

血液营养缺乏

维生素C缺乏时羟基脯氨酸和软骨素硫酸盐减少，可使血管脆性和血管壁渗透性增加，进而导致皮下出血，这就是为什么坏血病患者会浑身青肿的原因。

在后天性因素中，由于多种凝血因子都依赖于维生素K的参与，维生素K的缺乏会引起凝血因子功能障碍，导致血管破裂之后难以迅速止血，形成淤青。

血液毒素过多

体内代谢的废物、过剩的营养、环境毒素等会黏附在血管内而阻碍血液的畅通，慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚、变脆弱，失去弹性的血管就像老化的橡皮筋一样脆弱、很容易出现损伤，而且损伤时不易愈合。

如过剩营养的代谢过程中产生大量的自由基以及烟草中的尼古丁，都能直接损伤血管内皮，降低凝血功能。

淤青和紫癜什么区别？

生活中，大家见过的淤青总是形态各异。而在医学上，根据皮下出血的直径从小到大，将其分为：瘀点、紫癜和瘀斑。瘀斑是大面积的皮下出血；紫癜是我们比较常见的一种皮下出血，介于瘀点和瘀斑之间之间。

身上莫名产生淤青的很大一部分原因是紫癜。常见的紫癜种类有过敏性紫癜、单纯性紫癜、血小板减少性紫癜。

• 过敏性紫癜

一般是有过敏性因素有关，比如皮肤瘙痒，或者跟一些用药的情况有关。还是根据病因，寻找过敏原。对症处理，进行抗过敏治疗。

• 单纯性紫癜

主要发生在年轻女性上。原因还不明，可能跟女性的激素水平有关。它有自愈性，这类紫癜一般不经治疗便可自行消失。

• 血小板减少性紫癜

它是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少。它是由于血小板的减少导致凝血产生了问题。

血小板产生紫癜的时候，正常的血小板是：100-300×10^9个/L左右，产生紫癜的患者在20×10^9个/L左右，如果达到这个数值，患者就有自发性出血倾向了。诊断时要排除恶心血液疾病，做骨髓检测、查血小板抗体等。

• 老年性紫癜

老年性紫癜是发生于高龄者的慢性皮肤紫癜及小血肿。年龄越大发病的机会也越大。老年人随着其年龄的增长，逐渐失去油脂保护层，结构性原蛋白生产也渐渐减缓，导致皮下的一些血液组织较少，所以有时老人不在意地用力，皮下就会出现淤青。

简单4招，迅速消除淤青！

1、香蕉皮

把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。

香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。

2、冰敷

冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。

在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷（没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷）。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。

3、花椒酒热敷能快速祛瘀

准备一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。

花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。

建议：花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。

4、熟鸡蛋祛瘀

熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。

如何减少淤青发生？

• 运动：可促进全身血液循环，降低血液黏稠度，促进脂质代谢，改善血管弹性。快走、慢跑、爬山、游泳等有氧运动都是不错的选择。

• 均衡饮食：保证血管和血液的营养需求，但不过量。

• 排除血液毒素：补充抗氧化类营养品，如维生素C能对抗血浆中的自由基；通过高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防护长期有机污染物介导的血管内膜细胞损伤。

• 放松心情：瑞士苏黎士大学研究发现，放松精神也对血管内皮有益。所以，人们应尽可能保持乐观、豁达、开朗的心情。

平常生活中，很多人的身体偶尔会莫名其妙的出现淤青情况，有的人是因为身体出现了一些磕碰，有些人则莫名其妙，根本找不见“淤青”的原因。对于身上莫名其妙出现的淤青，各位应该知道这些。

淤青，其实就是毛细小血管出现破裂所造成的问题；一般当皮肤受到撞击之后，血液当中的红细胞就会从血管里渗透到组织和粘膜下部，从而接下来就会聚集于皮下组织，最后的结果就会形成淤青。

为何身体会出现淤青的状况？

年龄增加，是一项客观原因：

随着人类年龄的增长，人的血管会不断的变得更加脆弱，如此就会造成人体有时因为一些不明的原因出现皮肤淤青的情况。

服用某些保健品后出现淤青的状况：

有一些特殊的保健品，服用不当会影响到人体的健康，而且会出现不明原因的淤青；对于保健品来说，虽不是药物，也需在医生的指导下服用。

女性相比于男性，淤青的系数也会更高一些：

性别因素在一定情况下也决定了淤青的出现几率，一般情况下，女性朋友比男性更容易出现淤青的状况；男性朋友相比之下表皮比较粗糙厚质，小磕小碰没有太大影响；女性朋友因为先天因素，皮肤一般会比较娇嫩。

服用了一些“抗凝血药物”：

有些患者因为病情会额外服用一些抗凝血的药物，这时可能会导致出现心律失常或者血栓的问题，从而就会导致身体出现淤青的状况。这种特殊的反应大家也要注意。

患上血液病，也会出现这种状况：

对于血液病来说，出现“淤青”是一种比较常见的情况，其主要原因就是由于疾病导致血管出现凝结甚至堵塞；对于这类患者要注意适当进行身体活动，但要避免一些过于刺激、剧烈的运动。

服用了一些抗抑郁药物：

类似像舍曲林、安非他酮、西酞普兰等药物会影响血小板的正常功能，从而就会导致出现凝血的状况。

缺乏一些维生素，也容易导致出现“淤青”的表征：

对于这种情况，特别针对一些儿童而言，有些由于营养素缺乏所导致出现的营养不良也会导致出现淤青的情况。

比如说维生素K，缺乏维生素K，就会引起皮肤和粘膜出现出血状况。

所以，言说于此，你应该知道，淤青的原因有很多，并不是您所认为的那样，请对症下药，解学看待。

注：希望回答内容对各位有所帮助，图片来源于网络，如有侵权请告知删除。

前一段爸爸手上出现一大块淤青，于是我在网上咨询了一下，一家皮肤科医生说估计是过敏性的，要求去医院检查一下。爸爸不当回事，他说他经常这样，过个一两天，淤青自己就没有了。也不疼不痒。

没有办法，我在网上详细查了一下，过敏情形特点是手臂对称出现，短暂性出现后就又消失了。我观察了一下，爸爸左右手都有，正好符合特点。就这样也没治疗，两天后手上淤青自己消退了。

除了过敏另外还有两种情况，一种是紫癜（女性常见），一种是血小板减少，你的情况最好去医生那咨询一下吧 ，情况也许各不相同。

我是生活领域风平浪静，希望我的回答能够帮到你。

淤青是一种很常见的软组织损伤，多数情况下都见于皮肤下方的毛细血管破裂，有了血液的渗漏，血液当中的红细胞随着身体的吸收会变从暗红色慢慢地变成绿色或者是棕色。

常见的导致淤青的原因主要有以下几种

●老化。其实这个是完全可以理解的，随着我们年龄的增长，我们的皮肤会慢慢的变薄，就会失去非常重要的脂肪来保护我们的皮肤，所以很容易轻轻的碰到什么就容易出导致血管的破裂，出现淤青。另外随着年龄的增长，血管也会变得越来越脆弱，这两件事加在一起就导致很多老人非常容易出现淤青。

这种老化的问题，我们通常是没有什么太好的办法，只能就是建议老人在平时的时候注意保护好自己，尽量减少磕碰。
●药物因素。有很多心血管疾病、脑卒中的患者需要长时间的口服阿司匹林或者是口服氯吡格雷、华法林这一类的药物，长时间服用这些药物都会有一定导致出血的倾向，所以服用这些药物的时候，医生往往都建议要定期复查血液分析和凝血机制。

如果您是长时间服用这些药物的患者，经常性的出现淤青，那么一定要与您的主治医生详细告知您的这种症状，并判定是否需要停药。

另外长时间的使用激素也会导致容易出现瘀伤，这是由于长时间的使用激素以后会导致皮肤变薄。
●维生素c缺乏也容易导致淤青。这种情况越来越少了，大家都知道缺乏维生素c会导致坏血病，人们容易出现牙龈出血，牙齿的损害，也会导致容易出现淤血。这种情况在以往的水手当中，由于长时间的缺乏，水果的摄入非常的常见，但是现在的饮食结构说缺乏维生素c的情况太少见了。
●有些血液疾病也是导致容易出现淤青的原因，比较常见的是血友病，这是一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，由于缺少了启动凝血的凝血因子，导致患者凝血时间延长，终身具有轻微创伤后出血倾向，轻微的磕碰就会出现淤伤，有些严重的患者甚至没有外伤也会导致出血。谢医生曾经在刚毕业不久的时候接诊过一个有血友病的小男孩，他的手指被削笔刀削掉了手指尖端的非常小的一部分，如果我没有记错的话，我给他的手指按压了将近三个小时，才慢慢的止住血。
●另外一个容易导致出现淤青的问题，是常年的喝酒导致的肝硬化。肝硬化以后肝功能会受到明显的损害，而肝脏可以制造凝血所必需的蛋白质，所以缺少了肝脏正常的功能，凝血功能也会受到影响。

如果频繁出现淤青的朋友，平时也长时间的喝酒，喝酒的量也比较大，喜欢喝烈性酒，那么建议要去医院进行检查，明确自己是否存在肝脏的问题。
●另外还有一些比较少见的导致容易出现淤青的疾病是癌症，比如白血病，患者会出现非常容易疲劳，疼痛，觉得虚弱等症状。

总结

以上就是对于题主问题的解答，在受到外伤磕碰时出现淤青是非常正常的一种表现。但是还是那句话，如果频繁出现淤青，并且这种出现淤青的程度，或者是出现淤青的频率明显异于平常，那么所能有可能说明身体出问题了。

这时一定要先到医院的血液科进行血液系统的筛查，如果有药物使用史也一定要告知医生，这样才会更好的帮助医生发现问题解决问题。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友，也有容易淤青这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！

感谢邀请！

这个不敢一该而论，因为这里面有多重因素。

首先是不是外力所造成的？比如碰了磕着了？睡觉时长时间保持一个方式？等等。
还有你是否不经常去锻炼，血液流动有问题啊？

是不是血小板凝聚力的问题啊？

这个你最好去医院查一查，不能信口开河，有问题就治疗，没问题全当体验了，不是挺好吗？