教育培训 > 豆腐可以做出哪些美味?

豆腐可以做出哪些美味?

2020-11-01 14:40阅读(60)

豆腐可以做出哪些美味?:冬至一过去,天气就越发的寒冷。在寒冷的日子里很多人都想要吃上一口热乎的菜。今天笔者要给大家带来的是一到低成本的美食,这道:-豆腐

1

冬至一过去,天气就越发的寒冷。在寒冷的日子里很多人都想要吃上一口热乎的菜。今天笔者要给大家带来的是一到低成本的美食,这道菜不仅便宜,做还特别的简单,它就是名字非常霸气的【黄金豆腐】。这道美食拥有酸甜的味道,外脆里嫩的口感,香味扑鼻诱人食欲,做到了色香味俱全。【黄金豆腐】一道居家用来款待客人倍儿长脸的美食。

【黄金豆腐】

首先我们需要的食材是:胆水豆腐整整的一大块。另外准备一根葱,两个鸡蛋,胡萝卜一小段。对了还要用到少量的淀粉哦(这个淀粉只是为了蘸在豆腐上,无需太多量)。最后,咱们还需要用到一小包番茄酱,一点点的香醋,一些生抽以及少量的白糖。至于咸淡的口味可以根据自己的口感自己选择哈。

做法:

  • 1、首先将豆腐切成和碗底一样厚的豆腐片,等切好之后先将它们放置一边。随后再切一点葱花和胡萝卜丁,我们要往碗里打两颗鸡蛋,用筷子搅拌均匀即可。
  • 2、我们将切好的豆腐拿过来,让豆腐蘸上碟子里的淀粉,每一个面都要蘸满淀粉。然后将这个沾着淀粉的豆腐块放入到搅拌好的鸡蛋液之中翻滚几下,再放置回盘子中。按照这个程序将所有的豆腐块都处理一遍,提醒一下,这一步是这道菜的核心哦,虽然有点麻烦还需要慢慢来。
  • 3、往一个小碗里倒入番茄酱,然后将准备好的香醋,生抽和白糖全部加入番茄酱之中。白糖只需要一小勺就可以。然后再往里面加一些清水,搅拌均匀之后备用。

  • 4、先用平底锅烧油少许,然后将用鸡蛋浸蘸过金灿灿的豆腐块挨个放入锅中煎一下,一面煎好之后翻个继续煎至两面都呈金黄色为止。这一步要注意的是:豆腐不要煎的时间过长,它的表面沾有蛋夜,稍微煎一下就可以了,如果做得好豆腐就不会粘锅,将煎好的豆腐夹出,继续完成下一步。
  • 5、这一次先准备小火热锅,然后将煎好的豆腐放置在锅里,每一块豆腐都要一一铺平。然后将我们刚才做好的调料淋在豆腐上。然后将葱花和胡萝卜都倒入其中,翻匀的时候一定要小心。要让每一块豆腐都能够裹上我们做好的调料,然后就可以出锅啦。

这道【黄金豆腐】就这么简单的做好啦!是不是非常的意外呀。这样做出来的【黄金豆腐】不仅色香味美,而且酸甜的口感非常的好。用来拌饭可好吃了,让你饭量大增。

2

大家好,今天给大家分享一下豆腐的四种做法,超级好吃??

1??香煎豆腐

准备食材:老豆腐、鸡蛋、淀粉、食用油、辣椒、葱、蒜、酱油、盐

1.将豆腐切块,葱切末、辣椒切小段、蒜拍成蒜泥。

2.准备淀粉,鸡蛋打入碗中做成鸡蛋液。

3.将豆腐裹上淀粉,然后再裹上鸡蛋液。

4.起锅烧油,待油温升高,将裹好淀粉和蛋液的豆腐放入锅中,煎至。

5.将辣椒、蒜泥、葱、芝麻放入碗中,加入酱油、盐、适量的水。

6.待豆腐炸至双面金黄色,加入调好的汤汁,30秒出锅。

2??红烧豆腐

准备食材:老豆腐、淀粉、食用油、郫县豆瓣酱、葱、蒜、生抽、老抽、耗油

1.豆腐切块,起锅烧水,进行焯水,捞出备用。

2.起锅烧油,待油温升高,加入郫县豆瓣酱、蒜末,炒香,加入适量的水。

3.将豆腐放入锅中,加入葱、生抽、老抽、耗油。

4.煮5分钟即可入味,加入青椒、水淀粉,出锅撒点葱花。

3??肉末豆腐

准备食材:老豆腐、小米辣、姜、蒜,肉末、豆瓣酱、蚝油、鸡精、糖、生抽、淀粉

1.起锅烧油,放入豆腐块,将两面煎至金黄,捞出。

2、起锅烧油,放入小米辣、姜蒜末,加入肉末,炒香。

3、加入豆瓣酱、蚝油,炒香,再加入适量的水,烧开后放入豆腐。

4、加入鸡精、糖、生抽,煮开稍许,加入水淀粉,大火收汁,即可出锅。





3

大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺??

豆腐是每个菜市场都能见到的豆制品,其营养丰富,做法也很多,今天介绍一下家常豆腐的做法。

用料:北豆腐、木耳、青椒、红椒、郫县豆瓣酱、葱、姜、盐、白糖、淀粉、花生油。

一、木耳发好,洗净沥水备用。

二、北豆腐冲洗一下,切约一厘米厚的片。

三、锅中加油,小火将豆腐煎至两面金黄后捞出。

四、青椒、红椒洗净切片,备好葱花、姜丝。

五、锅中留底油,油热后加葱花、姜丝爆香,郫县豆瓣酱小火炒出红油。

六、加入木耳、煎好的豆腐及一点糖翻炒,一点点水入锅,焖煮一会。

七、加入青椒及红椒块,少许盐,炒至青红椒断生,勾薄芡翻炒均匀即可出锅。

4

这款菜不放任何调料但和豆腐搭配在一起特别好吃,特别受孩子喜欢。写食谱成为了风尚,每周不来一道和豆制品有关的食谱,便感觉少点什么。

蟹黄豆腐是道口感醇香的家常菜,说是蟹黄,实际上因此咸鸭蛋的蛋黄为调料,热油中炒散再入高汤,固得名蟹黄豆腐。

其中的豆腐,采纳的是软嫩嫩的内酯豆腐,口感咸香精致,这道菜特别适合孩子老人食用,这么看来,真是一道不得不学的家常菜!

| 蟹黄豆腐 |

by 1粗茶淡饭1

用料

主料:内酯豆腐1盒;咸鸭蛋2个

辅料:油适量;盐2克;鸡精少许;玉米淀粉2克;葱花5克

做法

1.备好食材:咸鸭蛋黄两个,内酯豆腐一盒

2.将鸭蛋黄放入微波炉高火50秒丁熟,用勺子压碎,内酯豆腐切块

3.锅中倒油,油热后倒入蛋黄碎,小火煸炒一会

4.倒入适量清水

5.水开后放入豆腐,用锅铲轻推豆腐,盖上盖子中小火焖2分钟

6.汤汁收差不多时放入盐和鸡精,最后用水淀粉勾芡即可,盛出后撒点葱花趁热吃哦!

1、内酯豆腐很嫩,在烹饪的时候要轻轻推动,不能翻炒,以免把豆腐弄碎

2、蛋黄本身就很咸,放盐的时候最好尝尝再酌情放制

5

大家好,我是小董,一位热衷美食,喜欢烹饪的美食达人,很高兴在这里和大家一起探讨美食方面的有关知识。

豆腐是生活中常见并且非常受欢迎的一种食材,豆腐的营养特别丰富,含有铁、钙、镁等多种人体必需的微量元素。此外,它还含有糖、植物油和优质蛋白,一直以来有着“植物肉”的美誉。

不仅如此,豆腐的消化吸收率也很高,只需少量的豆腐就能满足一个人一天对钙元素的需求量。豆腐的吃法有多种,吃惯了炒豆腐的话,今天小董就给大家分享一下豆腐的新吃法,它就是肉末蒸豆腐,操作简单,老少皆宜,下面就来说说这道美食的具体做法。

【主料】嫩豆腐、五花肉

【配料】葱、小米辣,淀粉,豆瓣酱,姜

【调料】生抽,料酒,胡椒粉,

【具体步骤】

1、豆腐最好选用嫩豆腐,因为嫩豆腐吃起来口感嫩滑。切豆腐时如果豆腐粘刀,可以先用清水把刀面冲洗一下。豆腐片切好后摆入盘中备用。然后把葱切成葱花,姜切成姜丝,小米椒去头,切成短圈状备用。

2、将五花肉末放入碗中,倒少量生抽、料酒、胡椒粉,先用筷子搅拌均匀,然后再加入少量淀粉,这样处理后肉质比较嫩,腌制15分钟左右。

3、锅中倒入少量的油,油热之后加入腌制的肉末煸炒,炒至变色后放入葱、姜一并炒香,炒的时间不宜过长,因为此后还要蒸一段时间。然后再放入一勺豆瓣酱,具体的量可根据个人口味适当增减。

4、待肉末炒好后将肉末倒在豆腐上,然后放到篦子上面蒸5分钟左右,之后在上面撒点葱花,小米椒,再焖1分钟就可以开吃了。

这样一道美味的肉末蒸豆腐就做好了,这道美食可以把它看成是肉末和蒸豆腐的结合体,因为两种食材是分开处理的,这样做的好处就是能够保留食材本身独有的口感和味道。

【小贴士】

1、豆腐可以切薄一点,那样才会更加入味。

2、肉末可根据自己的口味炒制,加辣椒或者别辅助食材都可以。

6

作为家常主打菜的豆腐,一年四季都可吃到,它富含蛋白质、各种矿物质、维生素,且软嫩易消化,其好处自是不必再多说。它可煎、可炖、可凉拌,可压碎了做馅,做饼;它还有南豆腐和北豆腐之分,能做出来的美味实在不在少数。

这里就针对的性分享几种很下饭的家常豆腐做法,希望能对您有所帮助。


肉沫豆腐——下饭,小朋友也很喜欢吃~

【准备食材】:

豆腐、肉沫、生姜、葱花

生抽、盐、料酒、老抽、淀粉

【做法】:

1、肉沫加入生姜末、适量生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀;腌制10分钟以上备用;

2、豆腐切成薄块;电饼铛上下刷油,放入豆腐片铬至两面金黄色捞出备用;

3、热锅烧油,放入腌好的肉沫,大火炒至变色;

4、肉沫中加少许老抽,翻炒变色;加两铲清水,稍微煮一下;

5、放入前面煎好的豆腐片;再加些清水进去,加适量盐,煮至豆腐入味;

6、收汁,撒些葱花进去翻炒均匀即可。

7、盛出,摆盘~


经典的麻婆豆腐——知名度高,超级下饭

【食材】:

豆腐300g、牛肉沫80g、豆瓣酱2大勺、豆鼓15g、蒜沫2瓣、蒜苗适量;

【做法】:

1、豆腐切成小方块;放入装有冷水的锅中,加少许盐,中小火煮2分钟左右,快沸腾前捞起备用;

2、热锅烧油,倒入牛肉沫炒香;倒入豆瓣酱炒出红油,加入蒜沫、豆鼓、海椒粉一起炒香;

3、向锅中加入大半碗清水,煮开后,加入小勺生抽、少许糖提味;

4、加入豆腐小火煮3-5分钟,中间用锅铲小心推散,使它更入味;

5、加入水淀粉,分三次色芡,至汤汁浓稠;

6、起锅后,散少许刚磨好的花椒粉、辣椒面、蒜苗即可。


凉拌内脂豆腐——香嫩滑,清爽开胃

【做法】:

1、准备好内脂豆腐2盒,倒扣入大盘中;

2、两个皮蛋切成小块摆入豆腐上部;

3、撒适量卤黄豆、葱花。

4、生抽、陈醋、耗油、白糖1勺、姜末少许、加适量香油调成一大碗汁,一起淋在豆腐上即可。


酸菜炖豆腐——不想做菜了,就这样炖一锅,暖和又省事儿

【食材】:

酸菜、老豆腐一块、肉沫、干辣椒、大葱、绿豆芽

【做法】:

1、豆腐切成小厚块;锅里烧热水,放入豆腐焯一下水,去除豆腥味,捞出备用;

2、酸菜洗一洗,捏一下水份,切小;

3、热锅放入猪油,你也可以用植物油,但猪油做的会更香一点儿;

放入干辣椒、大葱炒香;

4、倒入肉沫炒变色;

5、倒入切好的酸菜炒均匀;

6、加入足量的水煮开,加入豆腐一起煮 ;

7、加适量的盐、生抽调味煮至豆腐入味即可。


家常煎豆腐——最简单了~

【做法】:

1、豆腐切小块,放入平底锅里,煎至两面金黄;

2、煎好的豆腐放入锅里,加入适量生抽、耗油、盐;

3、放入生姜丝、葱段,加入适量水,大火煮开,小火慢炖;

4、多炖一会儿,至汤汁收干即可。


除此之外,

将煎好的豆腐,放入煎好的鱼中,一起炖,同样十分下饭;

传说中很补的鲫鱼豆腐汤,奶白色的汤汁,清淡鲜甜;

将豆腐压碎加入玉米粒、豌豆、面粉一起,做成小饼,可煎成营养的早餐饼。

…………

豆腐能做出来的美味如此多,不知道你最喜欢哪一种呢?

您喜欢吃南豆腐,还是北豆腐呢?


喜欢豆妈的分享吗?别忘了点赞、关注我哦~

7

推荐一款内藏肉香的蒸豆腐饼。

肉末蒸豆腐,肉香豆香完美融合,好吃不腻,口感细致还稍带弹性。

【肉末蒸豆腐】

------------------------------------------------------

材料:猪梅花肉240克,豆腐240克。(猪肉选梅花肉,最嫩且肥瘦相间;豆腐最好选内酯豆腐)

配料:姜1片,葱1小段,蛋清1个,盐5克,料酒10克,白糖5克。

做法:

1.梅花肉洗净后切小块,放入洗菜篮筐中,盖上盖子,转一转脱脱水。

2.将篮筐拎出,放入切菜器的刀架,然后再倒入肉块。切成小块的食材更易搅打至碎

3.盖上切菜器的盖子,快速转动手柄,搅一搅将肉块切碎。

4.再放入切成小块的豆腐,葱姜以及所有调味料。

5.搅打成菜碎的同时也就拌匀了。

6.将豆腐肉碎装入模具中抹平。

我用的是硅胶蛋糕模具,圆形的麦芬模具也行的,或者直接放盘子中蒸。

7.水开后放入蒸锅。

8.中火蒸15分钟即可。

取出切片,搭配自己喜欢的辣酱或调味酱即可上桌。豆腐需要趁热吃。

8

豆腐可以做的菜真是太多了。今天给您推荐一道锅包豆腐。1块豆腐加1个鸡蛋,成本总共不到5元钱,做出来的豆腐比肉还好吃,锅包豆腐外层包裹的鸡蛋比较厚重,口感醇厚,里层的豆腐又很香嫩,特别入味,我家孩子很喜欢吃,隔三差五我就做上一盘。

??食材准备:

1块豆腐

1个鸡蛋

1勺淀粉

1碟料汁:1勺生抽、1勺味极鲜酱油、1勺蚝油、1勺淀粉,4勺清水,盐、糖适量,蒜末适量。

少量香菜和香葱切碎末

??步骤:

1、豆腐切成片后,先滚沾上一层淀粉,然后滚沾一层鸡蛋液(鸡蛋液提前搅拌均匀)。

2、炒锅倒入适量食用油,等油热后放入滚沾好鸡蛋液的豆腐块,大火煎至两面金黄色。

3、撒入1小勺花椒粉、1小勺盐(盐量自己按喜好掌握),也可以直接撒椒盐。

4、倒入料汁,翻炒均匀。然后盖上锅盖焖烧一会儿收汁,等锅内的料汁变粘稠后,撒上香菜末即可出锅了。

豆腐营养丰富,又容易消化,被人们冠以“植物肉”的美誉,可见它的营养价值可与鱼肉媲美。朋友们不妨多吃一些吧。

感谢您的阅读,我是欢茄美食嘉,欢迎关注。








9

豆腐,大冷天老家就喜欢这样吃,蘸一蘸煎一煎,吃着真过瘾,一顿能吃一大盘,简单又营养,鲜香嫩滑真好吃,食材:豆腐,韭菜,鸡蛋等,快快和小月月学会这简单又美味营养的做法,和家人分享你的厨艺吧

如果你喜欢这道菜,请关注我!

持续分享不同的美食给大家!~

如果还想知道其它美食的制作,可以点击美食煮艺头像去视频列表上去查看或今日头条记,西瓜视频搜索:美食煮艺,记得帮忙点赞哦

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_fingerprint\": 2696596424415434947, \"status\": 0, \"thumb_height\": 360, \"thumb_url\": \"tos-cn-i-0000/29809e54817d4d2dacf1e07a3c5ad7b3\

10

豆腐能做的菜太多了,前面大家都说过了,我说一种别人没说过的。那就是东北的冻豆腐,做法。鲜豆腐在冰箱里冻实。就可以做菜用了。白水把冻豆腐下锅,放上五花肉。煮到汤发白,开始下菜。可下酸菜加粉条。也可以下娃娃菜,也可以下大白菜。还可以下萝卜丝。各种菜味道各有不同,酸菜汤,酸酸的,浓浓的汤。特别好吃。娃娃菜汤清淡可口。大白菜汤比娃娃菜更有咬头。萝卜汤补气补血。

别忘了放葱姜,放盐。不要放酱油。可放胡椒粉。