强制解除QQ手定的方法如下：
首登录手机qq，进qq的首页，点击qq左上角的头像，进去个人中心。
2.进入个人中心之后，点击左下角的“设置”，可以进入qq的基本功能设置。
3.进入设置后，可以看到“手机号码”的选项，而且可以看到当前绑定的手机号，中间六位是加密的。
4.进入手机号码后，可以看到绑定的手机号码下面有一个“更换“按钮，点击这个按钮。
5.此时，可以进入更换手机号码的页面，点击该页面右上角的菜单按钮。
6.然后就可以对qq绑定的手机号进行解绑了。
7.当然了，如果只是想更换手机号码，只要在点击“更换”按钮后，输入你新的手机号，并填写验证码就可以了。
-下面是更多关于解除手机绑定的问答
一旦成功，你便会收到腾讯发给你的成功提示邮件，通过邮件里的申诉成功凭证按邮件提示就可以重新设置密码、密保资料了。注：申诉成功后的凭证一周内有效，且只能使用一次，凭证过期后，无法设置资料，需重新提交申诉表。QQ爱好者真诚为你解答！
望采纳
进入“我的QQ中心”，找到账号界面，就会看到“手机账号辅助功能”，就是你手机绑定的设置；想要解除手机号的绑定，就点击后面的解绑；点击解绑，就会弹出确认的界面，直接确认就会解除手机号的绑定；如要想要绑定手，就是这该界面中，点击“手机辅助账号”，后面的立即绑定；之后就会弹出输入手机号的界面，系统会自动往你的手机号发送验证码，确认之后就绑定好啦。还有一种绑定方式，就是在“我的资料”点击下面的小手机标志，进行绑定。要找要求步骤一步步的设置验证绑定。
