哥本哈根13天减肥法,哥本哈根减肥法 第一次没到13天，第二次再试

Answer 1

根本没有用！！我同学试了好几次！都不见效！！相信我！根本没用

Answer 2

因为对人体有一定的损害度，一般是建议隔一年

吃完哥本哈根后整个人体的代谢都会降低，连免疫力都会降低。

Answer 3

如之前没有吃过减肥药，没行过节食减肥，平时一餐正常甚至是吃得比较多或者高热量的话，你只需要恢复到平时的正常饮食一个月，就可以重新开始第一阶段，如果你跟上述说的相反，那时间就会更久一些，至少要养3个月，否则一阶段的速瘦期就会不明显。

另外，一阶段一般建议不超过2周，否则会适得其反，得不偿失，在这2周的黄金速瘦期内，请严格执行，一旦破戒，不可逆反，往往要浪费更多的时间在恢复和调养上，才能再重新开始，所以一定要管住自己的嘴，任何含糖含淀粉和碳水化合物的东西都不能吃。如果你是女生，建议你在例假之后再开始一阶段，因为例假后的一周本身就是最佳减肥时期，配合一阶段，可以更好地帮助你减肥。

需要注意的是，由于麦吉不是节食减肥，请注重营养的摄入要均衡，肉类与蔬菜各一半，最好是绿叶菜吃得更多一些，这样对身体健康有益，并且不会便秘。另外尽量多吃牛肉，猪肉可以吃，但要少吃，因为猪肉是酸性的，对身体不好。最后，综合维生素片一定要补充，如果有条件可以再吃鱼油（不强迫）。

Answer 4

不可能的，人体能受得了吗

Answer 5

不靠

Answer 6

注意事项为在执本哈根减肥法这份餐间，如果你食用了食谱外的，请立止该食谱，因为这样将不会按照预期改善你的新陈代谢。你必须在6个月后重新执行该食谱。如果在前6天没有按照该食谱进食，可以在3个月后重新进行。

哥本哈根减肥食谱所持续的时间为2周，而且要求严格，执行起来较难。所以请你在没有出行和聚餐计划期间进行，以免计划被打乱。