苏炳添说努力比天赋更重要 分享个人的经验

10月12日，中国田径运动员苏炳添前往香港培侨中学与同学们分享个人的经验，讲述自己的运动故事，从现场苏炳添收到热烈的欢呼与掌声，同学们非常激动的和苏炳添握手，苏炳添表示努力比天赋更重要，奔跑的道路上一定要坚持下去。

运动生涯

苏炳添用坚持来形容自己的运动生涯，表示从2019年时就想要冲击亚洲纪录，当时太想突破，导致训练方面出现问题，腰椎受伤，甚至还要出国接受治疗，到时医生告诉自己幸好有运动基础，如果是普通人有可能要参加残奥会了。然而苏炳添并没有放弃，每天坚持不懈的训练，曾经一个周末独自前往百米起跑线发呆，思考自己是否可以继续跑。苏炳添表示自己当时已经30岁了，对于职业运动员来说有可能已经到了末期，但对自己而言不仅要充满信心，还要继续飞。

亚洲飞人

于2021年东京奥运男子100米决赛当中苏炳添9秒83的成绩创造亚洲新纪录，在原有的记录上提高0.08秒，被称为亚洲飞人。获得奥运会奖牌，一直以来都是苏炳添的梦想，并且又与队友谢震业等人递补获得东京奥运会男子4×100米接力项目铜牌，这也是中国在奥运会上首次获得中国男子4×100米的奖牌。现在苏炳添坦言自己已经34岁了，然而仍在坚持，想要在明年的巴黎奥运会上为祖国争光。

短跑成绩难以突破怎么办

现场有一位男同学提问短跑成绩难以突破怎么办，苏炳添表示所有人都会遇到相似的问题，过去的训练逻辑只要是坚持训练就能突破，随着深入的研究发现要从训练当中发现细节，比如跑步技术、起跑动作等。

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