真正的自由是内心的自由 不是外在的束缚 实现心灵自由

自由的字面意思就是由着自己，不被外力所左右，完全由自己来做主。真正的自由，实际上是发自内心的自由，没有任何外在的束缚，能够真正的实现心灵自由。

心灵的自由

指的是能够真正的由外而内的实现自由各种性质，以束缚当中解放出来，让自己的内心能够真正的得到发展，得到自由。一个人想要真正的做到，将外在的束缚全部摆，获得真正属于自己的心灵自由。

1.需要清楚的认识自己的内心

了解自己真正的需要，为自己确立正确的目标和价值观，这样才能够为自己的内心找到动力的来源，找到支柱，从而有能力将外界的干扰和压力摆脱。

2.需要培养勇气，拥有自信

心灵自由实现的关键就是要有勇气，有自信。相信自己有能力去面对生活中的各种困难和挑战，不被外界的任何困难和压力所限制，同时也要认识到自己生存的价值。

3.拥有独立的判断和思考的能力

这是能够获得心灵自由的必要的一个条件。只有真正的学会独立的思考，能够做出正确的判断，才能够不会被外界的想法和观点束缚，认识到自己的内心，做出自己认为正确的判断，按照自己的想法去选择，选择自己认为正确的方向，做出自己认为正确的行为。

从古至今人类都在追求自由，只有真正的获得自由才能获得幸福。但是自由并不仅仅是完全不受束缚，全部由自己做主的状态，同时还应当有一个限度。中国传统文化当中讲究中庸之道，过犹不及，过度的自由反而会物极必反，便不再是自由，而变成了放肆放纵，甚至会成为堕落，因此自由也代表着自律。

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