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下面是更多关于话梅肉热量高吗?的问答
吃话梅会胖吗？拜托各位了 3Q
话梅一般的加商家放很料这些配料也是可人长胖的网上有资料100克话梅的热量为541卡，还是挺高的。而且话梅开胃，还不越吃越饿？ 此外，这东西吃多了没好处啊，首先这是蜜饯类食品，里面含致癌物质；其次是盐份过高，含防腐剂、香精，损伤肝脏。 如果楼主实在忍不住想吃零食，还不如吃点白薯（南方一般叫红薯、番薯）呢。白薯量只是同等分量话梅的八分之一到五分之一，脂肪含量也极低。虽然里面淀粉含量高点，但是含膳食纤维多，可以防止便秘，只要不是玩命吃，肯定减肥。另外告诉楼主一个减肥期间抑制食欲的小窍门，在人中部位（鼻子下边）涂薄荷味唇膏，过一会儿就不想吃东西了。 祝减肥成功。参考资料： http://www.365xia.net/jisuang/20061206/093434.html
吃话梅胖人吗？拜托各位大神
话梅一般的厂商家都会放很多配料配是可以使人长 网上有资料100克话梅的热量为541卡，还是挺高的。而且话梅开胃，还不越吃越饿？ 此外，这东西吃多了没好处啊，首先这是蜜饯类食品，里面含致癌物质；其次是盐份过高，含防腐剂、香精，损伤肝脏。 如果楼主实在忍不住想吃零食，还不如吃点白薯（南方一般叫红薯、番薯）呢。白薯的热量只是同等分量话梅的八分之一到五分之一，脂肪含量也极低。虽然里面淀粉含量高点，但是含膳食纤维多，可以防止便秘，只要不是玩命吃，肯定减肥。另外告诉楼主一个减肥期间抑制食欲的小窍门，在人中部位（鼻子下边）涂薄荷味唇膏，过一会儿就不想吃东西了。 祝减肥成功。
吃很多水果会变胖么？？拜托各位了 3Q
不会，相反，会瘦的
吃甜的会很快胖吗？为什么？拜托各位了 3Q
糖质分解后会转变成脂肪！所以造成发胖！还有啦！注意啦！吃太多甜食小心糖尿病哈！
每天吃什么食物不会胖？拜托各位了 3Q
均衡膳食里营养的平衡摄取，就不会轻易变胖。
吃干饭会发胖吗？拜托各位了 3Q
会..营养不良也会间接的导致发胖了...其实发胖不一定是东西吃的多才发胖的
吃什么食物才容易胖？拜托各位了 3Q
增肥长胖，如果你肚子没有寄生虫，微量元素不缺失，并且不是基因体，还经历了长时间吃吃睡睡，仍然无效果的话，试试下面的方法吧。 增加脂肪，猛吃1天然后饿1天，如此循环，恶意扰乱消化系统的稳定，达到“默认”饥饿状态，消化液增加，吸收能力增强，身体会大量囤积脂肪。个人觉得缺点就是无法控制，“默认”饥饿状态不会很容易解除，有可能“惯性”增肥到你恐惧。其实瘦只是1个缺点或缺陷而已，但如果是瘦身体还长一身肥膘就是2个缺点了。虽然在视觉上体形有所改善，但实际上等同于背了个24小时“包袱”，而且这个“包袱”是长在身体上。其对身体的影响根据肥肉分布的部位与重量会对人体产生不同损伤。因身体瘦弱，所以其承重能力，和肌肉的辅助强度都要比正常人弱，而一旦增加了“包袱”，那么瘦弱身体因承重增加，关节受力也将增加，而周围肌肉组织并没有强化，所以将导致脊柱歪曲、椎间盘突出、压迫神经、膝踝关节炎症等等……进1步骨骼结构将会改变，导致关节变形、积压内脏、压迫血管等等……因脂肪的增加，血脂也将增加导致血稠度增高、进而导致血流速下降、为保证正常的血流量输送养分血压不得已上升、而血压高到一定程度血管因高压而爆裂，如果发生在脑部好象叫脑溢血，民间俗称中风，也就是隔壁左手7右手8左脚点地右脚画圈的吴老二造型，长期会导致造成心脏负担加重而产生心脏病等等等等……一般人都是不懂才说想增肥，所以精神上要是没啥问题，没有人想拥有一身肥膘。也许还有一个问题，就是增肥的定位性，基本不会按照你的意图，肥在该肥的地方，脂肪堆积基本是在你最少运动的部位，和脂肪细胞分布最多的部位，也极有可能长到你的瓜子脸和小蛮腰，如果使用此法请做好哭的准备。 增加肌肉，做无氧运动或负重运动（爆发性的短跑、冲刺跑、负重蹲起、蛙跳、杠铃、健身房的高负重器械也包括），总之要超过你日常的状态。你要是想局部增加肌肉，完美下曲线的话，就运动你想完善的部位，增加负重即可。如果你不知道你的局部运动是否有效，可以运动后等到第2天，如果你想增加肌肉的部位感觉酸痛的话，那么就是有效。如果不酸痛那几乎无效。如果酸痛的部位不在你想增加肌肉那个部位，说明你应该换个动作进行塑型训练。理论分析涉及若干学科专业知识，附带200W字的大本课程，由于本人的无知，全部以……概括，此法弊端：就是累！都不愿意做这样的运动。这个方法与增加肥肉的区别在于，定位性强，也不会变身“吴老二”。 不管是外国佬的“能量守恒”，还是老祖宗的“得失之道”。都在告诉我们，不管你想得到什么，都要付出点代价来交换，肥胖和强壮貌似一样，但庞大的体型内有着本质的区别，怎么做自己选吧。 附带点相扑增肥资料吧，这也许能让你更好的选择，因为日本相扑没有级别分类，所以体重越重的相扑选手就越有优势，因此增重就成为一项非常重要的训练。力士们通常采用一种以饮食和睡眠为主的催肥法。日常，他们一天只吃中午和晚上两顿饭，吃一种叫作“力士火锅”的特殊饭食，这是一种典型的营养餐，即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮，只是每天的口味有所变化。通常火锅吃饱了之后，有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点，每顿饭可以说是吃到嗓子这里，吃完后马上睡觉，因此大部分选手都在300斤以上。力士们暴饮暴食、过度肥胖，易患上心脏病、脑血栓、肝功能衰退等疾病，因腿部不堪重负而负伤更是家常便饭，据统计相扑士的平均寿命只有57岁。
