奶精不但热量高，而且还么营养，容胖，更重要的是奶精含有氢物油于“反式脂肪酸”，对身体健康很不利，容易促使心脏病的发生。植脂奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，想要减肥少使用即可，不是说不能吃了。
-下面是更多关于植脂末热量有多少?的问答
咖啡伴侣中含有植脂末，它会使人发胖么
纯速溶咖啡不含植脂末，但是口感不如含植脂末的丝滑，有一个方法是个人觉得不错的，就是纯速溶咖啡加上一小包纯速溶豆浆粉，这个口感和营养都很好的，有丝滑的感觉何更香的味道，根据个人喜好号可以加点白砂糖。咖啡伴侣植脂末吃了特别容易胖吗
不致于特别容易发胖吧。但为减肥，任何食品，少吃为上策。据说咖啡伴侣植脂末里含有反式脂肪酸，身体不容易代谢会导致发胖，有什么更好的替代品吗？
任何不饱和脂肪酸在身体内都要转化成反式脂肪酸才能够被代谢。一杯咖啡里几毫克的反式脂肪酸不足以成为发胖的藉口发胖是身体能量的收支不平衡所致的。你拼命吃所谓“容易代谢”的糖类，同样导致发胖 本回答被网友采纳咖啡伴侣里的植物末，里面真的含有大量的反式脂肪酸吗？
脂称粉末油脂或奶,主要原料是氢化植,葡萄,酷朊酸钠,乳化剂等.植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程,此过程中会产生反式脂肪酸,它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白减少,诱发血管硬化,增加心脏病,脑血管意外的危险(血液8项指标都不正常).因此不宜多吃.咖啡伴侣到底什么东西，为什么那东西会让人发胖
里面有很多糖分,当然会胖,少喝为妙~~存在于咖啡伴侣中的植脂末是一种怎样的物质？它对人的健康有何影响？
植脂末 植脂末又称奶精，是以氢化植物油，酪蛋白为主要原料的新型产品。该产品在生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。 植脂末可根据用户的不同需要，在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。 【优越性能】 植脂末具有良好的水溶性，多乳多散性，在水中形成均匀的奶液状。植脂末能改善食品的内部组织，增香增脂，是口感细腻，润滑厚实，并富有奶味，故又是咖啡制品的好伴侣，可用于速溶麦片、蛋糕、饼干等，使蛋糕组织细腻，提高弹性。饼干可提高起酥性，不易走油等。 植脂末速溶性好，“奶”味强，在食品加工中可以代替奶粉或减少用奶量，从而在保持产品品质稳定的前提下，可降低生产成本。 1.脂肪含量可随意调整，范围在5%-75%之间，油脂品种也可根据需要随意选择。 2.功能性质（水溶性、乳化性、发泡性）优良，可发满足不同食品领域的加工需要。 3.风味多样，产品可进行调香、调色、调味处理或强化维生素微量元素。 4.微胶囊化产品更易储存，不易氧化，稳定性好，风味不易散失。 5.可替代昂贵的牛奶脂肪、可可脂肪或部分乳蛋白，降低成本。 奶茶专用植脂末： 代表型号：30C、32A、32B、Q98T、Q58T、Q5501、Q8501 脂肪含量：30%-35%之间 水分：≤4.0 细菌总数≤10000cfu/g 大肠杆菌≤30MPN/g 建议每100ml水中混合10g植脂末。 咖啡专用植脂末： 代表型号：K40、35B、Q8305 脂肪含量：28%-35% 水分：≤4.0 细菌总数≤10000cfu/g 大肠杆菌≤30MPN/g 按照各人口味酌量加入。 烘焙、冷饮、糖果专用植脂末 代表型号：G30W、G50WA、G75W 脂肪含量：30%-75% 水分：≤4.0 细菌总数≤10000cfu/g 大肠杆菌≤30MPN/g 建议：以G50WA为例100kg水中混合8-9kg植脂末可达到牛奶脂肪的含量 固体饮料专用植脂末： 代表型号：G20W、G20X、N30WK 脂肪含量：20%-35% 水分：≤4.0 细菌总数≤10000cfu/g 大肠杆菌≤30MPN/g 根据各固体饮料的需求酌量添加，提增风味，润滑度。 【应用范围】 饮料：咖啡饮料、含乳饮料、速溶奶粉、婴儿饮料、冰淇淋等。 食品：即溶麦片、快餐面汤料、方便食品、面包、饼干、调味酱、巧克力、米粉奶油等。 【产品特点】 采用优质植物油脂配以酪蛋白精工制作，应用在奶粉、咖啡、麦片、调味料及相关产品中，是食品生产企业优质原料，可以有效地提高产品营养价值，丰富和圆润产品的口味。 【降低成本】 植脂末速溶性、协调性好、“奶”味强，在食品加工中可代替奶粉或减少用奶量，从而在保持产品品质稳定的前提下，可降低生产成本。 【人体健康】 最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。 所以说并非完全无害，不宜多吃。 【其他】 奶精其实就是咖啡伴侣： 有很多人喝咖啡的时候喜欢在其中加牛奶，加了牛奶的咖啡颜色会变浅，视觉效果更好。口味上说，加了牛奶的咖啡也更受欢迎。最初盛牛奶的容器叫做“creamer”，后来人们就把加到咖啡里的牛奶叫做了“creamer”。但是液体的牛奶需要冷藏保存，使用起来很不方便。在二十世纪六十年代雀巢公司开发了一种叫做“咖啡伴侣”的东西来代替牛奶作为“creamer”，中文翻译成“奶精”。因为是粉末，不需要冷藏，所以大受欢迎。后来其它的公司也生产了类似的产品，但是“咖啡伴侣”是雀巢的注册商标，不能使用，一般就直接叫做“非奶奶精（non-dairy creamer）”，或者更确切地说，叫做“咖啡增白剂（coffee whitener）”。 咖啡伴侣虽然叫做“非奶”制品，其实还真是含有牛奶成分。最关键的成分酪蛋白是牛奶中的主要蛋白。在咖啡伴侣开发出来的时候，酪蛋白只是奶酪生产中的副产品，价格低廉，也没有人把它当作“牛奶产品”对待。到了最近几年，由于酪蛋白的乳化性能优异，营养价值也高，价格一路飙升，生产厂家纷纷寻求其它更便宜的蛋白质来代替。目前，用大豆蛋白和小麦蛋白生产的类似产品进入了市场，成了名副其实的“非奶奶精”。 在以前，这种产品仅仅作为咖啡增白剂替代牛奶的。后来有人直接拿他冲水喝，也有人把它当作食品原料加到蛋糕、奶油等食品中。因为它的形态以及冲水之后的产物都跟奶粉以及冲水后的奶粉非常像，也就被中国人叫做了“奶精”。工业上则更多的是喊作“植脂末”。 奶精和奶粉的区别： 牛奶或者奶粉都是后来才拿去作为咖啡增白剂的；而“奶精”却是作为咖啡增白剂而生，后来才被发现了别的用途的。就各自的”咖啡增白作用“而言，二者没有明显区别，但是其组成是相当不同的。 牛奶中：蛋白质的含量很高，在3.4%左右；全脂牛奶的脂肪为3.6%左右；其它主要成分是5%左右的乳糖以及0.7%的矿物质。不同地方不同品种的奶牛所产的奶品，其组成有一定不同。 而咖啡增白剂的奶精，核心指标有两个：一，增白效果好；二，容易分散开。前者主要取决于奶精中的固体含量和脂肪颗粒的大小，颗粒越小则越白；后者除了受到颗粒大小影响外，还跟颗粒间的附着力有关。 因为蛋白质远比脂肪要贵，所以奶精的生产中会尽量降低蛋白质的使用量，而增加脂肪（通常用植物油）的含量。一般而言，干燥成固体之前的液体奶精中，蛋白质的浓度不会超过1%，而油的浓度却在10%左右。为了获得与牛奶类似的口感和味道，还会添加10%左右的玉米糖浆。如果这样的蛋白质含量不足以有效乳化这些油，就会加入小分子乳化剂。小分子乳化剂除了大大提高乳化效率，有效减小颗粒尺寸，从而增加白度之外，还有助于颗粒在水中很好地分散开。 不难看出，作为咖啡增白剂而生的“奶精”，仅仅是为了追求形态上的相似和成本的低廉。因为人们喝咖啡，加咖啡伴侣都不是为了获得牛奶中的营养成分，所以从这个意义上说，奶精是个成功的产品。然而，相对于奶粉，奶精的“低蛋白和高脂肪”，使得它不符合现代人追求的“健康食谱”。它凭借低廉的成本，自始以“奶精”的名义充当奶粉，牟利何其多——这多少也算是一种欺骗。 奶精和氢化油其实没有直接关系： 国内对于奶精的恐慌更多的来自于对氢化油的担心。 在奶精的生产过程中，使用熔点高的油，其成品的形态和口感要好一些。植物油中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，所以熔点较低，常温下呈液态。而通过催化反应，在部分不饱和键上加氢使之饱和，则可以提高植物油的熔点，从而增加油的稳定性和在食品加工中的应用性能。氢化油正好有利于奶精的生产，所以一度获得了广泛使用，”植脂末“的名称也由此而来。 但后来的科学研究显示，氢化油中含有较多的反式不饱和脂肪酸。这些反式脂肪酸对人体没有任何好处，反倒有害健康，所以氢化油的使用受到了反对。 不过，反式脂肪酸的危害并不是非常大。FDA和WHO等机构认为，每天吃2克的反式脂肪酸对人体健康没有显著影响，所以允许在食品中存在一定量的反式脂肪酸。如果奶精只是作为咖啡增白剂使用的话，人体每天的摄入量很难超过2克；因此目前美国市场上的奶精依然有很多是用氢化油生产的。如果把奶精冲水喝或者当原料来制作其他食品，那么就有可能摄入太多的反式脂肪酸，对人体不益。 毕竟，如此生产奶精只是希望油的熔点足够高而已，并非只有依靠氢化油才能实现。其实，即便是普通的植物油，也完全可以做出合格的产品来。现在生产的奶精，可能就完全不使用氢化油了。咖啡伴侣中的植脂末到底有什么害处呀？会对大脑造成影响吗？特别是智力这块？？？
其实咖啡里面没有植 是那种速溶的简易袋装咖啡才有植脂末这种的东西，瓶装的可以之喝咖啡加奶，不要加伴侣，伴侣里面有类似植脂末的东西。包括方便面奶茶之类的，也都有。 最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。为此,油脂厂家也开发了新的氢化技术,氢化过程中不会产生反式脂肪酸,并已用在部分产品上取代原有含反式脂肪酸的植脂末，世界卫生组织与欧美国家先后对每天摄取量的安全上限（2克）与食品含反式脂肪酸的比例（1％）做出了建议与规定． 说白了，就是吃多了 并且坚持持续的吃这些垃圾食品，诱发血管硬化，冠心病、增加心脏病脑血管。 总之我的经验就是，你就记住：凡是成分里面说 含有 植脂末，氢化植物油，氢化牛油，人造奶油，这种氢化开头的，还有本来是奶油，上面却写着“人造奶油”意思就是说 不是真正的奶油 只不过是另一种氢化的叫法而已，换名不换药。呵呵 大部分都是我自己亲自感受写的哦，除了那个第三段的数据我借鉴的
