海带饼和其它烙饼的热量差不多。因为海带本身热量不高，主要是油和面大约255 大卡(每100克)，半碗饭也就50克58大卡，总计313大卡
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下面是更多关于一海带馅饼的热量?的问答
卷饼是高热量食物么，只卷大头菜和海带丝
如果要好吃，要按照材料不同分别处理。土豆丝和青椒丝可以炒在一起。绿豆芽单炒，酸菜粉丝一起炒，海带丝可以拿水焯熟，然后放到卷饼里。这样不会串味，而且火候也比较好掌握。
一个手抓饼里面加一个烤肠一个里脊肉还有土豆丝海带黄瓜大概多少热量
250
一整个杂粮煎饼，没放油，一个鸡蛋，一点土豆丝 很多海带，一点香菜，一点酸豆角，刷了点甜面酱多少热量
不为楼标题所，也不是被贴子的内容所。 我不是来发的，也不是来油的。我也不是来为楼主呐喊加油的，更不是对楼主进行围堵攻击的。我只是为了积分默默奋斗。你是个美女，我不会嫉妒； 你是个怪兽，我绝不在意； 你是个帅哥，我毫不关心； 你是畜男畜女我也不会鄙视。你的情操再怎么高尚，我也不会赞美; 你的道德如何沦丧，我也不为所动。 之前也是每天看贴无数，基本上不回贴， 后来才发现怎么老是原地踏步，很多比我注册晚的人级别都比我高, 我终于觉悟。 于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴
