-下面是更多关于健胃消食片的热量吗?的问答
芋头可不可以和红薯一起吃
针对五谷杂粮，许多人分喜欢，由于食材就需要多元化，那样才可以让营养搭配。人体缺乏某类营养元素都不好，有些人喜欢吃山芋，有些人喜爱吃红薯，有些人喜爱将山芋和地瓜一起吃，山芋和地瓜能一起吃吗。没有什么避讳的，地瓜被称作土人参，它既可防癌，又可促进消化，可常吃，但不要在晚上吃，木薯淀粉在身体不容易消化吸收，容易长多肉，最好是每天早上吃一个地瓜，有利身心健康。他们同是淀粉类食物的食材。没有什么五行相生相克的叫法。还可以做为正餐。可是非常容易长胖。由于他们糖份高，及易消化吸收变换，吃完了加强锻炼就行。山芋别称芋、芋艿，天南星科绿色植物的地底球茎，样子、肉质地因种类而异，一般服用的为小芋头。多年生长块茎植物，常作一年生作物栽培。叶子盾形，叶茎长而肥厚，翠绿色或暗紫色;主茎尖部产生短缩茎，慢慢积累营养物质肥厚成肉质地球茎，称之为"山芋"或"母芋"，球型、卵型、椭圆型或小块等。母芋各节都是有一个脑芽，但以下端节位的腋芽精子活动力最强，产生第一次抽穗，产生小的球茎称之为"子芋"，再从子芋产生"孙芋"，在适合标准下，可产生曾孙或玄孙芋等。山芋性甘辛、有毒性、性温，归肠、肝胆经。具备益胃、快速消肿、宽肠、祛毒、补中益肾脏、消结、调整肾气、止咳化痰、润肠、益胃健脾胃、添精益生产髓等作用。芋头能不能和红薯一起煮
芋头能和一起煮，以下是红头的做法：
主料：红薯200g、芋头250g 辅料适量
步骤一：红薯和芋头去皮。
步骤二：将红薯和芋头都切成块。
步骤三：一起放入锅中，加入水，盖盖子煮开。
步骤四：煮到红薯和芋头变软即可。
步骤五：加适量的糖食用。
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芋头能和红薯一起吃吗
芋头和能一起吃吗芋头和红薯能一起吃。芋头和红薯中含有的成分比较常规，而且这两者食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，一起食用时，要注意不能吃多哦。2芋头和红薯一起吃多了会怎样芋头和红薯属于高淀粉的食物，吃多了容易引起腹胀腹痛、消化不良等情况，还有可能会在体内产气，从而出现放屁的现象，而且胃不好的人吃多了芋头和红薯，还会出现胃痛、胃胀等身体不适的问题，进而还会影响食欲。另外芋头和红薯的糖分含量比较高，吃多了不仅会增加发胖的可能，还会使人感到“烧心”。3芋头和红薯吃多了怎么办芋头和红薯一起吃多了，建议去外面散散步，揉揉肚子促进食物的消化，如果说腹胀的很厉害的话，最好吃点健胃消食片，来加快的食物的消化，缓解身体的不适感。4芋头一天吃多少合适每100克可食部分的芋头热量为81大卡，一般一天的食用在250克左右，可以分多次食用，也可以一次食用。5红薯一天吃多少合适每100克可食部分红薯的热量为102大卡，碳水化合物的含量与米饭接近，在减肥期间可代替主食食用，一顿可以吃50-100克，差不多就是一个中小个头红薯，而且一天吃红薯不宜超过300克，分开吃最好。6小贴士虽然芋头和红薯一天有合适的量，但是这两种食物一起吃的时候，应该合理的减少食用量，以免出现吃多，引起身体不适的情况，而且红薯和芋头应煮熟食用，不可生食。红薯可以跟芋头一起吃吗
红薯和芋头可以一起吃的，他们是同类的，没问题，不相克。芋头可不可以和枣一起吃
可以呀，我经常用红枣，跟芋头，煮粥 本回答被网友采纳
