-下面是更多关于各种沙拉酱的热量?的问答
沙拉酱和千岛酱，哪个热量高？
千岛酱热量少一些，味道也好一些。沙拉酱热量和脂肪含量很高吗？
美味可沙拉酱可以使普通蔬菜顿然生色，变幻出各种诱味道。但日本营家指出，这些看起来非常健康的食品，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。目前，市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，经研究证明，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为，这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油，其次则是蛋黄，另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。专家还指出，为了迎合消费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱，其热量就会超过300千卡，相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。沙拉酱和千岛酱的区别
沙拉酱，是用蛋黄加色拉油，柠檬汁一起调的。千岛酱用蛋黄酱，黑橄榄，红绿辣椒，番茄沙司，盐，胡椒粉，柠檬汁，一起调均匀，最后用于蔬菜沙拉，海鲜沙拉。使用什么沙拉酱最合适啊？千岛酱、蛋黄酱什么热量高啊
看上去也不错，试试沙拉酱热量高吗,多吃会发胖吗?
那我中午吃了点不知道会不会长胖沙拉酱和千岛酱热量高不高？
美味可口的沙拉酱可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，却含有极高的热量，如果多吃，会对健康造成危害。千岛酱和沙拉酱哪个热量高
普通的沙拉酱热量稍微比千岛沙拉酱要高一些，特别是蛋拉酱比千岛沙拉酱的热量要高出几乎一倍。
目前，市场上所销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，经研究证明，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。专家认为，这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油，其次则是蛋黄，另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。
专家还指出，为了迎合消费者的口味，市场上大部分沙拉酱都大量使用食用油，导致其中所含热量越来越多。100克沙拉酱中，其热量往往占整个营养含量的1/4还多。一份蔬菜沙拉如果添加3—4汤匙的沙拉酱，其热量就会超过300千卡，相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。 千岛酱其实就是沙拉酱和番茄酱调和而成的产物，可用较多量的番茄酱、较少量的沙拉酱调和来减低热量，不用担心发胖的问题。
资料拓展：
千岛酱，这种调味酱是以在美国和加拿大边界的一处风景美丽的旅游地而命名的——千岛湖。千岛湖连通着大西洋，一共1865个岛，湖中心是美国的纽约州和加拿大安大略的分解线，大部分的岛都在加拿大这边，美国那边的有深水通着著名的Greatlakes（就是5大湖）。
沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作而成，这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加。
而且在近期内更为显著，特别是在年轻人之中，很多爱好者忍不住在他们所有的食物中添加沙拉酱，包括那些已经调理好的菜肴。他们被称为“mayora”，这是一个新造的词句，结合了沙拉酱的前面几个字母，以及英语字尾-er 或-or,如同驾驶人(driver)或参观者(visitor)这两个单字一样。
参考资料：
百度百科千岛酱沙拉酱
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