、干果，虽然热量也高至少不算垃圾。鱼皮豆、、海苔、，都可以，平时偶尔吃不会变胖的。我一般去超市都是买薯片、沙琪玛这样热量高的垃圾食品，哈哈，因为去超市买零食就注定不会很健康了。
-下面是更多关于超市里热量低的食品?的问答
超市里什么热量零食相对来说较低的
果冻的热量相对较低吧哪些零食相对来说较有营养？
炒板栗、爆米花、薯片、金丝枣、海苔有什么吃了对皮肤或身体好，不会发胖。但是是咸味(相对甜而言的)的零食?
1味零食：葡萄干每粒葡萄干巧克力含热量4卡路吃24粒，热量也96卡路里，另外萄干含有天然糖分，更适合甜味需求。2、咸味零食：牛肉干1盎司（28克）牛肉干中含热量115卡路里。在所有肉干中，水牛肉干最好，每盎司含热量80卡路里，脂肪仅为0.5克。3、香脆零食：生杏仁每颗杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗堪称健康零食。此外，还有各种脆蔬菜，脆蔬菜包括：红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等，这些食物营养好、热量低。4、多汁零食：桃子和小柑橘一只约110克的桃子，水分充足，只含热量60-70卡路里。小柑橘也是不错的选择，每只含热35卡路里，每次吃3个也只算热量较少的零食。5、耐嚼零食：青豆和干果半杯煮熟的青豆含热100卡路里。可以加少许盐和胡椒粉，口感更好。杏干、芒果干和木瓜干等干果等都是不错的选择，5片含热量150卡路里。6．黏稠零食：燕麦粥一杯燕麦粥含热量110卡路里，纤维素3克，蛋白质4克。可以撒一些肉桂、肉豆蔻、新鲜浆果等一起食用。7．冷冻零食：冷冻蓝莓蓝莓营养丰富、热量低，冷冻后口感更好 追问哇咔咔。好详细。虽然我都不喜欢80零食，小卖部5毛钱一袋，名字就叫蟹肉、虾肉，虾肉相对来说较辣一些，请问现在哪里还有卖的~~
以前郑州有批发的。这些食品的添加剂都超标，现在国家对这食品安全管的特别严，都不敢生产了，等风声不紧了一定能批到。吃什么零食，对身体来说相对健康？
不建议经常吃零食。原因如下：1、浪费钱财2、发胖的罪魁祸首3、影响形象4、影响自己饮食规律。当然了，有时候可以适量消遣一下哈。
