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下面是更多关于200克鸡肉的热量?的问答

鸡肉多少卡路里

每100克鸡肉只含167大卡热量

鸡肉的热量是多少?

肉类

鸡蛋1个(58克,)86千卡(蛋清16千卡,蛋黄59千卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。

鸭蛋(大,65克) 114千卡( 大,85克). 180千卡 脂肪13克 胆固醇565毫克

咸鸭蛋 88克 190千卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7

鹌鹑蛋(10克) 16千卡

火鸡蛋(80克)135千卡

松花蛋(鸡)83克 178千卡

松花蛋(鸭)90克 171千卡

煎蛋1个 136 千卡

瘦火腿2片 (60克) 70千卡

白切鸡1块(100克) 200千卡

烧鸭3两(120克) 1份 356千卡

煎˙猪肉 (140克) 440 千卡

火腿 100克 320千卡

香肠 100克 508千卡

蜡肠2条˙煎 310 千卡

羊肉前腿 100克 111千卡 19.7g 蛋白质

羊肉后退 100克 102千卡15.5g 蛋白质

羊肚:100克 87千卡 12.2 g

羊舌100克 225千卡

羊肉串(炸)100克 217千卡

羊肉(熟)100克 215千卡

羊肉胸:100克 215千卡

羊血:100克 57千卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g

羊肝:134克 17.9 g

猪血 100克 55千卡

猪口条: 100克 233千卡

猪耳朵 100克 190千卡 22.5g蛋白质

猪蹄(熟) 43克 260千卡

猪肉(肥)100克 816千卡

猪肉(血脖)90克 576千卡

猪肉(肋条肉)96克568千卡

猪肉(软五花)85克 349千卡

猪肉(硬五花)79克 339千卡

猪肉(前蹄膀)67克338千卡

牛肉:100克 106千卡 10.2g

牛肚100克 72千卡

牛肉松100克 445千卡

牛肉干100克 550千卡

鸡胗:100克 118千卡 19.2g

扒鸡66克 215千卡

烤鸡73克240千卡

鸡肝 100克 121千卡 16.7g

鸡心100克 172千卡

沙鸡41克 147千卡

鸡腿69克 181千卡

鸡血100克 49千卡

鸡翅膀: 69克 194千卡 17.4 g

鸡翅膀一只(200g) 422千卡

鸡心:172千卡 15.9 g

鳕鱼 100克 88千卡

三文鱼 100克 139千卡

石斑鱼 57克 320千卡 蛋白质19.5g

对虾 61克 93千卡 18.6g蛋白质

鸡肉的热量是多少,吃鸡肉会发胖吗

167大卡/100g,但炸什么的了,只有鸡胸肉的热量足够低到基本胖,但是那也不太了。其实我看你这个问题,似乎是有点想减肥,你可以去试试吃虾仁,虾仁的热量可低了,一百克虾仁只有四十八大卡呢,跟青菜差不多,比鸡肉低多了,还好吃,至少我这么觉得

一整块水煮鸡胸肉多少卡路里啊?

这个重量!

100克的鸡胸肉拥有133大卡的,是整鸡量和脂肪含量最低的部位,可以肉类中算是比较低的了,所以吃适量的鸡是不会发胖的。

  鸡胸肉蛋白质较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。适合老人、病人、体弱者食用。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人,应该多吃鸡胸肉。

  总之,鸡胸肉的热量不高,在同类中算是很低了,营养又好,那些需要减肥的,但又想补充营养的朋友可以适当吃一点鸡胸肉哦! 本回答被提问者和网友采纳

一般鸡胸肉的热量是不是最低?

1100克的鸡胸肉拥有133大热量,是整鸡中热脂肪含量的部位,可在肉算是比较低的了。

2:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

3:同时鸡肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。适合老人、病人、体弱者食用。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人,应该多吃鸡胸肉。

资料拓展:

鸡胸肉是鸡身上脂肪含量最低,也最经济实惠的肉,吸收率和蛋白质含量都比红肉高,只低于鱼类。但是鱼类的价格远比鸡胸肉高得多,所以鸡胸肉的性价比更高,非常适合健身人群,

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一个鸡腿的热量是多少大卡

一个鸡腿的热量(以100克可食部分计)是255大卡(1066千焦),单位热量适中。 本回答被网友采纳

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