为什么咨询呢，有想法
人在25岁才完全完毕，才算成年所以饭量不是岩锋特多，非常胖你这个年纪不用算计正告这些的主食的热量肯定比青菜多得多，人一天的吃肉量也就是2两，你年轻，多吃一点点也没什么青菜多吃点对身体有好处，多多益善 -下面是更多关于炒白芸豆的热量?的问答
一碗米饭和一碗白扁豆谁的热量高
米形式比较多，最常见的是比米线逗做漏的圆粉。贵吃的就是米粉，口味也有。米粉与米线虽然都是大米做成的，但是从样子到口味都有很大的区别。米线细，煮好后咬在嘴里较韧。一般云南出产。河胡宴粉比较宽，也是大米磨成粉做成的，三者米饭热量最高，米粉跟山烂河粉差不多。一碗米饭和三个馒头谁的卡路里多
向你介绍健康减肥不再反弹10 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应宏察注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。 三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上枯态长时间地看电视，这样做会使身蔽败茄体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。 四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。 五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。 六、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。 七、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。 八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。 九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。在正餐之间可以食用一个水果，一块脱脂乳酪，一份果冻或一杯酸牛奶。 十、控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午，做饭时和上床前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，疏导食欲的最好办法之一是运动。。。一碗米饭和一碗豆浆,谁的能量高
应该是豆浆的能量高请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？
米粉热量最低价 因为一斤大米可以做三斤米粉 等于三分一米饭的热量一碗白米饭和一盘菜哪个热量高
为咨纯轿询热量呢，有减肥吗？人25岁才完全完毕，才算成的所以只要饭是特多，非常胖 你这个年纪不用算计这些的主食的热量肯定比青菜多得多，人一天的吃肉量也就是2两，你年轻，多吃一点点也没什么青菜多吃点对身体有好处，多多益冲裤逗善 追问你们两个回答都很好，怎么给分啊本回答被提问者和网友采纳
