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8块饼干,一小碗米饭的热量
1片（中）饼干(6.0克)含有热量26大卡核洞，需要散步17.9分钟消耗完。1两食堂的米饭丛氏手(125.0克)含有热量145大卡，需要健美操43.3分钟消耗完。渗嫌 追问那请问我现在107斤，158的身高，我需要减肥吗追答
现在保持也刚刚好。本回答被网友采纳
一块饼干的卡路里是不是相当于一碗饭的卡路里？
一块普通饼干热量也就几十卡，十块才能等于销粗穗1碗饭有的饼干像核桃凳告酥这种，油多，一块的份量还大，1块等于1碗饭差亏卜不多100g饼干相当于多少克米饭
100克苏打饼干大概1200千卡热量，一小碗源雹米饭大概是300卡热量闷庆。所以，相当于4小碗，大概是雹罩帆一斤米饭。很多人都说一包奥利奥饼干的热量相当于4碗米饭，可是我除三餐外，每天下午都会吃一包奥利奥饼干（一整包
那是因为有的人消化能力比较好，有的消化不了就转为脂肪了不是说一包饼干的热量就相当于4碗米饭么？可是，我除了三餐外下午饿了还会吃个面包，一些零食，怎么都没
不胖还不好么 你就是这种怎么吃都不胖的体质 追问不是，有段时间我吃油炸食物，每天吃很多也胖了追答
那就是你的运动量大追问
不大，我是学生
