1
-

下面是更多关于一碗鸡蛋炒饭的热量?的问答

一碗普通碗的蛋炒饭热量大 还是一碗康师傅红烧牛肉面热量大?

方便面热量大,你看看那个油包,再想想油炸食品的含油量就清楚了。 追问
我觉得也是
追答
而且方便面的防腐剂多,不如蛋炒饭健康。

谢谢你的采纳。
追问
嗯呐 谢谢

一碗牛肉面的热量大还是一碗蛋炒饭的热量大?

牛肉面热量大。一碗牛肉面的热量大约是700多卡,因为汤里面含有很多油脂的,建议少喝点汤,热量就会少很多。而一碗蛋炒饭的热量只有500卡哦。

一碗牛肉面的热量大还是一碗蛋炒饭的热量大?热心解答下吧

牛肉面热量高

一般的 蛋炒饭 312 大卡(每227克) 但是要是多加油或者自己加上这个酱那个酱的.. 热量就不好说了

牛肉面大概有900卡左右吧

一碗炒饭 一包方便面那个热量大?哪一个更容易使人发胖?

热量 因为炒饭至少要20多克油和一个 (炒鸡蛋要放油 炒饭还要放油 )仅这超过方便面了 还不包括米饭

另外谁也不会炒80克米饭 最少一盘也得三两 总量又比方面便

第三 炒饭后 是油裹着米饭粒 进入消化系统 首先吸收的就是米饭粒表面的油脂

方便面其实并没有那么多热量 我家有营养学的书 书中就是这么说的 其实不用看书动动脑筋也能想清楚这个问题

方便面热量是不低 但是一下水很多油就进汤里了 一般人不会把汤喝完这是其一 其二是面食里就属面条最不易升血糖 因为面条类食物不像馒头那么容易被吸收 热量也如此 含量和吸收是两码事 一些食物 它的总热量是100千卡 你吃进去未必能吸收100千卡 我举个例子 花生和开心果的热量非常高 每百克就有600多千卡 但是如果你生吞下去 我估计每百克比吃一个桃的热量还低 因为根本吸收不了 面条也是这个原理

所以很多减肥餐 比如进入平台 想吃一顿饱腹感强而又低热量的饭 就用粗硬面条 煮一分半就捞出来 过冷水 然后放上一点洋葱丝 鸡丝 黑胡椒 。。 这样吃一大盘也不会吸收多少热量

综上所述 炒饭更容易使人发胖

一碗蛋炒饭的热量是多少

主要:白饭1碗鸡蛋1只,3茶匙油。就按照这样的炒出来的蛋炒饭,已450卡路里此可以看出,炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高,至少油得多出来一倍,热量600-700大卡。 本回答被网友采纳

一桶康师傅红烧牛肉面的热量有多少?

康师面黑椒牛面 :康师傅食面八方黑椒牛柳炒面热量:472.0 大(每100克) 康师傅香菇炖 别名:康师傅香菇炖鸡面热量:472.0 大卡(每100克) 康师傅香辣牛肉面 别名:康师傅香辣牛肉面热量:472.0 大卡(每100克) 康师傅红烧牛肉面 别名:康师傅红烧牛肉面热量:472.0 大卡(每100克) 本回答被网友采纳

最佳贡献者

你的回答

单击“发布您的答案”,即表示您同意我们的服务条款