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不高,但是不能减肥

热量:130 大卡(100克)

分类:四川菜

材料

2根,调味料A:1大匙,许,调味料B:1大匙,猪油1/3大匙,沙茶1/2大匙,辣椒粉4匙,糖1小匙

做法

(1)将玉米洗净沥干备用。

(2)取玉米1根用筷子固定,另一根用铝箔纸包起,并加入调味料A,包密后放入烤架上烧烤,至熟透约须5分钟左右,也可以放入家中烤箱中烤也很方便。

(3)将调味料B,搅拌均匀备用。

(4)将烤网洗净放在碳火上,放入由竹筷固定好的玉米,先烤三分熟后,再涂上调味料B,继续烤,并须翻动玉米,以能让玉米能入味,烤至熟透并微焦香,即可食用。

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下面是更多关于烤苞米热量?的问答

烤玉米能减肥吗?热量是多少啊

烤的最好不好吃哦

水煮的好点 热量低

煮玉米.和烤玉米热量高吗.会胖吗

1、煮玉米热量,需注意:您吃玉米是自己做是外面卖的面卖的很玉米都放了糖精之类的,不能经常吃,对身体不好,不卫生,而且热量也比较高

2、烤玉米的话经常吃会容易上火,尤其是外面的烤玉米,会放很多调料,热量也就越高

3、建议亲,可以常吃水煮玉米,自家煮的最好,没啥坏处,不过就算是为了减肥也要营养均衡哦,以免降低身体免疫力,容易生病!

4、减肥支招:管住嘴迈开腿,健康运动减肥,长期坚持效果最佳!

烤玉米棒的热量是多少?

烤玉米棒的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),单位热量较低。

每100克烤玉米棒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

更多烤玉米棒信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/kaoyumibang

一个烤玉米的热量是多少????

100克鲜玉米的热量是106卡(不包括不可食的),但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,1克脂肪 本回答被网友采纳

一个烤玉米和一个煮玉米的热量分别是多少?

一样!

一个烤玉米热量能有多少

烤玉米棒的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),单位热量较低。

每100克烤玉米棒的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。 本回答被网友采纳

烤玉米和煮玉米相比 哪个热量高?

热量一样

但是是在考的不放油的状态下

劝你还是煮吧

因为不加调料的烤玉米简直是难以下咽

特别是不加油

根本烤不起来

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