-下面是更多关于咖啡加牛奶热量?的问答
黑咖啡加纯牛奶能减肥吗
黑咖啡可以减肥、不加奶和糖、纯牛奶不能减肥而且空腹不能喝牛奶容易拉肚子黑咖啡加纯牛奶能否减肥？
运动前喝杯咖啡，瘦身效果出乎意料地好。100％正确坊间说法据完咖啡后做运动，消脂效果特别好。专家验证养生专家Irene指出，喝咖啡后30至60分钟，血液中的脂肪酸浓度会增加，如果在这时候运动的话，就可以把血液中的脂肪酸当作能量来使用。营养师许惠玉也同意Irene的看法，她认为咖啡因能提高神经系统的兴奋性，使体内各种活动量增加，促进能量支出，加速脂肪燃烧。过去已有研究发现，人在补充2杯咖啡后，能量代谢率平均可升高12％，且作用持续3小时以上。营养师许惠玉自己就有喝咖啡后、爬山体力特别好的经验，建议想靠运动减肥的人，可在运动前1小时喝杯咖啡，帮助消耗更多能量。但冰咖啡的效果没有热的好，想减肥的人最好加纯牛奶。喝黑咖啡可以消水肿99％正确坊间说法早上喝咖啡可以消水肿，此说在模特儿界流传已久。模特儿林又立就说自己每天早上起来都会喝一杯咖啡，可以成功消除前夜喝太多水、或吃太咸造成的水肿，但她强调一定得喝不加糖、不加奶的黑咖啡才有用。专家验证资深营养师许惠玉指出咖啡有利尿效果，喝了以后会不断上厕所，确实会产生改善水肿的功效，且为了不摄取多余热量，喝不加糖、不加奶的黑咖啡也是正确做法，但空腹喝可能会伤胃，建议还是吃点食物下肚后再喝咖啡。喝咖啡最大的问题是会上瘾，以后即使没水肿，还是不喝都不行黑咖啡太可以了 兑牛奶可以吗？减肥
可以加牛奶，但是咖啡减肥作用很小，主要还是靠饮食和运动减肥，没有吃了喝了什么都不做就瘦的东西，这是不可能的 追问有效果就行追答作用太低了，几乎可以忽略了，减肥食物只是辅助作用，合理饮食适量运动，再加上这些东西效果更好。单纯的喝咖啡没用本回答被网友采纳黑咖啡加一点点纯牛奶的话,还有没有减肥的效果
光喝咖啡虽然不能完全达到减肥的目的,但咖啡跟牛奶加在一起喝,根本不会令人发胖,更不会越喝越胖的,放心好了.注意不要吃热量大的食物,控制吃糖,多运动是减肥的最佳方法.黑咖啡加牛奶会长胖么？
会的哦~咖啡是发胖的还减肥，但是任何咖啡只要加了牛奶，就不减肥的功效，喝多了发我在咖啡厅打工，这个我知道的。还有一个意式特浓咖啡，这种咖啡也很苦是饭后半小时喝他，立刻上厕所，他起刮油的作用，绝对减肥，我经常吃完饭喝这个。黑咖啡是完全不会发胖的，甚至有些人喝了黑咖啡还会拉肚子，挺好的减肥方法。牛奶不像黑咖啡那样喝多少都不用担心发胖，但是也不是很严重，一天2盒之内是完全没问题的，建议多喝，很健康的好东西。这个与是否跟咖啡冲在一起喝没关系 本回答被网友采纳喝黑咖啡减肥可以加牛奶吗？
你好减肥期 咖啡 最好连奶也不要++ 什么都不+ 那样肥 至于健高甜度：甜度相蔗糖的10倍。 低热量：热量仅为蔗糖的10％。可以控制血脂、降低血糖、促进矿物质的吸收，并能平衡养颜，提高人体免疫功能，是一种高档的、功能性的咖啡和饮品专用健康甘糖。每天早上喝一杯纯黑咖啡加纯牛奶会变胖么
如果是脱脂牛奶不会胖，只要不加糖就好了
