街上卖的一块菠萝热量? 一个冰火菠萝油的热量大概是多少大卡？

100克菠萝的热量是44千卡，假设一个菠萝的可食用部分为800克，那它的热量有352千卡。

下面是更多关于街上卖的一块菠萝热量?的问答

一个香蕉,100g红薯，一块菠萝的热量到底各是多少？对减肥有利吗？

、

热量：91

大(每100克)，三星减肥食物量适中

甘薯

(

红心

)，又芋，

红薯

热量：99

大卡(每100克)，三星减肥食物，单位热量适中

菠萝

，又叫番梨、

露兜子

、凤梨

热量：41

大卡(每100克)，四星减肥食物，单位热量较低

一个冰火菠萝油的热量大概是多少大卡？

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如果100g的话差不多四百大卡吧

一个香蕉,100g红薯，一块菠萝的热量到底各是多少？对减肥有利吗？

一蕉80卡

新鲜菠萝1块50卡

100克红白心）64卡，（红心）90克99卡

平人一天需要2000多卡

少吃有利于，多吃就长肉了。。。

怎样吃不发胖的妙招：

1.以米饭等五谷类为主食：吃饭配菜，而不是吃菜配饭。

2.牛奶的脂肪可减少：喝牛奶时，选用脱脂奶；如觉得脱脂奶无味，无法一下子改变，可以先改用低脂奶，或以1/2或1/3全脂奶混

合脱脂奶一起喝，再慢慢增加脱脂奶的量

3.可见的脂肪不要吃：吃肉或油炸的食物时，有皮去皮，吃瘦不吃肥。吃蛋糕时去掉外层及夹层中的奶油或鲜奶油装饰。

4.额外油脂不要加：吃面包时不要涂奶油、花生酱，或改用含脂量低的果酱；吃面时不要加过多的香油、麻油或沙拉酱。

5.糕饼点心要节制：通常点心类的食品都是高脂、高糖、高热量，所以一定要节制食用。如：粽子、月饼、绿豆糕、蛋黄酥等。

6.多选用植物性蛋白质食物：以毛豆、黄豆及一些豆制品取代部份的肉，这些植物性蛋白质来源的食物含不饱和脂肪酸，不含胆固

菠萝的热量是多少？

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一个菠萝包的热量是多少？高吗？为什么？？？

235卡吧?这样来说应该蛮高的,比一碗米饭还要高.还是甜食...

少吃为好...