kJ是热量的单位，韭菜卡路里KJ/100g意思是说100g韭菜中含有的热量
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韭菜卡路里KJ100g是什么意思？
韭菜卡路里可以在100级是什么意思？韭菜卡路里100在是这个韭菜 本回答被网友采纳KJ和卡路里
食物上写着一百克1465kj，那么他等于多少大卡卡路里
1焦耳(J)=0.2389卡路里(cal)，1465000*0.2389=349989cal多少克脂肪消耗的卡路里是100KJ？
7700大卡左右的热量，就可以转化成一公斤的脂肪每减1公斤脂肪需消耗掉7700大卡的热量游泳：每30分钟消耗热量175大卡是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。田径：每30分钟可消耗热量450大卡。它可使人体全身得到锻炼。篮球：每30分钟消耗热量250大卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。自行车：每30分钟消耗热量330大卡。对心肺、腿十分有利。慢跑：每30分钟消耗热量300大卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。散步：每30分钟消耗热量75大卡。对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。跳绳：每30分钟消耗热量400大卡。这是一项健美运动，可改善人的姿态。乒乓球：每30分钟消耗热量180大卡。属全身运动，有益于心肺，可锻炼重心的移动和协调性。排球：每30分钟消耗热量175大卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力，有益于心肺。消耗一公斤的脂肪Kj7常德都市热线-常德信息港-网友回答(只供参考)Kj7常德都市热线-常德信息港-1磅脂肪等于3500卡路里，1公斤等于2.2磅。所以1公斤脂肪等于7716卡路里。1磅脂肪=3600卡路里1公斤脂肪=7716卡路里1、每100克核桃的中可食用的部分为43克（其余为核桃皮等不可食部分），这672大卡是指100核桃肉的热量。(1卡等于4.2焦耳)食品名称热量(大卡)/可食部分(克)油炸土豆片612大卡/100燕麦片367大卡/100方便面472大卡/100馒头(蒸,富强粉)208大卡/100米饭(蒸,粳米)117大卡/100粳米(标一)343大卡/100薏米357大卡/100首先需说明一点，脂肪合成的过程本身是复杂的，不容易说清，以下是在最简化的情况下做出的推断：理论上，1克脂肪在人体内完全氧化能释放37kJ的能量，约9卡路里。按照人体糖类转化为ATP的产能效率约为30%推算，含1000卡路里热量的糖类在体内完全转化最多能生成300卡路里左右ATP形式的能量，其余的以热量的形式散发。假设这300卡全部用来合成脂肪，而9卡的热量就能合成1克脂肪的话，那么，摄入1000卡的热量，能转化为33.3克的脂肪。但是，实际上脂肪从头合成并不是脂肪氧化的逆过程，它需要更多的能量，就是说1克脂肪能氧化放出9卡的能量，但9卡的能量却并不够从头合成1克脂肪。假如合成脂肪需要两倍于氧化的能量，即合成1克脂肪需要18卡能量的话，1000卡热量的糖类最终只能合成16.7克脂肪。按照你的要求，在满足日常肌体需要外，合成10克脂肪，需要额外摄入约600卡的热量，相当于100克炸土豆片，或者300克馒头或者是550克米饭。简单的说，你要长10克脂肪，就得在吃饱以后再硬塞一斤的米饭才行（这还得你的吸收好才行，因为前面假设的是食物完全转化）。补充：脂肪酸的从头合成是很耗能的过程，实际上机体多数情况下是从一些脂类前体合成脂肪酸。好比糖原合成和糖原的分解，你从单糖合成糖原再从糖原分解为单糖是一个很浪费的过程。因为你摄入的量足够的多，所以机体吸收不了只能是这么“浪费”，这么说你明白了没有。前面说的脂肪转化的效率是一个估计值，是不够准确的。另外，脂肪的合成是因人而异，男女有别的，人的身体会有别的途径来调节脂肪的合成与分解，不会允许它不断的积累的，那些过度肥胖的人除了营养摄入过多以外其自身体内的调节系统也是紊乱的。所以，实际上增肥并不像你理解的那么单一，多吃点就一定会胖。前面说的只是个保守的估计，这么说能理解吗？还有要说明一点的是体重的增加并不等于脂肪的增加，在一定程度上，吃得多，蛋白质等物质都是会增加的。100kj等于多少卡路里
100KJ等于23866卡路里。因为 1卡路里=4.19焦耳 ，所以100KJ就等于100×1000÷4.19卡路里，即23866卡路里。卡路焦耳都是热量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。其他常用热量单位还有：千焦耳（KJ），千卡等。卡路里还分为两种：大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1Calorie）千卡Kilocalorie，1千卡：是能使出1升水上升摄氏1度的热量。 1千卡=1大卡单位换算：1卡=4.184焦耳；1焦耳=0.239卡1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)；1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)扩展资料成人每日需要热量：成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）成人每日需要的热量=1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)男性：9250-10090千焦耳女性：7980-8820千焦耳注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量参考资料：百度百科-卡路里参考资料：百度百科-热量单位100g米饭的卡路里是多少？人一天消耗卡路里多少？
100克米饭的卡路里是3000交，那一天消耗卡路里是520交。
