半斤甜点的热量?

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半斤瓜子带壳的热量是多少

瓜种类很多如说有葵瓜子、子、南瓜…的瓜子都吃，但每一种瓜子的的热量不一样。

瓜子含很多油，热量很高，所以说瞌瓜子不能减肥，还会越来越胖喔。但是偶尔吃吃是不要紧的，但是一次不吃很多就可以了。