土家酱香饼 ：356 大卡100克）不利于，减肥期间应尽可能少食。一子40卡到50卡左右``
包子里含的油量越多`卡路里越高`` 看起来油汪汪的包子``热量很高``其次就是甜品类包子 在所有里面`馒头含的卡路里是最少的`` 在20到25左右`它是粗粮食`容易有饱腹感 但是所有这一类`都是含淀粉和麦芽糖`多了总是不好`` 最好还是选择一般常食的东西` 但是在芋艿包子 南瓜包子 和馒头之间选择 建议吃馒头 -下面是更多关于2块钱酱饼的热量?的问答
半斤酱香饼和一个卤蛋两个包子两袋辣条热量多高？
这个太专业了，一般人回答不出来，我也是其中之一，但热量不会很高的土家酱香饼热量高吗
油炸的东西热量肯定高的...但你一天如果就这样吃，热量不高。。。但很不健康...减肥时可以选择蔬菜、水果、奶制品等...什么都应该摄入适量才好土家酱香饼的热量是多少？高不高？
油炸西热量高的，土家酱香饼热量6389.75.千卡。不吃会造成营养不良，并且不会减
长期不吃主食的做法非常不科学，膳食中长期缺乏主食会导致多种问题。合理的主食摄入，坚持谷类为主，特别是增加全谷物摄入，有利于降低2型糖尿病、心血管疾病、结直肠癌等与膳食相关慢性病的发病风险。
长期缺乏主食会直接导致血糖水平降低，产生头晕、心悸、精神不集中等问题，严重者还会导致低血糖、昏迷甚至脑细胞死亡；间接会增加上述多种慢性病的发病风险。
扩展资料
不吃主食并不能减肥，有损健康还易胖。近年来，不吃主食减肥的行为被包装成一个看似“科学”的方法——低碳水化合物减肥法。然而，这种减肥方法有很多不可忽视的副作用。
如果不是严重肥胖到需要低能量饮食治疗的人，除非经过专业评估、有专业的持续指导，否则不要盲目尝试这种方法。因为对于大多数节食减肥、追求苗条的人来说，自己靠感觉摸索节食，很难做到营养合理，容易产生各种健康问题。更严重的是，不吃主食减肥还有可能引发肥胖。
参考资料来源：百度百科—土家酱香饼
参考资料来源：健康时报——减肥不该减主食(健康之道·走出吃的误区③)
晚上吃酱香饼一天热量摄入没超，会胖吗
建议不要吃，因为太咸的食物，盐分虽然会部分随体液从毛孔中挥发，但是大部分盐分会堆积在体内，需要很多水分稀释，会导致身体浮肿，这也就是为什么很多人虚胖的原因之一。三块钱的土家酱香饼的热量
反正我不吃。以前喜欢吃酱香饼一块多少卡路里？
100克酱香饼 280卡左右
