老婆饼热量（100克）
总卡路里：416.53大卡蛋白质：7.10克胆固醇：36.69毫克脂肪总量：19.46克膳食纤维：1.11克碳水化合物总量：49.61克63克热量：262大卡 -下面是更多关于100克老婆饼热量?的问答
一个63g的老婆饼真能提供257大卡热量?
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一个就有100~150卡路里，更别说100克了。它的油脂含量是百分之20。如果是想减肥的话别吃米粉和面条哪个热量高
面条。
一、（干）的：346 大卡（100克）。干米粉除碳水物含量很高外，营养很低，而其热量极高，熟米粉热量略低，但减肥时也不宜食用过多。
二、面条属于高热量，碳水化合物，多糖食品。面条虽然是高热量，但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度，才会转化为脂肪，否则不会转化为脂肪。
三、如果摄入过量的面条，则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖，符合身体热量所需范围以内，不会转化为脂肪。
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什么食物热量高？
卡路里是什么意思？卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。
