还是小心一些，这些食物富含黑色素，可有效防止白发，也会增加黑色素沉积，皮肤有变黑的可能，吃的时候小心，一旦皮肤变黑先停用，当然因人而异，个人反映不一样，但总体会变黑一点
-下面是更多关于芝麻紫薯条的热量?的问答
经常吃黑芝麻黑米紫薯皮肤会变黑吗
还是小心一些，这些食物富含黑色素，可有效防止白发，也会增加黑色素沉积，皮肤有变黑的可能，吃的时候小心，一旦皮肤变黑先停用，当然因人而异，个人反映不一样，但总体会变黑一点 本回答被提问者和网友采纳你好，请问，医生，紫薯加黑米的黑芝麻糊能吃吗？
当然能吃， 追问可是，医生，我百度了紫薯，百度上面说，紫薯不能吃，吃了不好对胎儿有什么影响吧。
黑米紫薯黑芝麻苹果可以一起煮吗
可以，紫薯做什么都好吃。紫薯和黑米和在一起煮粥，主要是因为它们都含一种叫花青素类色素，这种色素具有很强的抗衰老作用。紫薯和黑米加在一起它们的花青素含量会更高黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣 紫薯可以一起煮粥吃吗
黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣 紫薯是可以一起煮粥的，这个是没有关系的黑豆黑米黑芝麻花生百合熬一起有什么好处
热友可以的们家基本也这样喝，但是不是全放料，料很多，熬粥喝的话不错，但是打豆浆，挑几样就行，因为东西太多，打出的豆浆就豆浆了，而是粥，O(∩_∩)O~黑豆、黑米、黑芝麻对头发皮肤好，薏仁的好处更大了，对多汗症、对女性等有好处。黑色的黑米、黑豆、黑芝麻、黑桃等是补肾的，百合能清火黑米 黑豆 黑芝麻 红豆 红枣这几样是不冲突的但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣补气血这几种合在一起是没有副作用的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥里面加上百合核桃或者花生仁要比加红豆红枣好得多至于紫薯稍加一点没关系但是紫薯食用禁忌1、紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。4、忌单吃紫薯，应该搭配优质蛋白的食物一起吃，营养更全面。5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难以消化润肠、花生补充热量，紫米能补充微量元素。 总之能够对肠胃肾等有好处，祝身体健康。红豆 黑豆 黑米 红枣 花生 糯米 枸杞 黑芝麻一起煮粥，合适吗？
可以的，味道很好，营养充足，对身体好，既可乌发又防脱发。具有补肝肾，益气血之效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。有良好的保健作用。 建议：要根据自身情况食补。
