牛肉比其它肉类的热量都要低，所以多吃一点还是可以的。
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下面是更多关于潮汕牛肉丸的热量?的问答
多吃牛肉对身体好吗?例如潮汕牛肉丸 主要能产生哪些效果?
不宜常吃，一周一次为宜。牛肉不易熟烂，烹饪一个山楂块橘皮或一点茶叶可其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。 女孩子更要少吃.
潮汕牛肉丸有什么特点？
潮汕丸是潮汕小的一制作原料主牛肉、淀粉等，广东的小食，讲究手工制作，口感爽脆，可分为牛肉丸、牛筋丸两种，其中以潮庭牛肉丸为例，潮庭牛肉丸主要是手锤牛肉制作而成，牛肉丸口感比较细腻，牛筋丸口感多汁富有弹性。
牛肉丸有哪些营养？吃多了有啥好处吗？
牛肉丸里营养是比较多尤其牛面含有的蛋白质的含量是的，同时牛肉里面的铁元素的含量也是比较丰富，所以有助于环节一些贫血的病情的效果，尤其是女性是可以多吃一些的，有助于增强身体的抵抗力，补充营养物质的需要。在吃这个肉丸的时候，最好是配合一些新鲜的蔬菜一起吃的话是会更有营养的。
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潮汕牛肉丸用的到底是不是“真”牛肉？
必须是真啊，当然要是不正宗好说了，本地的牛肉丸肯定是货真价实的牛肉制品。潮汕牛肉丸是潮汕小食中的一种，制作原料主要有牛肉、淀粉等，也是广东有名的小食，讲究手工制作，口感爽脆，可分为牛肉丸、牛筋丸两种，其中牛肉丸肉质较为细嫩，牛筋丸则是在牛肉丸里加进一些嫩筋以提升嚼劲。
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