
无油鸡蛋饼的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦),单位热量较低。
每100克无油鸡蛋饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多无油鸡蛋饼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/wuyoujidanbing
-下面是更多关于鸡蛋饼摄入多少热量?的问答
鸡蛋饼的热量有多少?
鸡蛋饼的热量(以100克可食部分计)是129大卡(539千焦),单位热量较低。每100克鸡蛋饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。鸡蛋饼的热量真的不高吗?
其实如果不是吃到撑,且不加那么多酱料的话,鸡蛋饼的热量是不太高,只有少量的植物油、面粉液、还有一些蔬菜。一个鸡蛋饼大概多少热量????
一蛋煎饼的热量:160 大卡(100克【原料】鸡蛋 50.0g、小麦(标准粉) 60.0g、大葱 10.0g、豆油 10.0g、饮用水 100.0g、 2.0g。【制作方1、面粉中加入葱末 鸡蛋 盐 水 搅拌均匀 一定不要有面疙瘩在里面。2、平底锅烧热后 放入油 倒入三分之一的面糊。3、迅速晃动锅 薄一些的饼更易成熟。4、饼鼓起来泡泡的时候 稍微晃动锅底 ,翻面 ,两面金黄即可出锅。 本回答被提问者和网友采纳一份鸡蛋煎饼的热量是多少?
煎饼100克 333卡蛋饼 一 255卡鸡蛋1个(58克)86卡16卡,59卡)参考资料: http://www.befrae.com/meirong/lives/200602/197.html是吧的无油鸡蛋煎饼,无油蔬菜煎饼热量高吗
1.将芹干净切碎放入搅里打 2.红也一样切丝后入入机里打碎。 3.然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。 4.掺入适量面粉以及少许盐。 5.注入清水调和成不稠不稀的面糊备用。 6.烧热锅倒入适量面糊,摊开中大火煎。 7.煎好一面翻转再煎另一面即可。