气温回升快，也可能是身体内有火引起的燥热，燕窝是滋阴的，而且是温性的，或许是辅料和糖的原因。楼上的说法欠妥，补品不等于会助火升。
-下面是更多关于一碗燕窝的热量?的问答
在吃燕窝，手掌感觉有股热量从内往外推.和吃燕窝有关系吗
有关系。燕窝是补的。减肥期间吃燕窝会不会减不下来啊？
不会。
燕窝中的营养成份不会使人发胖，对于减肥的人助于减肥工作利进行。 据实验燕窝营养成份鉴定：燕窝中主要含有水溶性蛋白质、脂肪、8种必需氨基酸以及钠、碘等矿物元素。
百度百科-燕窝
本回答被网友采纳燕窝吃多了会发胖吗?
吃多会发胖，燕窝具有养燥，益气补中功效，损，痨瘵，痰喘，，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃。
燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一，是指雨燕目雨燕科部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质（如：羽毛）所筑成的巢穴，而非雀形目燕科鸟类（如家燕）所筑巢穴。
扩展资料：
禁忌一：燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，同时，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
禁忌二：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
禁忌三：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。
禁忌四：在服用其它药物的时候，不管是中西药，gufacnt期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
禁忌五：吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。
参考资料：燕窝（传统食品）_百度百科
本回答被网友采纳晚上吃燕窝会发胖吗?
女生们常说吃燕窝美容养颜，真的是这样吗？
大家知道燕窝可以减肥吗？我吃了一个多星期了，好像瘦了不少呢
我家是卖燕窝的，因为燕窝不含脂肪，也许你吃了它其它油的、淀粉的东西就少吃了，所以才瘦的。燕窝本身没有减肥作用。我一直坚持早上空腹吃燕窝，因为吸收好啊运动前能不能吃燕窝，我因为很少运动
空腹吃后去运动没问题的，吃完燕窝后20分钟吃饭就可以了
